Занятие 11 дня пройдет сегодня в 21.00 вот по этой ссылке:

http://www.wiziq.com/online-class/619754-самодисциплина_осень-2011_день11

 

АУДИО

 

Задания:

Задание 1. Использование разогрева.

1)      Делать легкие дела, чтобы разогреться и приступить к сложным.

2)      Поделать что-то, что не хочется  15 минут.

Задание 2.  Скорость решает все

1)      Моментальное действие –

пришла идея, сразу сделать первые шаги, даже если дальше непонятно

2)      Принимать решение за 1 минуту

 

Задание 3. Боремся с перфекционизмом

1)      Ужасное исполнение (сделайте что-то глупым, несовершенным способом)

2)      Творческий подход к делам (сделайте что-то креативным, необычным способом)

3)      Ограничивать время выполнения действия

Задание 4.  Выбираем самую волнующую проблему и уделяем 1 дополнительный час каждый день решению данного вопроса до тех пор, пока вопрос не решится.

Задание 5. Плотная работа завтра – запланируйте максимум дел, не жалея себя, выполните все дела, используя все техники, о которых вы узнали.

 

 

Получите подарок!

 

 

Хочу получить в подарок аудио "Секреты самомотивации"

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.