Почему не получается дойти до финиша на фитнес-марафонах
Получила вопрос от подписчицы: “Уже несколько марафонов по похудению прошла, ничего не помогает, всё возвращается обратно, что со мной не так?”
Скажу сразу, что проблема не в вас. Проблема в подходе.
Люди приходят на подобные марафоны с надеждой, отчаявшись, они недовольны собственным весом и телом, ощущая себя отвратительно толстыми и непривлекательными.
Почему не работает “та самая” диета
Есть такая легенда, что нужно перепробовать много разных и найти свою, ту самую диету. Аткинс, Дюкан, какие еще вы знаете фамилии? Кремлевская… Не подошли эти, ищем дальше, главное — не останавливаться, и она найдется. Она будет комфортная, без ограничений, худеться на ней будет быстро и навсегда. Все бы хорошо, но пока никому найти не удалось…
Разберитесь с финансовыми проблемами и процветайте материально:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
     |
|---|