ПРОШУ ВСЕХ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ГОЛОСОВАНИИ: https://eharitonova.ru/?p=462

Аудиозапись вебинара.

Неделя 5. Рассмотреть другие варианты

Организационные моменты — в отчетах важна точность в формулировках целей. Всегда помните точную формулировку, чтобы сравнивать — туда ли вы идете? Не писать кратких формулировок «зрение», «отношения с дочкой».

Когда мы привыкаем делать что-то одним образом в мозге формируются крепкие нейронные связи. Даже если мы не получаем результата — связь все-равно крепка. Например, вы ставите себе цель похудеть — и тут же начинаете ограничивать себя в сладком или записываетесь в привычный спортзал на привычный фитнесс.

На ваша цель не достигнута, так как у вас есть препятствие, которое не позволяет вам достичь цели привычным путем.

Нужен новый путь, который будет учитывать это препятствие и минимизировать его.

На этой неделе мы будем искать другие варианты достижения цели, учитывая главное препятствие.

Вам будет всегда хотеться использовать прошлые варианты действия (помните о нейронных связях, которые крепки!).

Однако, работает формула: то, что вы делали ранее (взять из недели 2), это не работает, потому что _____________________ (вставляйте сюда ваше главное препятствие из недели 5).

Нужен такой вариант, который минимизирует ваше главное препятствие, которое вы искали на прошлой неделе.

Предупреждаю, новые методы будут вызывать сопротивление и боль, потому что они новые (страх выхода из зоны комфорта).

На этой неделе вам нужно найти новые стратегии,варианты действий для достижения целей. Еще 3 варианта, кроме того (тех), который вы уже пробовали, учитывающих вашу основную помеху.

Где их взять, эти новые варианты? Идеальный вариант расспросить людей, которые уже сделали это, можно на форумах.

Обратите внимание, например, если у Mariannа цель — эффективные инвестиции, а основная помеха — страх при анализе убыточных сделок, то ей нужно искать людей эффективных инвесторов, а расспрашивать их о методах борьбы со страхом. Видите разницу?

Иметь 3 варианта, отличных от вашего – обязательное условие для дальнейшей работы, потому что на следующей неделе мы будем с помощью специальной методики оценки делать выбор из этих вариантов и, выбрав один вариант, составлять новую стратегию достижения цели.

Домашнее задание:

1) написать для каждой цели формулу

«То, что я делал ранее (взять из недели 2), это не привело меня к цели, потому что _____________________ (вставляйте сюда ваше главное препятствие из недели 5).

(если формула не вяжется, непонятна, звучит несуразно, то подумать еще, спросить совета у партнера, у меня и скорректировать.

2) Найти и описать три новые варианта стратегии достижения каждой цели, которые будут учитывать (минимизировать) ваше основное препятствие).

Пример из личной жизни. У меня есть 1 лишний кг веса, оседающий на талии. Он меня раздражает и я все время борюсь с ним. Борьба была не успешна, пока я пыталась ограничивать себя в еде, старалась регулярно качать пресс, постоянно тренировать мышцы талии. Все это было мне не удобно, не интересно, неприятно и некогда. Но лишний 1 килограмм быстро исчез, когда я просто перестала завтракать, прочитав, что это полезно и решив попробовать. Мне понравились, я увидела только плюсы — есть с утра я совсем не хочу, освобождается время на утренние сборы, я чувствую себя более легкой, когда не завтракаю. И фигура отличная! Вот пример новой успешной стратегии!

Друзья, мы с вами начали занятия 17 мая, на этой неделе напоминаю о том, что пора провести оплату за второй месяц.

Можно использовать те же способы оплаты и ОБЯЗАТЕЛЬНО написать о проведенном платеже (лучше на почту), чтобы я могла открыть доступ ко второму месяцу занятий.