Выбрать страницу
Как вернуть себе себя?

Как вернуть себе себя?

Те, кто не умеют слушать и слышать себя, здорово поддаются манипуляциям и в мгновение теряют себя. Тем более, что вокруг столько псевдоавторитетов, которые решают всё за них. Раньше просто не на кого было ориентироваться кроме ближайшего окружения. А сейчас? С...

Читать далее

Почему иногда стоит отложить все дела?

Почему иногда стоит отложить все дела?

Вторую неделю подряд болит зуб (мне вставили имплант, и что-то пошло не так), бесконечно болит голова, какие-то мелкие неурядицы в семье, сил мало, и я очень уязвима к любым происшествиям. Логично, что от того, что я не в ресурсе, начали наполняться хаосом разные...

Читать далее

Мигрень и психосоматика

Мигрень и психосоматика

В прошлое воскресенье у меня началась мигрень. У меня она частенько бывает – давление низковато, плюс если переборщу с кофе. Помогает только таблетка цитрамона и больше ничего. Ну и в этот раз я выпила, а толку ноль. Через полдня выпила вторую – толку ноль.⠀ В итоге...

Читать далее

Знакомство с Внутренним ребёнком

Знакомство с Внутренним ребёнком

Для работы с внутренним ребёнком в первую очередь нужно найти свою детскую фотографию, которая нравится вам и вызывает теплые чувства. С помощью фотографии мы с вами проведем важную практику общения с собой из детства. Выберите время и место, когда вас никто не будет...

Читать далее