Выбрать страницу
Моя философия внутренней взрослости

Моя философия внутренней взрослости

Я на днях взяла личный челлендж: отказ от булочек и хлеба. И у меня спросили в Телеграм: «Женя, а вот лаваш вы тоже не будете себе позволять есть?» В этот момент я поняла, что у меня за годы работы над питанием и фигурой родилась собственная философия, где нет понятия...

Читать далее

Вот похудею и заживу!

Вот похудею и заживу!

Вы часто откладываете свою жизнь на потом? Говорите себе: вот похудею, тогда и заживу припеваючи? 
Но почему-то это время не наступает, и жизнь проходит мимо вас.
Дело в том, что за ваше чувство удовлетворения, энергию, позитивные эмоции, вдохновение отвечает такая часть личности, как внутренний ребенок.

Читать далее

Почему вас раздражают богатые люди?

Почему вас раздражают богатые люди?

Одна из моих постоянных подписчиц, Таня, написала недавно в личку о наболевшем: «Женя, терпеть не могу всех богатых людей, которые постоянно демонстрируют свои бренды, свои дома, машины, путешествия и деньги. Они меня прямо бесят! Я считаю, что больше внимания нужно уделять душевным качествам, создавать в семье любовь и быть хорошим человеком, а не циклиться вот так на деньгах. Не понимаю их! Женя, ты можешь объяснить, почему у меня так много негативных эмоций к таким людям?»

Читать далее

Как вспомнить Себя и научиться самовыражению

Как вспомнить Себя и научиться самовыражению

Подумайте о том, как ведет и проявляет себя настоящий «живой» ребенок, которого не замордовали указами, запретами и дрессировкой. Маленькая девочка уже годам к 4 (и дальше больше) начинает уникально проявлять себя во внешности (вот это я хочу надеть, это нет, люблю такой цвет, такие фасоны), и поведении – ведет и предъявляет себя миру определенным образом.

Читать далее