Мегарезультативный индивидуальный коучинг
Как быстро решить свои проблемы и начать новую жизнь?!
В вашей жизни есть одна или больше важных проблем, задач, которые не решены уже больше года? При этом вы постоянно думаете о том, что хотите от жизни ГОРАЗДО большего, достойны большего, эта проблема негативно влияет на вас, вы не довольны текущим положением дел, а время идет!? Если это про вас – читайте дальше.
Обычно, наше движение к любой цели осложнено. Вы сталкиваетесь с разными препятствиями, когда хотите решить какую-то проблему или достичь цели, например, повысить свой доход, изменить отношения, улучшить свою фигуру или найти новую работу.
Основные препятствия:
- Вы хотите, но почему-то не делаете – все-время возникают какие-то более срочные дела и не хватает времени на новое,
- Или вы не знаете, что нужно делать, как именно можно решить проблему/достичь цели. Вам кажется, что это невозможно, вы уже испробовали все, что знали – но это не принесло результата и вы не видите путей решения. Вы отчаялись и уже хотите отказаться от цели,
- Вы знаете, что делать, но не решаетесь, не хватает силы воли начать и продолжать делать. Сначала достигается какой-то небольшой результат, но на этом все останавливается. Вы никак не можете заставить себя идти дальше, хотя понимаете как это важно. Вы недоумеваете, испытываете негатив, у вас снижается самооценка и интерес к данной теме.
Так происходит с 98% всех людей. Оглянитесь вокруг – только единицы достигают по-настоящему классных результатов!
Почему изменения не происходят тогда, когда вам это так нужно?
Логично предположить, что если обычными действиями вы не достигаете результата – то нужно предпринять совсем другие действия. Но чтобы действовать по-другому – нужно быть совсем другим человеком, иметь другой опыт, другие мысли, склад характера и привычки, представления о жизни и т.д. Такое изменение личности – длинный и непростой процесс, на него уходят годы, а порою и целая жизнь. Но вы же не хотите жить лучше только в следующей жизни?
Как двигаться вперед быстрее?
Самые активные начинают искать и читать нужные книги, смотреть обучающие фильмы, практиковать визуализации и аффирмации, проходить тренинги и семинары. И вы наверняка так поступаете. Но это не является тем волшебным инструментом. Иначе все вокруг были бы счастливы и богаты – ведь книг и фильмов великое множество и они доступны каждому!
Если бы мы владели инструментом, позволяющим быстро менять свои установки, стереотипы, представления о жизни, знания о мире и главное, свои действия — мы сразу получали бы все, что хотим в максимально короткие сроки! Где бы взять этот инструмент?
Такой инструмент есть.
У каждого человека, который БЫСТРО достиг успеха, был наставник. Возьмите любое известное имя – каждый у кого-то лично учился.
Почему эффективна именно работа с наставником? Для быстрого изменения ваших взглядов на жизнь и способов действия, рядом нужен человек, уже имеющий этот «правильный» взгляд на жизнь и вашу проблему, уже знающий о способах действия, которые принесут в вашей ситуации результат. И который может научить этому вас. Наставник уже сам прошел ваш путь, и он хорошо понимает, почему вы не можете решить проблему и что нужно сделать для достижения цели.
Почему работа с наставником приносит вам БЫСТРЫЕ и БОЛЬШИЕ результаты?
1. Наставник имеет огромный опыт — он уже прошел тот путь, который вы только еще собираетесь пройти. И знает все подводные камни и сложности, с которыми предстоит столкнуться, знает, какие действия принесут результат, а какие нет.
2. Наставник видит вас и вашу ситуацию со стороны — он может точно диагностировать причины проблем, неэффективности ваших действий. Он как доктор легко ставит диагноз и может точно сказать, что нужно делать, чтобы изменить ситуацию.
3. Наставник не ограничен вашими узкими рамками — он знает, кто каждый человек может достичь ОЧЕНЬ многого. И если вы занижаете свои цели, приуменьшаете свои возможности и способности — он не даст вам это сделать. Работа с наставником может поднять планку ваших целей в десятки раз! Это очень важно!
4. Ответственность – если уж наставник «взялся» за вас, вы ответственно выполняете все запланированные действия, держите все обещания. Иначе он не будет иметь с вами дел. Тратить бездарно свое время – работать с вечно откладывающим все на потом, боящимся рисковать и ленящимся оторвать свою попу от стула человеком, наставник не будет! Поэтому вам придется выполнить все задачи, которые вы хотели сделать за год в течение УЖЕ первых месяцев работы!
