Небольшое 20-тиминутное аудио «Что делать, если самодисциплина не работает»: //eharitonova.ru/wp-content/uploads/2012/03/Rituals.mp3

Скачивайте, слушайте, надеюсь, какие-то мысли будут вам полезны.

А если у вас есть вопросы, дополнения, комментарии – пишите их здесь, внизу.