Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ
Стройнеть, практически не меняя рацион, можно, если придерживаться следующих правил: Питаться осознанно. В деле похудения осознанности отводится чуть ли не главная роль. Учитесь не отвлекаться во время приема пищи, откладывать в сторону телефон, рабочие дела и...
Читать далее