По моему личному опыту нет ничего интереснее и результативнее работы с наставником. Это настоящее приключение, когда я с удивлением обнаружила — на какие огромные подвиги я способна. Как быстро я могу действовать, каких невероятных результатов достигать. Это захватывающее ощущение собственной Силы. Поработав с наставником, я поняла раз и навсегда в своей жизни, что нет для меня ничего невозможного. Вера в мои силы с тех пор усилилась в десятки раз. И это были одни из самых ярких периодов моей жизни.
Пожалуй, это единственный быстрый путь к успеху.
Зачем я это все говорю?
Ведь найти наставника практически нереально.
Я тоже потратила несколько лет, прежде чем нашла таких людей.
Он должен быть в несколько раз успешнее вас. Он должен уметь хорошо обучать. Он должен согласиться тратить свое время на вас. Он должен быть отличным психологом!
В силу своей профессии и призвания, получая много просьб о помощи в решении разных проблем и достижении целей в разных сферах жизни, я много лет назад стала помогать людям, осуществляя мини-коучинг. Иногда пары раз общения с клиентом по электронной почте было достаточно, чтобы помочь разрешить ему проблему, мучающую человека годами. Но некоторым требовалась более кропотливая и долгая работа. Изменить убеждения человека, научить его действовать совсем по-другому – не такая уж простая работа даже для хорошего психолога. Так появилась моя программа «Коучинг для достижения целей».
Это моя индивидуальная работа один на один с клиентом для достижения его конкретных целей, реального улучшения жизни и решения конкретных проблем.
Что такое коучинг?
Коучинг – это профессиональная работа с нанятым наставником (тренером по успеху). Клиент получает в заранее оговоренный срок именно тот результат, который хочет получить — найти новую работу или отношения, найти дело своей жизни, увеличить свой доход до конкретной определенной суммы денег или заработать конкретную сумму денег, изменить отношения, открыть свой бизнес или сделать имеющийся бизнес более прибыльным, исправить некоторые проблемы со здоровьем или внешностью и другое.
Почему я работаю коучем
14 лет назад я «случайно» поступила учиться на психологический факультет, так как не прошла на экологический. В первый же год учебы я поняла, что это один из самых правильных поступков в моей жизни, что психология – это «мое». Стала активно изучать многотомные труды академических психологов. Одновременно обучаться на тренингах по современным технологиям – НЛП, эриксонианский гипноз, психосинтез, телесно-ориентированные тренинги, гештальт, арт-терапия и другие. В 18 лет у меня появилась глобальная цель – создать собственную систему развития личности, отобрав все самое лучшее и эффективное, что есть в современной и академической психологии. Так началась долгая и кропотливая работа. Изучая все направления психологии от психоанализа до дианетики, я все пробовала на себе и своих клиентах и отбирала в свою коллекцию самое лучшее и эффективное! Я скупала и изучала все книги, посещала многие тренинги (это я продолжаю делать и сейчас), создавала и совершенствовала свой метод. Конечно, это было не единственной целью, моей глобальной целью номер два являлось, и является по сей день, собственное духовное и личностное развитие, я прохожу сама тот путь, который предлагаю другим.
И я нашла. Нашла то, что эффективно и быстро работает, дает прекрасные результаты людям. Сейчас я также продолжаю обучаться и совершенствовать систему.
Конечно, с помощью моей методики я достигала и своих целей. Я открыла свой бизнес и уже 12 лет руковожу крупным маркетинговым агентством. Также начала реализовывать свой Интернет-проект «Вдохновение перемен». У меня прекрасная семья, удивительная, наполненная интересными событиями жизнь, и я обожаю ставить цели и воплощать свои мечты! Например, мне захотелось писать в журналы, и я стала автором рубрики «Вопрос к психологу» в популярном женской журнале «Все для женщины» с полумиллионной аудиторией читателей.
Кому нужен коучинг?
___________________
У американского коуча Дэна Кеннеди в программе длительного коучинга несколько лет участвовал один крупный бизнесмен, его годовой оборот превышал пару десятков миллионов долларов. Но он продолжал отчитываться перед Дэном еженедельно и платил огромные деньги за эту программу.
Однажды Дэн спросил бизнесмена:
- Послушай, ты уже столько лет занимаешься бизнесом, ты все сам без меня прекрасно знаешь, что и как делать. Зачем ты до сих пор участвуешь в этой коучинг программе?
На что бизнесмен ответил:
- Да, ты прав, но мне гораздо лучше работается, когда я знаю, что в пятницу утром мне нужно отчитаться по результатам недели. Меня это дисциплинирует и мотивирует. Ты бы знал, сколько миллионов я заработал благодаря этим еженедельным отчетам!
