Выбрать страницу
Маски и истинное лицо

Маски и истинное лицо

Мы с вами живем в неких Масках, которые мы создали для других, для общества, чтобы скрыть свое настоящее лицо. Маска – ложная личность, оболочка, которая презентует нас с хорошей стороны. «Это же правильно!» – скажете вы: «Я хорошая для всех, стараюсь развивать свои...

Читать далее

Почему мы питаемся негативом?

Почему мы питаемся негативом?

Вы думаете, мы страдаем от негативных эмоций? Мол, я не люблю чувствовать себя плохо, люблю чувствовать себя хорошо и всеми силами стремлюсь к этому… Ничего подобного! Наша психика питается любыми эмоциями и получает с них энергию. Ей нужно быть наполненной...

Читать далее

Я не хочу это все вспоминать…

Я не хочу это все вспоминать…

Я часто слышу на консультациях, что не хочется ковырять прошлое – все эти боли и обиды.

Многим кажется, если не вспоминать, что принесло когда-то много боли, то ее как будто и нет: закрыли ее в темной комнате на амбарный замок, и туда стараются никогда не заглядывать. Как дети, которые боятся темноты.

Но эта комната по-прежнему внутри нас.

Читать далее

Практика установления контакта с Внутренним ребёнком

Практика установления контакта с Внутренним ребёнком

До сих пор не верите, что последствия того, как проходило наше детство, определяют вашу жизнь?

ИМЕННО ОПРЕДЕЛЯЮТ.

А еще возникает много вопросов:

– Почему я, взрослый человек, боюсь неудач или, например, что меня бросят?
– Как может во взрослом возрасте быть такая детская неуверенность в себе?

Читать далее

Что делать, когда в вашей жизни ВСЕ ПЛОХО?

Что делать, когда в вашей жизни ВСЕ ПЛОХО?

Вы часто ловите себя на мысли, что в вашей жизни ВСЕ ПЛОХО? Я не про редкие дни, когда бывает неважное настроение — это время от времени бывает у всех. Я про фоновое состояние раздражения и недовольства собой, другими, миром, обстоятельствами, с которым вы живете ПОСТОЯННО.
Замечали у себя такое?
Жизнь кажется скучной, серой и однообразной, а то, что раньше приносило радость, больше не зажигает.

Читать далее