Продолжаем делать всё в радость и раскачиваем свою энергию.
⠀
Для женщин особенно важно получать как можно больше удовольствий: телесных, моральных, эмоциональных – чтобы было достаточно энергии, желаний и вдохновения! В галерее ловите список, который поможет вам плавно войти в состояние: «Хочу!»
Насколько искривлены в нашем обществе все процессы!
Почти все время и энергию занимают у нас попытки тупо выживать. На творчество, развитие и самореализацию ресурсов не остается.
Предлагаю простой тест:
— Напишите 5 ваших главных целей на всю жизнь (понимаю, что не для всех даже это задание – простое).
При получении удовольствия любого рода выделяются гормоны радости, которые нейтрализуют гормоны стресса, и ваше состояние обнуляется.
Поэтому вам нужно доставлять себе как можно больше удовольствия за день!
Всякого-разного: телесного, морального, эмоционального – любого!
Семья для многих женщин — это оплот спокойствия и любви. Чувствуете, что муж и дети — самые главные люди в вашей жизни? Ну и прекрасно!
Только не нужно из списка самых главных и дорогих людей исключать себя. Создавая комфортные условия для домашних, помните о чувстве меры. Потому как, во-первых, вашу чрезмерную жертвенность и полную самоотдачу никто не оценит, а, во-вторых, даже если и оценят, то быстро сядут на шею. А что? Удобно, вкусно и тепло. Даже жарко. Очаг пылает, хранительница пошла за новой партией дровишек.
     |
|---|