___________________
Если вы не хотите работать с профессиональным коучем, вы можете попробовать найти себе коучинг-партнера, вместе с которым будете работать над достижением своих целей. Для проведения коучинга нужно соблюдать простые принципы:
7 условий достижения цели, которым отвечает коучинг
1) Правильная цель – я помогаю Клиенту правильно поставить цель, к которой стоит идти. Часто вы сами не понимаете, чего вы хотите и что вам на самом деле нужно в определенной сфере. Вы понимаете, чего НЕ хотите – но сложно определить, чего вы хотите взамен. Сложно «нащупать» свою настоящую цель, так как нет доступа к своему истинному Я Сложно самостоятельно поставить по-настоящему большую цель, так как вы недооцениваете свои силы, не знаете на что способны. Правильно поставленная цель на первом этапе обеспечивает 100% успеха.
2) Правильная стратегия – я помогаю определить стратегию решения проблемы или достижения цели, направления и конкретные действия для этого. Выбирая стратегию самостоятельно, вы в 99% случаев выберите те приемы, те способы действия, которыми уже владеете, и которые применяли ранее. А они не приведут к результату и не обеспечат успех. Помните: если хочешь получить другие результаты – нужны другие действия! Такие, о которых вы может быть даже пока не знаете.
3) Преодоление сопротивления – я работаю со страхами и сопротивлениями Клиентов. Часто вы саботируете выполнение собственных планов на пути к цели. Вы откладываете, затягиваете дела, находите причины для не выполнения того или иного действия. Это связано с возникновением у вас особого сопротивления, которое вызвано страхом значительных жизненных перемен, страхом неизвестности. Моя коучинговая программа предусматривает специальные блоки работы с сопротивлением, что усиливает результативность сессий и позволяет добиться результата, несмотря на возникающее сопротивление.
4) Изменение убеждений – что очень важно! Я работаю с негативными внутренними убеждениями, которые мешают Клиенту достигать целей и решать проблемы. Изменение негативных убеждений – пожалуй, самый главный ключ к успеху. И это самый сложный параметр для самостоятельной работы. Выявить убеждение, которое не позволяет достичь цели и решить проблему – наиважнейший аспект моей работы как профессионального психолога.
5) Правильные вопросы – в ходе работы я задаю «правильные» вопросы, посредством которых помогаю вам осознать причины проблем, собственные страхи, причины своего поведения и его цели. Я вижу в Клиенте и его ситуации то, что он сам никогда не сможет увидеть без профессиональной помощи.
6) Активные действия – самое главное для достижения любой цели и решения проблем! В ходе совместной работы я жестко требую выполнения запланированных действий. Клиент не имеет возможности не сделать задания. Если у вас не хватает собственной самодисциплины, силы воли и силы духа, чтобы начать действовать и доводить запланированное до конца – я помогаю вам в этом. Это позволяет вам на самом деле получить запланированный результат. В ответ на выполнение действий и заданий я даю вам конструктивную обратную связь, которая позволяет двигаться в нужном направлении быстрее и проще.
7) Рост самооценки и веры в себя – в жизни нужно опираться только на свои силы. В ходе работы мы значительно развиваем сильные черты и преимущества личности Клиента, открываем и усилим его способности. Мы многократно повышаем вашу самооценку, веру в себя и свои силы для достижения целей и решения проблем.
Вот пара реальных историй от тех, кто работал в программе коучинг-консультаций.
Что говорят те, кто проходил консультационную программу
Анна Мохнатова, 27 лет, Самара
В конце 2009 года моя финансовая ситуация была катастрофической. Муж уже около года оставался без работы, а моей зарплаты помощника бухгалтера в фирме ни на что не хватало. Нам еще нужно было выплачивать кредит. Я пробовала искать новую работу, но в связи с кризисом более выгодного места не было. Начали копиться долги по кредитным картам, ребенку не на что было купить фруктов. Я безумно злилась на мужа, на себя, постоянно жалела себя. Настроение было никакое и выхода я на тот момент не видела.
