Прокачаете навыки концентрации, целеполагания и планирования месяца/дня Избавитесь от беспорядка и провалов в главных сферах жизни: здоровье и внешность, семья и отношения, деньги и работа, дом и личные дела Выстроите под себя гибкую систему планирования дня в одном из лучших планировщиков Создадите собственную систему высокой мотивации и свободы от зависимостей Узнаете, как перейти на новый финансовый уровень по методике каст и ролей Гармонизируете отношения с мужчиной, детьми, родителями, окружающими Избавитесь от стресса, депрессии и выгорания Получите идеальную систему ведения дел, которая позволит легко и по-женски идти к целям, ничего не упуская!
Это человек, который берет ответственность за собственную жизнь в свои руки и строит желаемую реальность. Он обладает умением проживать идеальный день, несмотря на любые обстоятельства.
✓ Стремится к личной эффективности и оптимизации всех процессов в жизни
✓ Знает свои истинные ценности и цели
✓ Отслеживает свой процесс достижения целей
✓ Поддерживает позитивные отношения с людьми
✓ Стремится к постоянному росту во всех сферах жизни
✓ Контролирует свое внутреннее состояние, наращивает ресурсность
✓ Постоянно работает над проработкой своих мягких навыков, умений и ролей
22 видео-урока, 4 живых вебинара с Евгенией в формате личного разбора каждой участницы Тесты на каждом этапе тренинга, чтобы определить, на каком уровне вы находитесь для получения вам личной стратегии дальнейшего движения в тренинге Обратная связь от кураторов или от Евгении на каждый урок Чат для общения участниц с голосовыми дополнениями и ответами на вопросы от Евгении На всех этапах программы вы будете проходить тестирование, чтобы понять, где вы находитесь в той или иной сфере жизни. Вам будет предложена схема действий исходя из результатов тестов, т.е. тренинг будет максимально адаптирован именно под вас.
Как часто выходят уроки? 2 раза в неделю Во сколько? В 6:00 мск, чтобы вы могли утренние часы посвятить учебе Можно смотреть в записи? Да Женя, у меня мало свободного времени, можно ли слушать за рулем/на прогулке/с детьми? Да, есть аудио-дорожка, работает при выключенном экране телефона
СЛЕДУЮЩИЕ 4 МЕСЯЦА ПОСЛЕ ВЫХОДА УРОКОВ:*
Вы остаетесь в чате выпускников и всегда можете задать вопрос куратору, Евгении, пообщаться с одногруппницами.
Станете участником закрытых мероприятий, которые проходят только для участников курса
В следующих потоках это предложение будет недействительно
Это предложение доступно для тарифов Продвинутый и VIP*
Восстанавливаем энергию до полного заряда и учимся жить на максимуме:
Нейропсихология счастья и продуктивности
Избавление от зависимостей
Психосоматика, биохакинг и антиэйдж
Психологическая основа стройности
Минус 2-3 килограмма, если лишний вес связан с психосоматикой
БЛОК 2. ФУНДАМЕНТ
Настраиваем и приводим в порядок базовые уровни основных сфер жизни:
Здоровый образ жизни за 5 минут в день
Деньги есть всегда
Сформированная здоровая привязанность в отношениях
Идеальный порядок в доме за 15 минут в день
БЛОК 3. САМОЦЕННОСТЬ
Прокачиваем внутреннюю уверенность и усиливаем любовь к себе: «Я достойна лучшего!» – и: «У меня все получается!»:
Исцеление Внутреннего ребенка и детских травм
Взращивание своей взрослой части личности
Поиск зрелых целей из любви к себе
Жизнь в гармонии с телом и понимание его сигналов
БЛОК 4. ЦЕЛИ И СТРАТЕГИЯ
Формируем понимание глобальных целей и превращаем их в стратегию жизни:
Осознанные истинные ценности, потребности и намерения
Избавление от негативных установок и страхов, которые не дают двигаться вперед и достигать желаемого
Определение Предназначения
Четкое видение глобальных целей
Методика Долгосрочных цепочек изменений
Обретение уверенности в себе
Стратегический план развития на годы вперед
БЛОК 5. ЦЕЛЕВОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Ставим краткосрочные планы, разрабатываем алгоритмы эффективного проживания квартала, месяца и недели:
Создание плана по принципу приоритетов
Целевое планирование квартала, месяца и недели
Идеальный алгоритм выполнения планов в потоке
БЛОК 6. ПРОЖИВАНИЕ ИДЕАЛЬНОГО ДНЯ
Создаем идеально работающий и на 100% выполнимый план дня, учимся проживать свой эффективный день в потоке и без сопротивления:
Конструктор плана дня под себя: хронотипы, приоритеты, сильное время
Принципы перестройки плана в зависимости от обстоятельств
Легковыполнимый план дня на 100%
Выбор и настройка идеального планировщика
Жизнь в балансе: работа-отношения-увлечения-дом-отдых
БЛОК 7. ЛЕНЬ, САБОТАЖ, ОТКАТЫ
Убираем лень, откаты и самосаботаж, отвлечения и прокрастинацию с помощью техник нейропсихологии и психотерапии:
Система нейромотивации
Блокировка дешевого дофамина
Отмена кортизольных закреплений по целям
Рефрейминг внутренних конфликтов
Система Flow Agile против прокрастинации
БЛОК 8. LEVEL-UP В ДЕНЬГАХ И РАБОТЕ
Переходим на новый уровень в деньгах/бизнесе/карьере:
Ваше положение на матрице каст и ролей
План перехода в новую касту
Четкая стратегия увеличения доходов до нужного уровня
Определение дела для души и денег – что будет приносить вам хороший доход
Мотивация для выбора проекта для выхода из найма, если вы действительно хотите этого
Избавление от страхов достижения новых высот
БЛОК 9. LEVEL-UP ЖЕНСТВЕННОСТИ И ОТНОШЕНИЙ С МУЖЧИНОЙ
Прокачиваем и переводим на новый уровень женственность, сексуальность, оргазмичность и отношения с мужчиной:
Выключение сексуальных блоков из ума и тела
Раскрытие женственности на новой глубине
Нежные и страстные отношений с мужчиной
Избавление от созависимости и абьюза в отношениях
Для одиноких: поиск пары
БЛОК 10. LEVEL-UP МАТЕРИНСТВА И ОТНОШЕНИЙ С ДЕТЬМИ
Избавляемся от комплекса и вины в материнстве, становимся достаточно хорошей мамой, легко решаем проблемы с учебой, мотивацией, истериками, конфликтами с подростками:
Избавление от чувства материнской вины
База материнства для счастья ребенка
Исключение проблем с мотивацией к учебе
Установка границ с детьми
Разрешение конфликтов с подростками
БЛОК 11. LEVEL-UP ОТНОШЕНИЙ С ОКРУЖАЮЩИМИ
Строим здоровые отношения с окружающими: родители, родственники, коллеги, знакомые – убираем проблемы и напряженность:
Можно внести предоплату сейчас, чтобы позже купить обучение по цене, которая действует на сегодняшний день.
*Предоплатой 1000 руб. или оплатой части стоимости тренинга до его начала вы фиксируете для себя скидку на ту часть оплаты, которую вносите до старта тренинга.
Если у вас возникли вопросы, напишите нам письмо на info@sales.eharitonova.ru
УЧИТЕСЬ СЕЙЧАС — ПЛАТИТЕ ПОТОМ
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ НАШИХ КЛИЕНТОВ:
РАССРОЧКА ОТ АО «ТИНЬКОФФ БАНК»
2 недели доступа за 10900 7000 ₽
Во время пробного доступа вы:
Изучите 2 блока курса:
Ресурсность. Восстанавливаем энергию до полного заряда и учимся жить на максимуме.
Фундамент. Настраиваем и приводим в порядок базовые уровни основных сфер жизни.
Получите обратную связь от куратора по каждому из уроков.
Получите ответы на самые сложные вопросы в чате от меня.
2 недели поработаете над изменениями в своей жизни в поддерживающей и мотивирующей атмосфере закрытой группы участниц под руководством куратора.
В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ДВУХ БЛОКОВ:
Избавитесь от зависимостей (сладкое, соцсети, кофе, сериалы, мучное, алкоголь, курение)
Настроите ЗОЖ, здоровый сон, спорт и изучите приемы Биохакинга для идеального здоровья и красоты
Освоите психологические основы стройности, нормализуете пищевое поведение.
Наладите дела в сфере денег
Настроите сферу отношений
Освоите систему наведения идеального порядка за 15 минут в день
По окончании пробного периода вы сможете продлить участие в тренинге.
Ребенок постоянно требовал внимания. Иногда даже было некогда помыть голову.
Мало времени на работу, без творчества ощущала упадок, бывали нервные срывы.
Чувствовала себя вечно уставшей, арестованной, недееспособной.
