Комментарии: Опрос: что мешает вам выполнять свои планы?

Автор: Евгения Харитонова

Евгения Харитонова — Thu, 06 Oct 2016 03:58:38 +0000

Наталья, с питанием не только у вас так. Естественно, если сладкое в доступе, рука будет привычно к нему тянуться. Это же наркотик. На вебинаре много говорили про нейронные связи, вы слушали его? А про тягу к сладкому (как побороть) я недавно писала о своем опыте в своем жж: http://evgenia-shato.livejournal.com/181281.html

Автор: Евгения Харитонова

Евгения Харитонова — Thu, 06 Oct 2016 03:55:04 +0000

В ответ на Анна.

Анна, нехватка самодисциплины — это очень обширно, да. И ранжирование — один из моментов, который усиливает самодисциплину, вы это верно подметили! Все будем разбирать!

Автор: Наталья

Наталья — Wed, 05 Oct 2016 20:04:28 +0000

С разными делами разные сложности. С правильным питанием, не ем вредное, если не покупаю. А если купила, обязательно съем. Не могу сдерживать себя, если рядом в доступе сладкое. Уже 3 месяца раз в неделю отчитываюсь диетологу и все это время не могу объяснить, почему срываюсь. Вроде бы все объективные причины (режим, питание, нехватка элементов) отброшены. Остаётся сила воли?
С работой торможусь, потому что страшно, что получится. А если ничего не получится? Придётся признаться, что я дура. Сейчас я Могу это подозревать, а то будут доказательства.

Автор: Анна

Анна — Wed, 05 Oct 2016 18:03:42 +0000

Нехватка самодисциплины и невнимание к важности ранжирования дел.

Автор: неля

неля — Wed, 05 Oct 2016 17:30:17 +0000

В ответ на Евгения Харитонова. Спасибо за подсказку. Попробую сделать так.