На день рождение мне подарили деньги и я, читая уже давно рассылку Евгении, вдруг решила обратиться за помощью. Мы начали работу. Сначала мы разбирались в причинах возникшей ситуации. Оказалось, что я не брала на себя ответственность за этот ужас и все время ждала от мужа, что он предпримет что-то. Или что все само как-то измениться («прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете»). Евгения объяснила, что для изменения ситуации нужно взять полностью на себя ответственность за нее. Это было сложно – пришлось прорабатывать обиды, жалость к себе, мои страхи и неуверенность. В конце-концов я поняла, что никто не поможет мне кроме себя самой. Сразу стало легче. Мы разработали план пошагового решения моей проблемы. Я решила параллельно работе открыть свой небольшой бизнес. (Раньше я недолго работала в фирме по организации праздников и мне это нравилось). Мое представление об открытии своего бизнеса было совсем неправильным. Благодаря опыту Евгении мы начали все постепенно и без лишних затрат. Через два месяца фирма стала приносить заработок, немного больше зарплаты на моей основной работе. Это в дополнение к зарплате. Муж также стал участвовать и зарабатывать. Сейчас у нас есть план на развитие бизнеса на ближайший год, и хорошая перспектива роста доходов. С работы я пока не увольняюсь, поэтому финансы начали налаживаться.
Я точно знаю, что сама никогда бы не открыла свой бизнес. Я перестала злиться на мужа, мы почти выплатили все долги и я верю в себя и наш бизнес и вижу, наконец-то, хорошие перспективы. Отношения наладились, настроение – отличное! То, что вложения в себя – это лучшие вложения, я точно убедилась в этом, приняв решение поменять свою жизнь с помощью профессионала. И эти вложения уже многократно окупились.
_________________________________________________________-
Сумарокова Наталья, 24 года, Челябинск
В прошлом году я решила кардинально сменить сферу своей деятельности – стать высококлассным юристом. Я поступила на второе высшее образование и сразу стала искать работу помощника юриста, чтобы нарабатывать практику и опыт. Практически ежедневно я рассылала свои резюме потенциальным работодателям и покорно ждала от них ответа. Но так как у меня на тот момент не было ни юридического образования, ни опыта в этой области, работодатели не спешили «отрывать» меня с руками и ногами, несмотря на мои заверения в резюме о моих исполнительности, ответственности и легкой обучаемости.
Было уже отправлено N-ное количество резюме, но никто не приглашал меня даже на собеседование. Моя уверенность в том, что я, не смотря ни на что, найду интересующую меня работу, начала стремительно падать. Самооценка и настроение понизились. В этот момент я обратилась к Евгении.
В рамках консультаций мы переработали мое резюме и стратегию поиска работы. Особое внимание мы уделили тренировке проведения переговоров при собеседовании: как правильно выходить на связь с непосредственным работодателем, презентовать себя и какие вопросы нужно задавать, чтобы понять, каким кандидатам работодатель отдает предпочтение. На тот момент Евгения помогла мне не зациклиться на неудачах, посмотреть на ситуацию со стороны и понять, в чем была моя ошибка. Взгляд со стороны в таких ситуациях позволяет увидеть проблему под другим углом.
Нам всегда кажется, что мы и сами все знаем и понимаем, что мы делаем с нашей стороны, все, что можно, что лучше нас никто не может разобраться с нашей проблемой. Но свежий взгляд на обстоятельства человека, который лучше разбирается в данной теме, человека, не погрязшего в чувстве собственного самобичевания, суживающего восприятие проблемы, помогает увидеть слабые места и показать, как их можно устранить.
Следуя советам Евгении, буквально через неделю я была приглашена на собеседование в юридическую фирму. Собеседование было пройдено с блеском! На следующий же день я была принята на работу, которую так долго искала. Это была должность помощника юриста. Моей радости и гордости не было предела! На сегодняшний день я уже имею полугодовой опыт работы в юридической сфере и постепенно развиваюсь в этой области.
Я безмерно благодарна Евгении за своевременную консультацию и конструктивные советы, благодаря которым осуществилась моя мечта и началась моя карьера юриста.
______________________________________________
Порядок работы
Как происходит коучинг:
- коучинг состоит из еженедельных телефонных сессий по скайпу (45-60 минут), а также промежуточного общения по электронной почте,
- перед началом программы Клиент заполняет анкету и описывает свою проблему или цель. Я анализирую информацию, и мы планируем примерное время, которое потребуется для решения проблемы/достижения цели,
- на первой коучинг-сессии мы формулируем цель правильным образом, определяем стратегию ее достижения. На дальнейших сессиях Клиент отчитывается о ходе дел, о возникших трудностях, получает консультационную помощь, обратную связь и определяет вместе со мной перечень заданий на следующую неделю. Каждая отдельная сессия решает последовательно один конкретный вопрос или задачу. Поэтому вы имеете конкретный позитивный результат каждую неделю,
- в течение недели Клиент самостоятельно реализует намеченный план, и отчитывается о его выполнении по электронной почте,
- обычно на достижение средней цели/решение проблемы уходит от 1 до 3 месяцев,
- к сожалению, в программу коучинга могут вписаться не все: есть ограничения – я не беру некоторых желающих в коучинг. Возможность работы с Клиентом определяется на основе моего анализа предварительно заполненной анкеты. Также, ограничено количество клиентов, которых можно вести одновременно. Поэтому, иногда в коучинге существует очередь.
