Выбрать страницу
Как я выбираю активности для достижения любой цели

Как я выбираю активности для достижения любой цели

Я чуть позже выложу вам огромный подробный план моей антиэйдж-программы на этот год (его можно будет скачать), а пока расскажу, как я выбираю активности для достижения любой цели. Вот смотрите, у меня есть цель сейчас: остановить процессы старения, внутренние и...

Читать далее

3 моих нетрадиционных способа продлить себе молодость

3 моих нетрадиционных способа продлить себе молодость

Я давно увлекаюсь вопросами долголетия и биохакинга и решила поделиться с вами тремя простыми вещами, которые использую для себя, чтобы оставаться молодой и красивой. Ощелачивание организма. Ученые доказали, что старение организма происходит от закисления внутренней...

Читать далее

Мои эксперименты в сфере питания

Мои эксперименты в сфере питания

В последнее время я работаю над своим питанием. И хочу рассказать про новый подход из серии био-хакинга. Сразу скажу, что практиковала 10 дней, но поняла, что это слишком сложно для меня и перестала. Ведь я ищу систему, с которой мне будет комфортно всю жизнь. Итак, я...

Читать далее