Выбрать страницу
Всё понимаю, а сделать ничего не могу

Всё понимаю, а сделать ничего не могу

Кажется, что давно уже все понятно и известно. Хочешь хороших отношений – прокачай самооценку. Хочешь успехов в работе – повышай квалификацию. Похудеть – пожалуйста, даже сервисы с готовой едой есть. Но почему-то все понятно, что делать, только само “делать” никак не...

Читать далее

Почему иногда стоит отложить все дела?

Почему иногда стоит отложить все дела?

Вторую неделю подряд болит зуб (мне вставили имплант, и что-то пошло не так), бесконечно болит голова, какие-то мелкие неурядицы в семье, сил мало, и я очень уязвима к любым происшествиям. Логично, что от того, что я не в ресурсе, начали наполняться хаосом разные...

Читать далее

Чистый дом всего за 8 минут

Чистый дом всего за 8 минут

Мы все сталкивались с подобным: случаются такие недели, когда все идет наперекосяк, когда, сжав зубы, нужно разобраться со всеми своими домашними делами, и вдобавок сейчас нагрянут гости. Или свекровь привезёт яблок с дачи. А дома совсем не та ситуация, когда можно...

Читать далее

Практика «Островок порядка»

Практика «Островок порядка»

Если в вашей голове и жизни бардак, найдите 5 минут и создайте в своем пространстве «островок порядка» – какое-то место, которые вы привели к полному идеалу в своем представлении. Это может быть ваш рабочий стол, сумочка, машина внутри, барная стойка на...

Читать далее

Как успевать все с легкостью

Как успевать все с легкостью

Даже чтобы оставаться на месте, нужно быстро бежать, а чтобы продвинуться вперед, нужно бежать еще быстрее. И иногда просто хочется опустить руки, пожалеть себя, расслабиться, и пусть все разваливается. Но чувство вины заставляет вас собирать волю в кулак и вперед, на...

Читать далее