<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>лишний вес | Вдохновение Перемен</title>
	<atom:link href="https://eharitonova.ru/tag/lishnij-ves/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://eharitonova.ru</link>
	<description>Сайт Евгении Емелиной (Харитоновой): создай счастливую и успешную жизнь!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 28 Feb 2023 13:10:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.8</generator>

<image>
	<url>https://eharitonova.ru/wp-content/uploads/2022/11/flaticon2022vp-80x80.png</url>
	<title>лишний вес | Вдохновение Перемен</title>
	<link>https://eharitonova.ru</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Как закрыть свою внутреннюю дыру и жить счастливо</title>
		<link>https://eharitonova.ru/kak-zakryt-svoyu-vnutrennyuyu-dyru-i-zhit-schastlivo/</link>
					<comments>https://eharitonova.ru/kak-zakryt-svoyu-vnutrennyuyu-dyru-i-zhit-schastlivo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Евгения Харитонова]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2022 10:01:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ]]></category>
		<category><![CDATA[алгоритм]]></category>
		<category><![CDATA[алкоголь]]></category>
		<category><![CDATA[внутренняя дыра]]></category>
		<category><![CDATA[детская травма]]></category>
		<category><![CDATA[достигаторство]]></category>
		<category><![CDATA[зависимость]]></category>
		<category><![CDATA[как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[негатив]]></category>
		<category><![CDATA[негативные эмоции]]></category>
		<category><![CDATA[обжорство]]></category>
		<category><![CDATA[отношения с мамой]]></category>
		<category><![CDATA[самооценка]]></category>
		<category><![CDATA[созависимые отношения]]></category>
		<category><![CDATA[целостность]]></category>
		<category><![CDATA[эмоции]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://eharitonova.ru/?p=272583</guid>

					<description><![CDATA[У нас с вами кроме физических потребностей есть и эмоциональные: потребность испытывать определенные эмоции, потребность в принятии, понимании, одобрении. Учимся осознавать и удовлетворять их мы в детстве. Но в детстве наши отношения с родителями, особенно с мамой, зачастую из-за множества факторов искажены, и эмоциональные потребности остаются неразвитыми, неудовлетворенными и вытесняются: «У меня их нет». Образуется [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://eharitonova.ru/kak-zakryt-svoyu-vnutrennyuyu-dyru-i-zhit-schastlivo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как похудеть без ограничений?</title>
		<link>https://eharitonova.ru/kak-poxudet-bez-ogranichenij/</link>
					<comments>https://eharitonova.ru/kak-poxudet-bez-ogranichenij/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Евгения]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Apr 2021 07:49:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ]]></category>
		<category><![CDATA[диета любимая]]></category>
		<category><![CDATA[как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[как сбросить вес]]></category>
		<category><![CDATA[красота]]></category>
		<category><![CDATA[лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[омоложение]]></category>
		<category><![CDATA[правильное питание]]></category>
		<category><![CDATA[проблемы]]></category>
		<category><![CDATA[психология стройности]]></category>
		<category><![CDATA[результаты]]></category>
		<category><![CDATA[стройность]]></category>
		<category><![CDATA[умные весы]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://eharitonova.ru/?p=268835</guid>

					<description><![CDATA[На эфире "Как легко похудеть и поддерживать вес с системой «Код вашей стройности»" я рассказала о моей уникальной системе, которая основана на психологии стройности: когда вы полностью перестраиваете своё подсознание таким образом, что совершенно без ограничений и ежовых рукавиц начнёте стройнеть естественным образом, даже не замечая этого!]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://eharitonova.ru/kak-poxudet-bez-ogranichenij/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как я похудела на 7 кг за 3 недели </title>
		<link>https://eharitonova.ru/kak-ya-poxudela-na-7-kg-za-3-nedeli/</link>
					<comments>https://eharitonova.ru/kak-ya-poxudela-na-7-kg-za-3-nedeli/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Евгения]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 08:32:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[омоложение]]></category>
		<category><![CDATA[постройнение]]></category>
		<category><![CDATA[правильное питание]]></category>
		<category><![CDATA[проблемы]]></category>
		<category><![CDATA[психология стройности]]></category>
		<category><![CDATA[стройность]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://eharitonova.ru/?p=268776</guid>

					<description><![CDATA[Я интересуюсь темой питания и стройности более 20 лет и считаю себя экспертом в этой теме. Мало кто знает, что я с лёгкостью набираю килограммы, если перестаю следовать своей системе. Ведь все уверены, что я хорошо выгляжу, потому что у меня нет склонности к лишнему весу, и хорошие гены. Но это совершенно не так.
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://eharitonova.ru/kak-ya-poxudela-na-7-kg-za-3-nedeli/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Нужно ли стремиться к 90-60-90?</title>
		<link>https://eharitonova.ru/nuzhno-li-stremitsya-k-90-60-90/</link>
					<comments>https://eharitonova.ru/nuzhno-li-stremitsya-k-90-60-90/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алла]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2020 19:57:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ]]></category>
		<category><![CDATA[вес]]></category>
		<category><![CDATA[женственность]]></category>
		<category><![CDATA[жир]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[зож]]></category>
		<category><![CDATA[идеальная фигура]]></category>
		<category><![CDATA[как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[красота]]></category>
		<category><![CDATA[лишние килограммы]]></category>
		<category><![CDATA[лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[новые рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<category><![CDATA[привычки]]></category>
		<category><![CDATA[принять себя]]></category>
		<category><![CDATA[радовать себя]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<category><![CDATA[стройность]]></category>
		<category><![CDATA[фигура]]></category>
		<category><![CDATA[фигура мечты]]></category>
		<category><![CDATA[энергия]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://eharitonova.ru/?p=264406</guid>

					<description><![CDATA[Все-таки сколько мучений приносят нам стандарты красоты, явно навязанные извне теми, кому это выгодно!⠀ Моя 16-летняя дочь, стройная красотка с красивой фигурой, переживает (прямо загоняется) о том, что у неё неидеальный живот и есть, о ужас, подкожный жир на бёдрах (но он и должен там быть, разве нет?).⠀ Да что говорить про неокрепшую психику подростков [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://eharitonova.ru/nuzhno-li-stremitsya-k-90-60-90/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как не поправиться, сидя дома?</title>
		<link>https://eharitonova.ru/kak-ne-popravitsya-sidya-doma/</link>
					<comments>https://eharitonova.ru/kak-ne-popravitsya-sidya-doma/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алла]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2020 09:19:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ]]></category>
		<category><![CDATA[ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА]]></category>
		<category><![CDATA[вес]]></category>
		<category><![CDATA[жир]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[зож]]></category>
		<category><![CDATA[лишние килограммы]]></category>
		<category><![CDATA[лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[новые рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<category><![CDATA[привычки]]></category>
		<category><![CDATA[радовать себя]]></category>
		<category><![CDATA[сила воли]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<category><![CDATA[стройность]]></category>
		<category><![CDATA[фигура]]></category>
		<category><![CDATA[фигура мечты]]></category>
		<category><![CDATA[энергия]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://eharitonova.ru/?p=264316</guid>

					<description><![CDATA[Пока сидим дома, у меня с питанием начала твориться какая-то беда. Читаю подруг и вижу, что у многих так. Мне приходится много работать сейчас, я так устаю, что хочется снять стресс вкусной, калорийной едой.⠀ Егор требует внимания весь день, и хочется снять к вечеру уже и материнский стресс. А еще приходится много готовить, все же [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://eharitonova.ru/kak-ne-popravitsya-sidya-doma/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
