Онлайн-тренинг

Как найти 2 часа в день на здоровье, красоту, развитие, хобби и свои большие цели

12 уроков для отладки всех сфер жизни

Сферы жизни, которые вы легко прокачаете с помощью тренинга:

Успешный бизнес, финансы

Порядок и уют в доме

Гармония в отношениях

Здоровье и красота

Путешествия, хобби

Реализация мечты

Самооценка, уверенность в себе

А еще: вы получите полную ясность и порядок во всех делах, научитесь управлять энергией, доделаете все недоделки, освободите время для себя и получите четкую систему управления делами, которая позволит легко воплотить ЛЮБЫЕ цели и мечты!

ПРИМЕР ЗАНЯТИЯ ТРЕНИНГА

Целый день, как белка в колесе: обязанности, дела, работа, списки, сроки, планы…А когда ЖИТЬ?

Всё, о чём вы мечтали в 20 лет, кажется недостижимым. В жизни нет удовольствия, впечатлений, больших целей, любимых хобби, потому что на них не остаётся ни времени, ни сил.

  • Целый день вас кружит круговорот дел. Вы постоянно что-то кому-то должны.
  • Вы потеряли себя, забыли, что такое «любовь к себе».
  • Внутри постоянная вина и раздражение: «Я не успеваю даже простые дела, и вообще ничего в этой жизни не достигну».
  • И иногда хочется плакать: «Как же я устала… Все время что-то делаю, а результатов — ноль!»

Взять под контроль все текущие дела, играючи с ними разделаться, и всё-таки реализовать ТО, о чём вы всегда мечтали?

Путешествия, дом мечты, свой бизнес-проект, глубокие и близкие отношения, всё-всё-всё, что дарит радость и наполняет нас смыслом…

Можно ли вернуть себе драйв юности?

Если ничего не предпринять прямо сейчас, то до самой старости так и будете:

 трепыхаться, как рыба, выброшенная на берег, в круговороте повседневных дел,
 оставлять всю текучку на последний момент и получать проблемы,
 плакать ночами в подушку, что твои мечты всё дальше уходят в небытие,
 испытывать внутреннее сопротивление своим попыткам изменить жизнь,
 еле волочить ноги от усталости и отсутствия энергии,
 ненавидеть и жалеть себя за свою неуспешность и никчемность.

ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ ВЫБОР ТОЛЬКО:

быть супер-занятой, недосыпающей и уставшей, планирующей тысячу дел на день загнанной лошадью

ИЛИ

ИЛИ

ленивой амебой без энергии, которая бесконечно просиживает в интернете, страдая от нереализованности и бесконечно ищущей способ стать успешнее…

Вы прочли кучу книг, внедряли десятки систем и способов планирования, бессметное количество раз начинали жизнь «с понедельника», «с нового года»… РЕЗУЛЬТАТ ОДИН — вы выдыхались на второй, пятый день или через неделю. И ВСЁ БРОСАЛИ!

Откуда я это знаю? Потому что именно это рассказывают сотни моих учениц и клиенток в коучинге.

Я собрала весь свой более, чем 20-летний опыт и знания в этой теме, и создала идеальную женскую систему тайм-менеджмента «УСПЕВАЮ ЖИТЬ».

Система учитывает все наши «девочковые» особенности и все-все-все ошибки, сложности, внутренние и внешние препятствия, которые только могут быть:

Дела будут прибавлять энергию, а не высасывать ее.

Вы двинетесь к желанным целям, а не будете делать то, что надо другим.

Ваши планы станут гибкими, вы будете жонглировать ими в зависимости настроения, состояния души и тела.

Вы станете проворачивать большие проекты легко и играючи.

Вы обнаружите, что у вас куча времени и сил на себя, на отдых и на ту жизнь, которую вы хотите!

И всё это без насилия над собой и принуждения!

