Выбрать страницу
Пусть ничего не происходит…

Пусть ничего не происходит…

Одна из стратегий антистресса: «День, когда ничего не происходит». Иногда нашему организму (часто, на самом деле), необходим отдых такого типа, как сенсорная депривация. Сейчас поясню этот научный термин. Сенсорная депривация – это когда на наши органы чувств ничего...

Читать далее

Идеальный отпуск

Идеальный отпуск

Какой он, идеальный отпуск? Шезлонг и ол-инклюзив или максимум впечатлений и драйв? Я очень рада, что все больше людей выходит за рамки стандартного туризма и совмещают с поездками возможность обучения и саморазвития!  Для меня путешествие — это всегда приключение,...

Читать далее

6 шагов получения новых результатов в 2019 году

6 шагов получения новых результатов в 2019 году

Итак, сегодня поделюсь с вами шагами, как полностью обновить свои цели, перезагрузить и перенастроить мозг для получения крутых результатов на следующий год!  Шаг 1. Обновляемся! Сотрите из головы все старые схемы и неудачи, мысли о том, что у вас не получится, что у...

Читать далее