Такое иногда происходит со всеми: тупик нехватки времени, отсутствие мотивации, низкая энергия и засасывание в болото текучки.
Чтобы изменить это, нужны всего 3 вещи:
1. Жгучее желание обновить свою жизнь.
2. Осознанность – умение посмотреть на свою жизнь как бы сверху, издалека, глобально.
3. Классные инструменты, которые помогут сделать первые шаги.
День Победы для меня про мощь русского народа – моего народа, про корни, про силу духа. Трепетный день, когда можно прочувствовать все это, смотря парад, улыбаясь с благодарностью ветеранам и замирая от восторга на вечернем салюте!
А еще 9 мая, по моим ощущениям, про тепло и лето. Именно в этот день мы с детьми расслабленно гуляем, и я осознаю, что стало по-настоящему ТЕПЛО. Это значит, что сезон теплых, летних развлечений открыт!
Сначала кажется, что жизнь начнет тянуть тебя ко дну. Ведь есть большая вероятность, что захочешь только лениться и ничего не делать, прожигать время зря. Именно поэтому многие люди боятся отпустить себя в поток, пытаясь жить в жестких системах планирования и жестких рамках. Но в них теряется спонтанность и энергия жизни.
Лето проходит, погода в августе совсем не радует в России, и мы уже грустим о приближающейся осени.
Многие снова жалеют, что лето пролетело, а насладиться не успели. Предлагаю сегодня простую практику, я частенько о ней говорю, потому что она эффективная – список летних наслаждений.
У нас еще есть время, чтобы поваляться на солнышке, поездить на велосипеде..
     |
|---|