Не существует шаблонов, по которым кроится идеальное счастье. Хотите, чтобы «костюмчик» сел, как влитой, и дарил радость? Потрудитесь правильно снять мерки и пошейте наряд по фигуре. Однако, будьте готовы к тому, что ваши представления о счастье в 18 и 38 лет могут существенно отличаться. Поэтому терпение и упорство будут не лишними, ведь сочинять свою счастливую историю можно на протяжении всей жизни.
Нет одного универсального способа, как перестать есть сладкое и как убрать эту зависимость. Все зависит от причины. В каких случаях мы хотим сладкого?
Когда хотим есть.
Когда хотим спать/устали.
Когда хотим справиться с эмоциями.
Успешная жизнь, по мнению большинства, состоит из заранее известных отрезков: садик, школа, институт, престижная профессия, вроде экономиста, юриста, лучше в крупной структуре. Работа с 9 до 18, по выходным дача, поездки по магазинам, отпуск. Все расписано на годы вперед.
Или не очень успешная, но “как у всех” работа тем же юристом/экономистом/менеджером в обычной компании. Денег мало, но стабильно.
Ничего плохого в этом нет, но тогда почему так тоскливо и СКУЧНО ЖИТЬ?
Как часто мы находимся в негативе? Я уверена, что 70-80% ваших дней проходят в состоянии небольших или сильных отрицательных эмоций. Раздражение, усталость, упадок духа, грусть, жалость к себе, депрессивные настроения – всё это часто сопровождает каждую из нас.
Каждый раз, когда мы испытываем эти состояния, мы отдаляем возможность притяжения желаемого, не можем эффективно действовать, иногда даже начать что-то.
Это зависит только от вас. Она может стать грустным прощанием с летом и вялой, скучной порой жизни… А может превратиться в мощный вдохновляющий рывок к новым вершинам и радости!
И не говорите мне, что вашу жизнь ничего не изменит…⠀
     |
|---|