2 года счастливо и 88 долго.
⠀
Шутка смешная, потому что правда.
⠀
Что же превращает обратно «долго» в «счастливо»?
⠀
1. Кайф от жизни (расслабленность, интересность и приятность, яркость жизни).
2. Успех и достижения (объективно достойные результаты, устроенная по всем сферам жизнь).
3. Внутренние смыслы и ценности:
Для меня «быть собой» – это:
осознанное вегетарианство;
удобная одежда, которая соответствует моей активной жизни, когда я легко могу пересесть из машины с детьми на велосипеды;
выбор моего окружения – людей, которые заряжают, поддерживают и делают меня лучше;
прощание со всем, что больше не делает меня счастливой.
Поднимите руку, если вам тоже не хватает еще пары часов в сутках.
⠀
В чате тренинга «Успеваю жить» мы начинаем с участницами разбирать, почему так получается, что они планируют столько всего, но успевают только минимум, а если меняются чуть обстоятельства, то вся система вообще разваливается.
⠀
И почему стоит только что-то важное запланировать – весь мир против вас.
Переделай ВСЕ дела, а потом уже отдыхай и впитывай все прелести жизни. И никак по-другому. Знаю, что в вашей голове преобладает именно такая идея…
Но это ловушка – современный ритм жизни подкидывает все больше обязательств. УСПЕТЬ ЭТО ВСЕ НЕРЕАЛЬНО. Постоянная гонка за результатом приводит к депрессии и истощению…
Правильность и скорость его работы зависит от качества программного обеспечения. Представьте, что вы работаете на устаревшей версии Windows с постоянными глюками и багами. Каково вам?
Компьютер будет висеть, тормозить, вы даже нужный файл открыть не сможете. В итоге потратите кучу нервов и времени впустую.
Точно такую же работу мозга обеспечивает наша картина мира и установки – представления о том, как все устроено, и то, во что мы верим.
Именно на основании картины мира мы делаем свой выбор, создаём образ мышления и ДЕЙСТВУЕМ. И именно действия рождают результаты.
     |
|---|