Что вы получите в результате?
В первую очередь – 100% решится ваша проблема или будет достигнута конкретная цель!
Также:
- в процессе работы с коучем выявляются ваши ценности, вы осознаете свои слабые и сильные стороны, свои эффективные и неэффективные стратегии. Вы увидите свои ограничивающие убеждения и проработаете, измените их.
- так как ваша личность в целом будет меняться, во всей вашей жизни начнут происходить постепенные положительные изменения. Они будут касаться не только сферы, над которой вы работаете в коучинге. Вы не узнаете себя и свою жизнь, и с каждым месяцем будите видеть все новые и новые желанные результаты, приходящие в результате работы.
- после прохождения программы «Коучинг для достижения цели» у вас, как и при работе с наставником появиться ощущение, что вы, наконец-то, взяли жизнь в свои руки, понимаете, как управлять ей. Все стало понятно и легко. Вы приобрели алгоритм мыслей и действий, который всегда приводит к желаемому результату. Вы обретаете уверенность в себе, своих силах, своих действиях и завтрашнем дне.
Итак, теперь вы знаете, что есть такой способ достичь ЛЮБОЙ цели и решить ЛЮБУЮ проблему как коучинг. Найдите себе коуча и действуйте прямо сейчас!
Что именно вам нужно сделать?
Вы можете скачать книги по коучингу, попробовать работать в паре с партнером, попробовать работать по книгам самостоятельно. Но самые лучшие результаты вам принесет коучинг с профессиональным психологом. Начните работу сегодня, и уже через две недели ваша жизнь станет лучше, ярче, полнее! Уже через пару недель вы получите первые результаты и увидите, что все в ваших руках, увидите на сколь многое вы способны и что все абсолютно проблемы решаемы. Уже после первой сессии вы будете просыпаться с гораздо лучшим настроением!
Если вы хотите поработать именно в моей программе коучинга – вам необходимо заполнить «Анкету коучинг-партнера» и отправить ее по адресу: author@eharitonova.ru.
Ограничение! В мае-июне я смогу взять в программу только 3 человек.
Еще раз прошу обратить внимание, что я беру в коучинг программу не всех. Я не работаю в коучинге с неадекватными людьми; людьми, неспособными взять на себя ответственность за собственную жизнь. Я не работаю с чисто психотерапевтическими проблемами. Не работаю там, где люди ставят мелкие цели – похудеть на 5 кг или повысить свой доход на 20% – таких целей легко можно достичь и самостоятельно. Мне интересны сложные задачи. В любом случае присылайте заполненную анкету и мы обсудим возможность работы. Стоимость индивидуального коучинга – 8 000 руб. в месяц. Информация о способах оплаты здесь.
Заполнить «Анкету коучинг-партнера» для начала работы в коучинге.
А где гарантии, что коучинг вам поможет, и результат будет стоить потраченных денег?
На коучинг не дается гарантий возврата денег. Потому что в ходе работы вы получаете только тот результат, который запланируете сами. И, безусловно, он будет зависеть от ваших прямых усилий. Я как тренер для спортсмена – направляю, обучаю, помогаю понять себя и раскрыть свои возможности, усилить мотивацию и убрать внутренние барьеры – а тренируется и достигает результатов сам спортсмен.
Поэтому, начиная коучинг нужно спросить себя: «Готов ли я действовать и прикладывать какие-то усилия? Насколько сильно я хочу, чтобы в моей жизни что-то по-настоящему изменилось?».
Если да – смело делайте первый шаг к новой жизни.
Перейти к заполнению «Анкеты коучинг-партнера» для начала работы.
P.S. Не стоит ждать, что произойдет что-то чудесное и ваша жизнь изменится сама волшебным образом. Этого не произойдет. Если вы ничего не сделаете для себя – все остается по-старому. Хотите новую радостную и яркую жизнь – действуйте прямо сейчас!
P.P.S. Если вам не нужен полноценный коучинг, а необходима просто консультация по своему проблемному жизненному вопросу или достижению цели – вы можете получить такую консультацию. Подробная информация – здесь .
Всегда рада помочь вам в достижении ваших целей!
С любовью, Евгения Харитонова
