Метки статьи ‘ статьи о саморазвитии ’

Ошибки планирования года

Начало года – приятные каникулы и время подведения итогов. В начале 2009 года я по всем принципам и канонам тайм-менеджментая ставила себе цели на год. И 2010 год я начала с анализа прошлого года – какие цели достигнуты, какие – нет и почему. Чтобы по итогам написать планы на 2010 год. Каково же было...
Далее »

Метки:,
Опубликовано в рубрике Статьи и техники саморазвития, Управление временем, самодисциплина | 1 коммент.

Разрешить себе

Часто люди не понимают, почему они  годами идут к «большой » мечте, но не так счастливы, когда достигают ее.  Например, желают свою «хотя-бы однокомнатную квартиру» и получают именно ее, в то время как коллега желал свой дом и получил в итоге именно его.  Почему я не пожелал дом на берегу океана, почему не ставил...
Далее »

Метки:,
Опубликовано в рубрике Статьи и техники саморазвития, Цели, исполнение желаний | Комментариев нет »

Как читать книги

Я люблю читать. Прочитываю около 10 книг в месяц, абсолютное большинство – не художественные, а на интересующие темы – саморазвитие, психология, бизнес. Однако, анализируя свой подход к чтению, несколько лет назад я поняла, что просто «проглатывать» книги – приятно, но не эффективно. Потому что во время чтения хороших книг очень часто возникают мысли –...
Далее »

Метки:,
Опубликовано в рубрике Другое, Статьи и техники саморазвития | 1 коммент.

Техника «Поиск вторичной выгоды в проблемной ситуации»

Ты слышал о вторичной выгоде? Это термин означает, что любая существующая у человека проблема является ему так или иначе выгодной. Классический пример психологов: женщина обращается с проблемой — она хочет обучаться танцам, но муж ее не пускает и она, бедняжка, боится ослушаться. Но при подробном разборе проблемы выяснилось, что если бы муж отпустил ее
Далее »

Метки:, , , , , , , ,
Опубликовано в рубрике Проблемы и негативные эмоции | Комментариев нет »

Настоящая роскошь

Недавно прочитала интересную мысль про богатство и роскошь. Расскажу об этом. Мы часто чувствуем себя бедными, при этом такое чувство может посещать всех, независимо от уровня жизни. Это чувство заставляет нас покупать вещи, которые должны помочь почувствовать себя богатыми — лучшую машину, более красивую и дорогую одежду, самую навороченную технику. Однако, зачастую обладание этими...
Далее »

Метки:, , , , , , , , , , ,
Опубликовано в рубрике Статьи и техники саморазвития, Цели, исполнение желаний | 5 коммент. »