Выбрать страницу
Что делать, если нет сил что-то менять?

Что делать, если нет сил что-то менять?

Есть ли гармония и баланс в вашей жизни? Определите за минуту. 1. У вас часто бывает, что в конце дня валитесь с ног от усталости, хотя вроде ничего такого и не делали? 2. Бывает, что к выходным вы чувствуете апатию и опустошение от того, что очередная неделя прошла,...

Читать далее

О чем говорит плохое настроение?

О чем говорит плохое настроение?

Стоит ли прогонять плохое настроение? На днях утром я поехала на встречу Женского Бизнес-клуба и вдруг начала рыдать в машине. Совершенно необъяснимо, на пустом месте, прямо при Арсении. До этого ничего такого не происходило. Я расплакалась на ровном месте....

Читать далее

Почему так тоскливо подниматься по утрам на работу?

Почему так тоскливо подниматься по утрам на работу?

Успешная жизнь, по мнению большинства, состоит из заранее известных отрезков: садик, школа, институт, престижная профессия, вроде экономиста, юриста, лучше в крупной структуре. Работа с 9 до 18, по выходным дача, поездки по магазинам, отпуск. Все расписано на годы вперед. 

Или не очень успешная, но “как у всех” работа тем же юристом/экономистом/менеджером в обычной компании. Денег мало, но стабильно.

Ничего плохого в этом нет, но тогда почему так тоскливо и СКУЧНО ЖИТЬ?

Читать далее

Как провести аудит собственной жизни

Как провести аудит собственной жизни

У вас часто бывает, что в конце дня валитесь с ног от усталости, а вроде ничего такого и не делали? А к выходным чувствуете какую-то апатию от того, что вот очередная неделя прошла, а в жизни все одинаково, уныло и буднично? В вечер воскресенья накатывает тоска от того, как быстро проходят выходные, впереди понедельник и опять череда бессмысленных дел.

Читать далее

Как поднять свою энергию

Как поднять свою энергию

Вы знаете, что наша с вами энергия существует в 3-х видах? Да-да: физическая, психическая и эмоциональная. И, как бы мы с вами ни пытались увеличить, например, эмоциональную, усталость физическая все равно не даст этого сделать… И наоборот.

Как раз из-за такого дисбаланса и происходит следующее:

Читать далее