После тренинга:
Построила свою систему так, что срочных, горящих дел не стало совсем.
Пришло ощущение спокойствия и гармонии, ощущение контроля ситуации.
Научилась реагировать на неожиданности и мешающие обстоятельства без паники, а стала корректировать свое расписание.
Наняла няню на 2 часа в день, и теперь успевает сама приготовить обед для семьи и заниматься от 1 часа в день творчеством и бизнесом.
Начала чаще получать комплименты от мужа.
Юлия Лясникова
До тренинга:
Чувствовала себя механическим роботом, выполняющим кучу дел без желания и вдохновения.
С мужем и мамой были созависимые отношения – после выхода в декрет стала много замалчивать, потеряла себя.
Внутренний самосаботаж, не было никаких желаний.
Начали появляться проблемы со здоровьем.
После тренинга:
Перестала себя ругать и винить, стала относиться к себе более бережно и будто расцвела.
Научилась спокойно и более уверенно отстаивать свои интересы.
Получила понимание, что происходит на уровне выделяемых гормонов в тех или иных ситуациях. Научилась легко управлять своими сиюминутными порывами.
Стала намного энергичнее и успевает сделать невероятное количество дел, появился вкус к жизни и драйв.
Юлия Добровольская
До тренинга:
Не было мотивации, вдохновения и целей.
Низкий уровень энергии: спала по 5 часов в сутки в рабочую неделю, чувство постоянной усталости, работа в неделю в среднем 5 дней по 12 часов.
Было чувство неуверенности и вины, что все делает неправильно.
Страх: «Что со всем этим делать?!» – забирал всю энергию.
Сложные отношения с сыном.
После тренинга:
Появилась энергия и мотивация на свои цели и мечты.
Выбрала основную цель – намерение реорганизовать свой дом. На тренинге продвинулась в ее достижении на 30%, в течение двух месяцев после тренинга полностью завершила ремонт.
Навела порядок в финансах, денег стало на все хватать, отдала долги, копит фонд стабильности.
Перестала себя ругать, научилась договариваться со своим внутренним ребенком.
Стала проводить часть вечера с сыном, улучшились отношения.
Ольга Шумилова
До тренинга:
Очень большая усталость, истощение.
Высокий уровень стресса, не могла просто отдохнуть, расслабиться переключить мысли на другую сферу, кроме работы.
Тяготили повседневные дела и заботы о домашних.
После тренинга:
Возродилась способность хотеть, формулировать желания, ощущение жизни «здесь и сейчас», а не откладывания ее на завтра.
Больше внимания уделяет своему отдыху, осознала, что жизненно необходимо следить за своим физическим состоянием, позволять себе просто отдыхать, разрешив себе не думать в это время о рабочих вопросах.
Стало проще пресекать ненужные разговоры, говорить нет и настаивать на своей точке зрения в рабочих вопросах.
Чувствует, как побеждает в борьбе с синдромами отличницы и самозванца.
Нели Бажан
До тренинга:
Профессиональное выгорание и нежелание заниматься проектом.
Совершенно не было времени на семью и себя.
Бралась за все сама вместо того, чтобы делегировать специалистам.
Жуткий перфекционизм.
После тренинга:
Научилась замедляться в периоды напряженной работы и пополнять свою энергию.
Стала сохранять баланс между работой и отдыхом, между бизнесом и семьей.
Начала делегировать часть дел и обучила помощника по работе.
Стала бережнее относиться к себе, перестала себя перегружать работой.
Научилась получать удовольствие в любом процессе.
Марина Янцер
До тренинга:
Отсутствие режима дня, хронический недосып.
Отсутствие целей и непонимание своих ценностей.
Ничего не успевала, не было сил и энергии
Не было ощущения полноты жизни, не понимала, куда идти, устала плыть по течению.
После тренинга:
Появилось много новых целей, о которых раньше и не думала. Взглянула на себя и свою жизнь как бы со стороны, поняла, что ей нужно и чего хочет достичь.
Поняла, откуда брать энергию и как ее сохранять.
Стала больше успевать.
Появилось ощущение процесса, что дела не стоят на месте, а двигаются, хоть медленно, но все равно идут.
Стала лучше понимать мужа, научилась правильно с ним взаимодействовать. Перестала обижаться на многие вещи.
Юлия Виланд
До тренинга:
Полное истощение от хронической усталости.
Множество незавершенных дел, которые срочно надо сделать.
После тренинга:
Навела порядок в своих планах и задачах, освоила новую систему планирования.
