Выбрать страницу
Инструкция, как не упустить свою жизнь

Инструкция, как не упустить свою жизнь

Уже поздно в мои 42 года что-то менять в жизни! Тут осталось-то… 

Так могла бы подумать я и спокойно «доживать» свои годы. Но я думаю ровно наоборот! Чем старше я, тем меньше остаётся времени на сожаления и раздумья, тем быстрее надо решаться на перемены, пробовать новое, отказываться от старого!

Читать далее

Как жить, когда постоянно недовольна собой?

Как жить, когда постоянно недовольна собой?

Когда не впечатляют собственные достижения, доходы, да и, в целом, окружающая реальность.

Проснулась утром, и уже ничего не хочется. Целей понятных нет. Усталость. Перегруз. Выгорание.
И постоянная куча дел.

А по факту ничего особенного не сделано.
Времени и сил хватает только на текущие дела, да и те часто приходится переносить на завтра. И каждый вечер накрывает дикая усталость.

Читать далее

Выйти победителем из кризиса

Выйти победителем из кризиса

Плохое настроение, раздражительность и упадок сил – могут оказаться кризисом середины жизни. Об этом даже страшно подумать, правда?

Когда я поняла, что погрязла в него – была в шоке! 

В такие моменты у вас есть целых 4 варианта развития событий:

 Можно вообще его не заметить и делать вид, что так и должно быть, ведь: «Так у всех!»
 Отмахнуться от него, как от чего-то совершенно не значимого и продолжать плыть по течению.
 Отказаться идти туда, где темно, из-за страхов и предрассудков.
 Нырнуть в это состояние, прожить его и выйти победителем!

Читать далее

Накрыло, отпустило на 10 лет, а потом с новой силой!

Накрыло, отпустило на 10 лет, а потом с новой силой!

Я всегда была уверена, что кризис середины жизни уж кого-кого, а меня точно не коснётся. Почему? Потому что я четко знала свой путь, Предназначение, цели, всегда была активна и занята – страдать и тупить мне некогда!

И вдруг бац, в 31 год я продаю свою долю в успешном бизнесе, 4-комнатную квартиру в городе, покупаю дом в деревне, и мы переезжаем. Жизнь меняется полностью. А до этого меня колбасило, и я маялась 2 года.

Читать далее

Как поймать яркое лето?

Как поймать яркое лето?

Такое иногда происходит со всеми: тупик нехватки времени, отсутствие мотивации, низкая энергия и засасывание в болото текучки.

Чтобы изменить это, нужны всего 3 вещи:
1. Жгучее желание обновить свою жизнь.
2. Осознанность – умение посмотреть на свою жизнь как бы сверху, издалека, глобально.
3. Классные инструменты, которые помогут сделать первые шаги.

Читать далее