опустошение | Вдохновение Перемен

Что делать, если нет сил что-то менять?

Есть ли гармония и баланс в вашей жизни? Определите за минуту. 1. У вас часто бывает, что в конце дня валитесь с ног от усталости, хотя вроде ничего такого и не делали? 2. Бывает, что к выходным вы чувствуете апатию и опустошение от того, что очередная неделя прошла,...

Почему ваша психика не выдерживает?

БИЗНЕС и КАРЬЕРА, Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ

Если долгое время давить на одно и то же место, оно непременно заболит. Так и наша психика не справляется с накопившимся стрессом, и наступает эмоциональное опустошение.

4 стадии выгорания, в том числе профессионального.