Главные правила моего успевания
Самое важное — состояние. Физическое, эмоциональное и моральное. Если есть недосып, проблемы, много негатива, внутренние конфликты — эффективности не ждите. Для улучшения своего состояния я хожу к психологу, постоянно радую своего внутреннего ребенка, хожу на тренировки, стараюсь высыпаться.
Делать сразу. Самое губительное – прокрастинация «сделаю потом». Я приучила себя все делать сразу. Вещи не на местах — захвачу по пути в нужную комнату.
