Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
Когда я впервые открыла для себя эффект потока, была просто ошарашена!
Это случилось еще в студенчестве. Я просто сходила на живой тренинг, и все закрутилось как-то очень быстро.
– Важные события стали разворачиваться одно за другим.
– Я встречала нужных людей.
– Происходили какие-то чудеса, и мое состояние было на высоте.
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Часто меня спрашивают, почему я не показываю свой ежедневник.
А все дело в том, что я ушла от жесткого планирования. Раньше для меня эффективность жизни была превыше всего, было важно больше успеть и получить много результатов в единицу времени.
Читать далее
БИЗНЕС и КАРЬЕРА, Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Недавно мы провели опрос наших читателей.
Для чего мы это сделали?
Мы стали замечать, что интерес к старым темам проекта (тайм-менеджмент и личная эффективность) поугас, и вас начали интересовать совершенно другие вещи. И опрос показал, что так оно и есть.
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Одна из стратегий антистресса: «День, когда ничего не происходит».
Иногда нашему организму (часто, на самом деле), необходим отдых такого типа, как сенсорная депривация.
Сейчас поясню этот научный термин. Сенсорная депривация – это когда на наши органы чувств ничего не воздействует. Есть даже специальные ванные в темных комнатах, где темнота, тишина, и тело плавает, как в невесомости, в воде с температурой вашего тела. Вы ничего не чувствуете.
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, НОВОСТИ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Задайте сете эти вопросы, если ничего не успеваете в жизни. А не слишком ли много у меня задач на сегодня? ⠀ Времени мало, и вы хотите результатов, как можно быстрее, поэтому думаете, что если напишите на день много дел, то обязательно станете ближе к своим целям. А в...
Читать далее