ВОТ ЧТО СДЕЛАЛИ НАШИ ВЫПУСКНИЦЫ
ЗА 3 МЕСЯЦА

ОКСАНА БЕЛОБОРОДКО

i39083-e1472207124242 Провела ребрендинг своего бизнеса ручных украшений
i39083-e1472207124242 Сделала массу инноваций в блогах в Инстаграме и Пинтерест, 100+ новых изделий
i39083-e1472207124242 Провела фотосессию, модернизировала сайт, получила много новых заказов

ИННА МАСЛАКОВА

i39083-e1472207124242 Залатала энергетические дыры
i39083-e1472207124242 Ввела некоторые привычки ЗОЖ
i39083-e1472207124242 Перестала спать днем по полтора-два часа
i39083-e1472207124242 Определила направление дальнейшего развития на ближайшие полгода

МАРИНА МЫШКИНА

i39083-e1472207124242 Постройнела на 4,5 кг
i39083-e1472207124242 Достигла своих промежуточных целей
i39083-e1472207124242 Стала появляться вера в себя

ВЕРА КУРЛЫКОВА

i39083-e1472207124242 Занялась Бодифлексом
i39083-e1472207124242 Вернулась к системе Флайледи
i39083-e1472207124242 Научилась делать дела с дочкой и ОТДЫХАТЬ

ЮЛИЯ ЗАВОЛОКИНА

i39083-e1472207124242 Стала вставать в 6.30-7.00, делать зарядку каждый день
i39083-e1472207124242 Стала успевать столько, что все окружающие думают, что у меня куча помощников
i39083-e1472207124242 Чувствую себя счастливее, и это передается дочке

ИРИНА МАТВЕЕВА

i39083-e1472207124242 Переехала в другой город
i39083-e1472207124242 Сменила работу и направление деятельности
i39083-e1472207124242 Похудела на 5 килограмм за месяц

ЮЛИЯ НИКИТИНА

i39083-e1472207124242 Забыла про чувство лени
i39083-e1472207124242 Научилась бороться с негативными эмоциями и договариваться с внутренним ребенком
i39083-e1472207124242 Поняла, как достичь цели, поставленной на год

ОЛЬГА НАЗАРОВА

i39083-e1472207124242 Начала рано вставать
i39083-e1472207124242 Отказалась от булок и энергетиков
i39083-e1472207124242 Погасила кредитку

ОКСАНА ГЕРШОВА

i39083-e1472207124242 Получила внутреннюю свободу, радость и гармонию
i39083-e1472207124242 Разрешила себе замедлиться
i39083-e1472207124242 Поняла, где брать энергию
Евгения Харитонова
Евгения Харитонова

Автор и ведущая

  • Автор проекта «Вдохновение Перемен»
  • Психолог с 22-летним опытом тренерской работы
  • Успешная бизнес-леди
  • Эксперт по личной эффективности, развитию и успеху
  • Обладатель Золотого сертификата коуча
  • Автор книги «Самые смелые мечты сбываются»

         

22

года в
психологии

30 +

авторских
тренингов

200 +

проведенных
тренингов

10000 +

довольных
клиентов

А вот что реализовала я с помощью этой системы

13 лет руководила консалтинговой компанией, которую создала в 18 лет в партнерстве с подругой.

Написала более 50 бизнес-планов, провела сотни исследований для бизнеса.

Создала и веду Школу женского изобилия (eharitonova.ru)

Разработала более 20 авторских тренингов, провела тысячи часов консультаций, тренингов, вебинаров, написала более 500 статей.

Написала и издала книгу «Самые смелые мечты сбываются!»

Одновременно с этим активно вела два бизнеса и воспитывала дочь.

Купили дом и переехали с семьей жить за город, ближе к природе (исполнила свою мечту).

Успешно хозяйствуюв доме, сама навожу красоту на участке в 15 соток.

Создала жизнь своей мечты!

В настоящее время развиваю портал по личностному росту «Вдохновение Перемен», посвящая остальное время семье (мужу и двум детям), любимым хобби. Читаю одну книгу в неделю, увлекаюсь садоводством, спортом (3 тренировки в неделю), катаюсь на велике, практикую ЗОЖ, занимаюсь домом и красотой, пишу вторую книгу и активно обучаюсь бизнесу.

