Алена, тренинг можно заказать здесь: https://eharitonova.ru/trening-voploshhenie-idealnogo-ya/. Стоимость там тоже есть. Будут еще вопросы — пишите!

Спасибо!
Тут, главное, понять, что происходит (назвать вещи своими именами) и понять, что менять и как. А дальше изменения к лучшему неизбежны!:)

Тут и действительная самодостаточность может быть в основе (но она очень спокойная и радостная бывает, без заносчивости и бахвальства). Но может и страх. Тут важный момент: страх связан с невозможностью «опереться» на себя в новых отношениях, с неумением позаботиться о себе. Это страх потерять себя в отношениях, страх, что будут плохо обращаться (а я не смогу ничего с этим сделать). Ну и страх отвержения, как будто выбираешь не ты тоже, а только мужчина, с барского плеча — захочу возьму, захочу — нет. В основе опять же поведение из детства: мы ждем реакцию мамы/папы на наше поведение, одобрят-нет, дадут любви или нет. С замиранием ждем. И если в этом детском состоянии «заморозиться», то во взрослых отношениях начинает то же самое проявляться. Вместо того, чтобы заботиться и искать ДЛЯ СЕБЯ интересные и комфортные, радостные отношения, мы переживаем — а как мы для него, выберет-нет, даст любви или нет? Это стресс, да.