Выбрать страницу
Чек-лист «Как вернуть себя себе»

Чек-лист «Как вернуть себя себе»

В современной жизни совершенно нет времени остановиться и прислушаться к собственным мыслям. Стоило мне вчера поднять эту тему, как в личку посыпались вопросы: «А что же делать?» Женщинам свойственно отдавать всю себя, не обращая внимания на свои желания и...

Читать далее

Лени НЕТ!

Лени НЕТ!

Новый марафон! ⠀  Есть у вас ощущение, что живете не в полную силу, стоите на месте, а хочется встряхнуться и двинуться уже вперед: к мечтам, результатам, активной жизни? Вам скучно, или вы бесконечно устали? Бьетесь как рыба об лед, не получая результата в снижении...

Читать далее

Тест “Здорова ли ваша самооценка”

Тест “Здорова ли ваша самооценка”

Вы здоровы? Температуру, ой, самооценку, давно измеряли? Низкая самооценка – это, как повышенная температура, – всегда с ней об руку идет психологическое нездоровье. Человека с низкой самооценкой трясет и лихорадит по жизни и в отношениях, сил у него нет, ничего не...

Читать далее

Что делать, когда в вашей жизни ВСЕ ПЛОХО?

Что делать, когда в вашей жизни ВСЕ ПЛОХО?

Вы часто ловите себя на мысли, что в вашей жизни ВСЕ ПЛОХО? Я не про редкие дни, когда бывает неважное настроение — это время от времени бывает у всех. Я про фоновое состояние раздражения и недовольства собой, другими, миром, обстоятельствами, с которым вы живете...

Читать далее

Пошаговый план изменения негативного мышления

Пошаговый план изменения негативного мышления

Негативные мысли и неверие в себя делают получение вами результата невозможным, как бы вы ни старались, поэтому нужно в первую очередь изменить свои мысли по отношению к вашей цели! Шаги, которые вам нужно сделать, чтобы перестроить мышление правильным образом: ШАГ 1....

Читать далее