Выбрать страницу
3 шага к жизни в потоке и изобилии

3 шага к жизни в потоке и изобилии

Когда я впервые открыла для себя эффект потока, была просто ошарашена!

Это случилось еще в студенчестве. Я просто сходила на живой тренинг, и все закрутилось как-то очень быстро.

– Важные события стали разворачиваться одно за другим.
– Я встречала нужных людей.
– Происходили какие-то чудеса, и мое состояние было на высоте.

Читать далее

Дел много, а плана нет 

Дел много, а плана нет 

Часто меня спрашивают, почему я не показываю свой ежедневник. 

А все дело в том, что я ушла от жесткого планирования. Раньше для меня эффективность жизни была превыше всего, было важно больше успеть и получить много результатов в единицу времени.

Читать далее

Тайм-менеджмент умер?

Тайм-менеджмент умер?

Недавно мы провели опрос наших читателей.

Для чего мы это сделали?

Мы стали замечать, что интерес к старым темам проекта (тайм-менеджмент и личная эффективность) поугас, и вас начали интересовать совершенно другие вещи. И опрос показал, что так оно и есть.

Читать далее

Пусть ничего не происходит…

Пусть ничего не происходит…

Одна из стратегий антистресса: «День, когда ничего не происходит».

Иногда нашему организму (часто, на самом деле), необходим отдых такого типа, как сенсорная депривация.

Сейчас поясню этот научный термин. Сенсорная депривация – это когда на наши органы чувств ничего не воздействует. Есть даже специальные ванные в темных комнатах, где темнота, тишина, и тело плавает, как в невесомости, в воде с температурой вашего тела. Вы ничего не чувствуете.

Читать далее

5 вопросов, которые нужно задать себе, если запланированные дела всегда переносятся

5 вопросов, которые нужно задать себе, если запланированные дела всегда переносятся

Задайте сете эти вопросы, если ничего не успеваете в жизни. А не слишком ли много у меня задач на сегодня? ⠀ Времени мало, и вы хотите результатов, как можно быстрее, поэтому думаете, что если напишите на день много дел, то обязательно станете ближе к своим целям. А в...

Читать далее