И сегодня скажу еще об одной любимой мною технике – крик! Если только тебе удастся найти место, где можно со всей силы покричать – ты счастливчик! У меня такого места нет (только раз в 2 месяца на тренинге Ошо), говорят, можно выйти к поезду и кричать – он заглушит крик. Я не пробовала, но...
Далее »
Метки статьи ‘ медитация ’
Клуб Эффективности
Скачать
автор
бесплатно
бизнес
богатство
вебинар
волшебство
вопросы-ответы
деньги
дети
дом
желания
здоровье
инвестирование
йога
книги
консультации
медитация
мечты
миссия
негатив
отзывы
планирование
проблемы
продажи
просветление
психология
рассылка
самодисциплина
самооценка
статьи о саморазвитии
страхи
счастье
тайм-менеджмент
техники саморазвития
услуги
успех
фильмы
цели
ценности
эго
эмоции
энергетика
WiZiQ
Техника «Выражение негатива через голос»
Йога. Часть 3.
После первых занятий я много читала про йогу. Открыла для себя, что йога все-таки больше не вид «физической зарядки», а философия духовного развития. Очень целостная, которая включает разные уровня развития – развитие тела и энергетики, духовное развитие (путь к просветлению) – ну то есть все, к чему меня тянет. Только раньше мне приходилось ухватывать...
Далее »
Медитация на пламя свечи
Лучшие медитационные техники
Далее »
Медитация. Часть 1.
Описание эффективных медитационных техник
Далее »
Йога. Часть 2.
Дневниковые записи из жизни автора
Далее »
