Выбрать страницу
Ищем причины проблем в детстве

Ищем причины проблем в детстве

На одной из консультаций мне задали вопрос: «Женя, а как быть, если я во всём стараюсь помогать окружающим, а они меня только используют?»

Выяснилось, что эту девушку мама в детстве учила, что обязательно нужно всем вокруг помогать, быть для всех «хорошей» – тогда тебя будут любить.

Как бы не так! Живёт теперь она и все время пытается заслужить любовь.

Читать далее

Как узнать женщину-перфекционистку

Как узнать женщину-перфекционистку

По ее реакции на самых обычных женщин, у которых такой проблемы: «Я должна быть идеальной!» – нет.
Когда они ходят на работу без макияжа, без каблуков в ресторан, выкладывают в соцсети фото без фотошопа, классическая реакция на них – возмущение.
«Как они смеют?!» – искренне возмущена перфекционистка.
«У них неидеальные ноги, а они носят короткие юбки!»

Читать далее

Как вы нарушаете границы ваших детей своей «помощью»

Как вы нарушаете границы ваших детей своей «помощью»

Недавно ко мне обратилась подписчица с вопросом: “Как помочь детям и повлиять на них? Они уже взрослые, сын женат, у дочки двое своих детей, она тоже замужем, но с ними сплошные проблемы. Дочь воспитывает детей неправильно, они совсем отбились от рук! А у сына вечно проблемы с работой. Пытаюсь помочь советом — ссоримся. Обидно!”

Читать далее

Как изменить свою жизнь в лучшую сторону?

Как изменить свою жизнь в лучшую сторону?

Если вы живете не так, как хотите, и до сих пор это не изменили, значит, в глубине души вы уверены, что не достойны лучшего. Это норма для вас, ваш уровень. ⠀ Ну а что: Да, работа нелюбимая, денег мало с неё, и все равно непонятно, чем заниматься. У всех ведь так. С...

Читать далее

Что такое конструктивная критика?

Что такое конструктивная критика?

«Мне кажется, ты сегодня плохо выглядишь!». «Твои отчеты ни о чем, головой думать надо было, когда писала». «Тебе что ни скажи – обижаешься, какая-то ты закомплексованная, работай над самооценкой, надо уметь воспринимать критику!»  Мы выросли в стране советов, и...

Читать далее