Занятие второго дня пройдет сегодня в 21.00 вот по этой ссылке:

//www.wiziq.com/online-class/612921-самодисциплина_осень-2011_день2

 

АУДИО

 

2 день

Задание 1. Выпиваем стакан воды каждые 2 часа

Задание 2. Вы не опаздываете больше к назначенному времени более чем на 2 минуты.

Задание 3. Отбираем в отдельную стопку «Отложенные проекты» (которыми вы точно не будете заниматься в следующие 2 месяца). Остальные проекты (карточки с делами) просматриваем каждую и задаем к каждой вопрос: каков следующий конкретный шаг? Если этот шаг/дело занимает менее 5 минут (продвинутые – 15 минут) – делаем сразу. После чего переходим к следующей карточке.