Начала ощущать порядок в голове и в жизни, что все под контролем.
Приобрела привычки, повышающие личную эффективность.
Научилась быть добрее к себе и прислушиваться к собственным потребностям.
Восстановила контакт со своим внутренним ребенком.
Анастасия Петрова
До тренинга:
Была уставшая как в физическом, так и в моральном плане.
Не понимала, как совмещать основную работу с хобби, не истощаясь при этом.
Низкая самооценка.
Большие проблемы с финансами.
После тренинга:
Повысилась самооценка, улучшились взаимоотношения в семье.
Незавершенные процессы, переходящие из года в год, наконец, завершились, и больше не возникают.
Стабилизировала свое финансовое положение, накопила подушку безопасности.
Похудела на 3 кг, научилась наполняться энергией и общаться со своим внутренним ребенком.
Наташа Игнатьева
До тренинга:
Постоянное чувство неуверенности и ощущение: «Я плохая».
Много начатых и заброшенных дел, от которых пропадало всяческое желание идти дальше.
При появлении дел сразу поднималась паника: «Что делать, куда бежать?!»
Не устраивала жизнь из разряда дом-работа-дом.
Не понимала, чего действительно хочет, какие планы.
Провал в налаживании работы на своем участке.
После тренинга:
Появилось желание доделать то, что когда-то начала.
Стало меньше суеты, больше уверенности, что делает все верно.
Стали приходить новые идеи, которые хочется реализовать.
Стала больше прислушиваться к себе и своим чувствам, что хочется именно сейчас.
На работе чаще стала замечать, что ее ценят коллеги.
Почувствовала себя по-настоящему счастливой.
Инна Маслакова
До тренинга:
Хочется чего-то большего – развития.
Не хватает системного взгляда на жизнь.
Не отпускало ощущение, что что-то главное упускает, что-то (или много чего) проходит мимо.
Очень сильная усталость. Часто хотелось поскорее уложить детей в кровать и вырубиться самой.
Остро стоял вопрос с поиском работы или своим делом, но это казалось неосуществимым.
После тренинга:
Создала собственную систему планирования: цели, проекты и задачи по ним расписаны в Трелло, а ежедневное планирование – в Буллет.
Улучшилось общее самочувствие.
Светлое чувство не покидает. Даже окружающие замечают. Дети не отходят, говорят: “Мамочка, с тобой так хорошо!”
Эксперт по личной эффективности, развитию и успеху
Обладатель Золотого сертификата коуча
Автор книги «Самые смелые мечты сбываются»
23 ГОДА
Тренерской работы в области психологии
2 000
Более 2000 уникальных практических статей на сайте eharitonova.ru
35
Авторских тренингов и еще огромное количество других материалов, вебинаров, марафонов и подкастов
8
Человек в команде проекта «Школа женского изобилия»
12 ЛЕТ
Наш проект помогает женщинам стать более успешными и счастливыми
15 000
Женщин изменили свою жизнь с нами
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:
Closed
Как я могу оплатить курс?
После оформления заказа (нажатия на кнопку ЗАКАЗАТЬ) вы сможете выбрать подходящий способ оплаты: оплатить курс с банковской карты, Яндекс-деньгами, через PayPal или QIWI-кошелек. Если у вас останутся вопросы по оплате, напишите нам на info@sales.eharitonova.ru, наш менеджер свяжется с вами и поможет совершить оплату.
Можно ли купить тренинг в рассрочку?
Тренинг можно приобрести в рассрочку. Мы предлагаем два варианта на выбор: 1. Нашу внутреннюю рассрочку: 50% стоимости курса вы оплачиваете до начала программы, оставшиеся 50% — через 10 дней после начала программы. Важно, что при этом способе рассрочки вы фиксируете для себя скидку на ту часть оплаты, которую вносите до старта тренинга. И второй платеж вносится без учета скидки. 2. Рaссрочку от «Тинькoфф Бaнка» на 4, 6 или 9 месяцев с мaксимально лояльными услoвиями: 0% первый взнос, 0% перeплаты. Просто оформите заказ, на странице оплаты выберите рассрочку от «Тинькофф», заполните заявку онлайн и получите решение за 2 минуты. Если вы уже являетесь клиeнтом бaнка, то сможете сразу подписать договор по CМС.
11 недель — слишком мало для того, чтобы внедрить новое и создать систему планирования
Мы протестировали систему и длительность прохождения курса на тысячах учениц и 11 недель — оптимальное время, чтобы плавно внедрить новые техники и инструменты в свою жизнь и создать идеальную систему планирования!
