Выбрать страницу
6 болезней – одно лечение!

6 болезней – одно лечение!

  Если человек начинает увлекаться психологией, то непременно находит у себя большинство основных психологических «болезней» (синдромов). Читаем про комплекс отличницы: «О, это же про меня!» Синдром Жертвы/Спасателя: «И это обо мне!» Комплекс Самозванца: «Да это...

Читать далее

Хорошая девочка или выскочка и эгоистка?

Хорошая девочка или выскочка и эгоистка?

А вы знаете, что здоровая самооценка – это понятие, совершенно далекое от «хороший человек», «хорошая, правильная девочка»? Многие почему-то думают, что женщина со здоровой самооценкой – это такая Богиня правильная и прекрасная, светящаяся изнутри, которая всем...

Читать далее

5 жемчужин с женского выездного тренинга

5 жемчужин с женского выездного тренинга

Многие мои подписчицы знают, что я периодически езжу на ретриты. В эти выходные я была на выездном тренинге по тантре и в первый же день поймала мощный инсайт про комплекс отличницы у себя. Я уже далеко не первый раз выполняла одну из активных медитаций, обычно она у...

Читать далее

Как я искореняю свою “внутреннюю отличницу”

Как я искореняю свою “внутреннюю отличницу”

Синдром отличницы – невротическая привычка быть идеальной во всем. И я так счастлива, что я от него почти избавилась!

Вот 5 пунктов моей неидеальности, где я не ругаю себя, а позволяю наслаждаться жизнью и быть такой, какая я есть.

В школу дочку возит муж, а мы с Егором спим. И я не буду вставать раньше

Читать далее

Как оценивают события люди с нормальной самооценкой

Как оценивают события люди с нормальной самооценкой

– Какая прекрасная работа, ты очень талантлива!

– Да нет, это же легко! Любой так сможет, ничего особенного. А вот тут небольшой недостаток в работе, видите? Надеюсь, в следующий раз у меня получится лучше…

Как считаете, какая самооценка у отвечающего?

Нормальная самооценка – это адекватное восприятие ситуаций вокруг.

Читать далее