Выбрать страницу
15 причин утечки энергии, убрав которые, вы навсегда перейдете на новый уровень энергии

15 причин утечки энергии, убрав которые, вы навсегда перейдете на новый уровень энергии

Все говорят о способах поднять энергию: сон, спорт, правильное питание, позитивные эмоции. Но повышать ее уровень бессмысленно, пока не будет решена проблема утечек энергии. Чтобы обеспечить прилив энергии, нужно вложить много сил, изменить образ жизни. А вот если вы...

Читать далее

Как закрыть свою внутреннюю дыру и жить счастливо

Как закрыть свою внутреннюю дыру и жить счастливо

У нас с вами кроме физических потребностей есть и эмоциональные: потребность испытывать определенные эмоции, потребность в принятии, понимании, одобрении. Учимся осознавать и удовлетворять их мы в детстве. Но в детстве наши отношения с родителями, особенно с мамой,...

Читать далее

Я могла умереть всего лишь из-за одной «мелочи»…

Я могла умереть всего лишь из-за одной «мелочи»…

Многие думаю: «Ой, что эти психологи… Все их установки и проработки бесконечные. Не нужно это все, и без них нормально».

Но «все эти» установки через подсознание на 100% влияют на нашу жизнь и даже управляют ей.

Поделюсь своей историей, чтобы объяснить, как это работает.

Однажды я пришла на тренинг по работе с агрессией и… не смогла сделать там в первый день ни одного упражнения. Агрессия и любые ее проявления были заперты у меня внутри, и к ним не было доступа от слова СОВСЕМ.

Читать далее

Я не хочу это все вспоминать…

Я не хочу это все вспоминать…

Я часто слышу на консультациях, что не хочется ковырять прошлое – все эти боли и обиды.

Многим кажется, если не вспоминать, что принесло когда-то много боли, то ее как будто и нет: закрыли ее в темной комнате на амбарный замок, и туда стараются никогда не заглядывать. Как дети, которые боятся темноты.

Но эта комната по-прежнему внутри нас.

Читать далее