Тренинг слишком дорогой
Да, моя программа недешевая, и такая стоимость только потому, что я уделю вам много времени. Моя коучинговая сессия стоит от 7000 руб. за 1 час. В тренинге вы за значительно меньшую сумму получаете 2 месяца моего личного внимания плюс подробный разбор ваших отчетов от кураторов. Другие авторы предлагают за такие деньги краткосрочные программы исключительно с поддержкой кураторов или самостоятельной работой. Вы ничем не рискуете, и ваши деньги, по опыту моих клиенток, окупятся в разы!
Сколько времени нужно на прохождение курса?
Тренинг проходит в течение 11 недель, в неделю открывается по 2 урока. Вас ждут легкие и приятные домашние задания, требующие не более 1 часа вашего личного времени: вы сможете плавно встраивать все практики в течение дня.
Не пропадут ли мои деньги, как только я получу доступ к курсу?
Все оплаты проводятся через автоматическую систему платежей, опробованную годами и сотнями наших клиентов. Все деньги доходят быстро и на 100%. Сразу после оплаты придет подтверждение зачисления денег, и вы получите письмо-инструкцию, из которого сразу сможете перейти в обучающий класс.
В моей уникальной ситуации тренинг не сможет помочь
Я профессиональный психолог, и уже более 20 лет помогаю людям разбираться в самых разнообразных ситуациях. В тренинг я отобрала только те методики и техники, которые точно приводят к результату любого человека. Ну и самое главное в этом тренинге — моя обратная связь как психолога. Если сомневаетесь, что ваш случай особо сложный — берите пакет с коучингом, и вы гарантированно получите нужный вам результат!
У меня маленькие дети, я ничего не успеваю и бросаю тренинги на полпути
Эта программа выстроена так, что задает идеальный темп движения вперед. В этом тренинге мы уделяем персональное внимание каждой участнице и точно знаем, что у вас происходит, не даем сойти с дистанции мягкой поддержкой и своевременной помощью на пути. Если же у вас случился форс-мажор (кто-то заболел, вы уехали и т.д.), вы можете спокойно вернуться к тренингу после перерыва и продолжить его в своем темпе.
Я постоянно покупаю разные тренинги и не прохожу их до конца, бросаю на середине. Боюсь, что и в этот раз будет так же...
В этом тренинге все устроено иначе — это тренинг-квест, поэтому до конца доходит более 90% участниц, а остальные проходят программу в своем темпе. Все задания программы цепочкой связаны друг с другом. Вы слушаете урок, выполняете задание, и вам хочется узнать, что же дальше, чтобы открыть полную картину и все шаги к вашей счастливой жизни! В тренинге дается такая информация, которую вы раньше нигде не слышали, и ваше любопытство не позволит вам бросить тренинг, наоборот, вы с нетерпением будете ждать каждый урок! Если же по каким-то причинам вам придется прерваться (болезнь, отпуск, запарка на работе), то вы можете сообщить об этом куратору или мне, чтобы заморозить его прохождение и продолжить тогда, когда будете готовы.
Я устала, кручусь, как белка в колесе каждый день, у меня нет времени на себя и мне некогда проходить тренинг.
Для того и нужен тренинг, чтобы изменить эту ситуацию. Перестать жить, как белка в колесе, постепенно начать ставить себя во главе своей жизни, делая каждый день что-то интересное и важное для себя. Вы перестанете отдыхать, лежа на диване и смотря сериальчики. У вас появятся силы, энергия и мотивация на освоение новой профессии, изучения иностранного языка или занятий спортом!
Боюсь резких изменений в жизни
Я предлагаю вам особый, женский подход к делу: мягко и постепенно, без резких телодвижений и нервных потрясений внедрять перемены в свой образ жизни и мышления.
У меня ничего не получится
От вас здесь особо ничего и не нужно. Просто запишитесь на тренинг, слушайте вовремя уроки и выполняйте простые задания. Моя методика позволяет шаг за шагом прийти к результату, а если есть какие-то затруднения или препятствия — моя обратная связь поможет нам сдвинуться с места. Я заявляю — у вас все получится!:)
Где гарантии, что этот курс мне поможет, и все сдвинется с мертвой точки? Я столько всего уже перепробовала, и ничего не помогает...
Я точно гарантирую вам, что после прохождения всей программы и выполнения всех заданий, ваша жизнь значительно улучшится. Вы почувствуете эффект уже после первого урока.