Своей авторской системой по созданию жизни мечты я поделюсь с вами на курсе «Успеваю жить!».

12 уроков для полной перезагрузки вашей жизни!

Результат: ясные цели, личная система планирования, радость, энергия, уверенность в своих силах

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА

МОДУЛЬ 1. ОБНОВЛЯЕМ ФИЗИЧЕСКУЮ ЭНЕРГИЮ, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СТРЕССОВ

  • Оптимизируете сон.
  • Начнете обновляться физически.
  • Прокачаете тело и внешность.
  • Внедрите полезные привычки ЗОЖ.
  • Значительно снизите уровень стресса.

РЕЗУЛЬТАТ: у вас сильное, обновленное тело, энергия зашкаливает, вы нравитесь себе в зеркале! Высокий физический тонус создает классное настроение каждый день и желание действовать! Вы спокойны и игривы, как кошка, забыли, что такое усталость и стресс!

МОДУЛЬ 2. МОТИВАЦИЯ: ВКЛЮЧАЕМ ЭНЕРГИЮ РАДОСТИ И ИГРЫ!

  • Подружитесь с Внутренним ребенком, научитесь использовать азарт Внутреннего подростка.
  • Подключите приятную систему награждений себя за успехи.
  • Начнете управлять гормонами радости в нужном вам русле.
  • Научитесь использовать радость творчества своей собственной жизни.

РЕЗУЛЬТАТ: вы с радостью просыпаетесь по утрам, предвкушая интересный и полный удовольствий день! Вы начинаете любить себя и поощрять за успехи! Ваше желание удовольствий и ежедневная доза радости двигает вас вперед!

МОДУЛЬ 3. САМОДИСЦИПЛИНА: ПЕРЕПРОШИВАЕМ МОЗГ

  • Научитесь железно внедрять новые привычки.
  • Усилите зоны мозга, отвечающие за самоконтроль и самодисциплину.
  • Научитесь использовать новейшие разработки нейробиологов для создания «успешного мозга».

РЕЗУЛЬТАТ: вы четко знаете, как работает ваш мозг и умеете это использовать в своих интересах. Вы сделали ваше подсознание союзником, а не врагом (умеете управлять необъяснимыми упадками духа, желанием все бросить и приступами самобичевания).

МОДУЛЬ 4. МЕЧТЫ И ЦЕЛИ: УЧИМСЯ СТАВИТЬ И ДОСТИГАТЬ

  • Определите свои глубинные ценности и мечты.
  • Научитесь ставить вдохновляющие, но достижимые цели и достигать их.
  • Начнете применять Силу Намерения для быстрой и 100% реализации целей.
  • Научитесь концентрироваться на главном, определять приоритеты и четко следовать им.
  • Узнаете и начнете применять технологию «как исполнить 101 большую Мечту за свою жизнь».

РЕЗУЛЬТАТ: вы четко знаете, чего вы хотите и как этого достичь! Ваша уверенность и целеустремленность возросли в разы, приумноженные Силой Намерения. Яркие мечты (вместо скучных «надо») окрыляют вас и двигают вперед!

МОДУЛЬ 5. ПЛАНЫ И ПОРЯДОК ВО ВСЕМ:
ЕДИНАЯ СИСТЕМА УПРАВЛЕНИЯ ДЕЛАМИ

  • Освободите голову от крутящихся мыслей, незавершенных дел, идей и проектов.
  • Разберетесь со всеми недоделанными делами — сделаете, делегируете или откажитесь от них.
  • Изучите женскую систему планирования, позволяющую играючи справляться с бытовухой и большими целями одновременно, не забывая о себе, любимой.
  • Научитесь делать вдохновляющие планы на год, месяц, неделю и день и легко выполнять их.
  • Начнете использовать программы и сервисы, которые значительно облегчат вам жизнь и сэкономят время.
  • Наведете порядок в вашем доме и освободите пространство от всего лишнего, получите систему поддержания порядка за несколько минут в день.

РЕЗУЛЬТАТ: вы легко справляетесь с маленькими и большими делами, имея посильные и вдохновляющие планы, и каждый день шажочками идете к мечтам. Приятная ясность в голове и идеальный порядок в доме приносят радость, освободилось пространство для реализации новых идей!

