Выяснилось, что мама у неё властная, все детство гнобила и понукала свою дочь. Папа пил, а потом вообще ушел из-за придирок жены.
Сейчас мама больна, через чур требовательна и до сих пор не даёт жизни. Постоянно вмешивается в отношения Светы с мужчинами и будто вытягивает из нее всю энергию. После каждого разговора нет сил ни на работу, ни на себя, ни на личную жизнь. Да и желаний никаких нет: серая жизнь, полная усталости и разочарований.
Главная мысль, которая в свое время развернула мое отношение к родителям на 180°! Хочу поделиться ею с вами.
Многие обижаются на своих родителей за то, что им чего-то не хватает в жизни:
— кому-то недодали любви,
— на кого-то навешали комплексов,
— кто-то страдал от недостатка внимания и шквала критики.
Взрослые дети считают, что их любили и воспитывали неправильно. Не дали, значит, не хотели! И вот она – обида, привет.
Понятно, что объяснения своим внутренним проблемам мы с вами находим легко. Виноваты родители – не так любили, не так воспитывали.
⠀
Да, в большинстве случаев так и есть. Но: а что дальше? Вот вы разобрались, что у вас низкая самооценка, потому что мама не видела ваших заслуг или критиковала постоянно.
⠀
И что с этим делать? Жить дальше и тащить в себе этот груз обид? На собственных родителей?
А что, если я скажу, что ваши родители ни в чем не виноваты? Что они травмированы так же, как и вы?
Короткий тест, который вам наглядно покажет глубину проблемы. Выберите пункты, которые про вас:
⠀
1. Вы избегаете делать то, что кому-то может не понравиться. Даже если вам этого сильно хочется.
2. Вы всегда стремитесь сделать так, чтобы всем вокруг было хорошо, не думая о том, каково при этом вам.
3. Если вы допустили ошибку, что-то сделали или сказали неправильно, то потом ещё долго об этом думаете и ругаете себя. Иногда эти переживания могут длиться несколько дней.
До сих пор не верите, что последствия того, как проходило наше детство, определяют вашу жизнь?
ИМЕННО ОПРЕДЕЛЯЮТ.
А еще возникает много вопросов:
– Почему я, взрослый человек, боюсь неудач или, например, что меня бросят?
– Как может во взрослом возрасте быть такая детская неуверенность в себе?
     |
|---|