Выбрать страницу
Что делать, если нет сил что-то менять?

Что делать, если нет сил что-то менять?

Есть ли гармония и баланс в вашей жизни? Определите за минуту. 1. У вас часто бывает, что в конце дня валитесь с ног от усталости, хотя вроде ничего такого и не делали? 2. Бывает, что к выходным вы чувствуете апатию и опустошение от того, что очередная неделя прошла,...

Читать далее

Когда внешняя мотивация привела к огромной трансформации и драйву

Когда внешняя мотивация привела к огромной трансформации и драйву

Лена пришла в группу «Прорыв» с нежеланием выходить на надоевшую работу юристом после вынужденного перерыва, но с необходимостью зарабатывать, так как нужно было обеспечивать себя и сына. Было куплено два курса: по ЯДзен и по заработку на криптовалютах. Но дело с...

Читать далее

3 моих нетрадиционных способа продлить себе молодость

3 моих нетрадиционных способа продлить себе молодость

Я давно увлекаюсь вопросами долголетия и биохакинга и решила поделиться с вами тремя простыми вещами, которые использую для себя, чтобы оставаться молодой и красивой.
Ощелачивание организма. Ученые доказали, что старение организма происходит от закисления внутренней среды.

Читать далее

Самый классный результат повышения самооценки

Самый классный результат повышения самооценки

Знаете, какой самый классный и любимый мною эффект у моих учениц после тренинга повышения самооценки? Нет, это не расцветающая красота и уверенность, и не новые отношения с окружающими.

Читать далее

Куда уходит энергия?

Куда уходит энергия?

Очень частая проблема, наша, женская — желаний много, целей, казалось бы, тоже. Но нет сил, нет времени на движение к ним.
Знакомо?
Беретесь за внедрение новых привычек или какие-то проекты, но почему-то быстро перегораете и бросаете.
К вечеру еле волочите ноги от усталости, а иногда просыпаетесь УЖЕ уставшая и в плохом настроении.

Читать далее