МОДУЛЬ 6. ЕЖЕДНЕВНАЯ РАБОТА:
ДВИЖЕМСЯ К ЦЕЛЯМ, НЕ ЗАГОНЯЯ СЕБЯ

  • Найдете время и ресурсы для целей и ежедневного движения к мечтам.
  • Избавитесь от отвлечений и зависания в соцсетях, играх и сериалах (научный подход!).
  • Научитесь оптимально (не много, не мало) нагружать себя, чтобы оставались время и силы не только на дела, но и на что угодно.
  • Освоите действенные приемы и принципы самодисциплины, что позволит делать дела и не тратить время и силы на саботаж.
  • Научитесь делегировать и делать дела в разы быстрее, освободив себе не менее 2 часов времени ежедневно.
  • Научитесь строить день по своими особенностям, давая всем делам свое подходящее время.

 

РЕЗУЛЬТАТ: вы легко и быстро делаете все ежедневные дела, забыли о том, что такое самосаботаж и «не хочу работать».  У вас куча свободного времени на что угодно, благодаря секретным техникам самодисциплины!

ЧТО МЫ СДЕЛАЕМ ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ

ШАГ 1. Найдем энергию и мотивацию для дел

ПОДКЛЮЧАЕМ: энергию тела, Внутреннего ребенка, гормоны радости, награды, техники антистресс, внутренние ресурсы

ШАГ 2. Упорядочим все цели и дела

НАХОДИМ: ценности и цели. РАЗБИРАЕМ И УПОРЯДОЧИВАЕМ: дела, дом, подсознание.

ШАГ 3. Внедрим систему управления делами

ДЕЙСТВУЕМ: двигаемся по шагам, убираем отвлечения и вредные привычки, получаем результаты, практикуем женскую самодисциплину

ШАГ 4. Уберем страхи, откладывания, саботаж

ДАЕМ ОТПОР: откатам, саботажу, перфекционизму, старым программам мозга

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ


ВИДЕОЗАПИСИ ЗАНЯТИЙ

Вы получаете доступ в закрытую обучающую систему, в которой по мере прохождения открываются видеоуроки длительностью 20-30 минут, с небольшой теорией и практикой. Вы смотрите его в любое удобное время (вам нужен только компьютер, телефон или планшет с доступом в интернет).


ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ

На уроке вы получаете практическое домашнее задание, которое вам нужно выполнить и отправить на проверку наставнику.


СЛУЖБА ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ

Вы можете быть абсолютно спокойны по поводу решения вопросов технического характера – наша служба поддержки заботливо и оперативно поможет решить их.


РАБОТА С НАСТАВНИКОМ (ТОЛЬКО ДЛЯ ТАРИФОВ «100% РЕЗУЛЬТАТ» И «VIP»)

После каждого занятия вы получаете домашнее задание, выполняете его и высылаете отчет на проверку. Куратор на тарифах «100% результат» и «VIP» проверяет ваш отчет, дает обратную связь и подробные рекомендации, как действовать именно в вашей ситуации, отвечает на вопросы.


ГРУППОВОЙ ЧАТ (ТОЛЬКО ДЛЯ ТАРИФОВ «100% РЕЗУЛЬТАТ» И «VIP»)

Участницы тренинга получают доступ к закрытому чату, где могут общаться между собой и поддерживать друг друга. В группе работает куратор, который оперативно отвечает на вопросы, делится опытом, поддерживает участниц в период прохождения тренинга.


ЛИЧНЫЕ СКАЙП-КОНСУЛЬТАЦИИ (ТОЛЬКО ДЛЯ ТАРИФА «VIP»)

В процессе тренинга Евгения Харитонова проведет для вас 3 индивидуальные консультации, где ответит на ваши вопросы, поможет разобраться в сложных ситуациях, в результате чего вы гарантированно приведете себя в спокойное и наполненное состояние.

ВЫБЕРИТЕ ВАШ ТАРИФНЫЙ ПЛАН