Еженедельный эфир

Евгении Харитоновой

Как оставаться спокойной, счастливой и продуктивной в турбулентное время

Если трансляция прерывается, переходите в видео-чат Телеграм:

Подписывайтесь на мой канал в Телеграм и на группу во Вконтакте, чтобы мы всегда оставались на связи:

Комментарии:

0 Комментариев

Трекбеки/Пинги

  1. WM CASINO คาสิโนทำเงิน สาวสวยน่าเล่นบน เว็บพนันออนไลน์ อันดับ 1 - ... [Trackback] [...] Read More here on that Topic: eharitonova.ru/kak-ostavatsya-spokojnoj-schastlivoj-i-produktivnoj-v-turbulentnoe-vremya/ [...]
  2. 웹툰 사이트 - ... [Trackback] [...] Info to that Topic: eharitonova.ru/kak-ostavatsya-spokojnoj-schastlivoj-i-produktivnoj-v-turbulentnoe-vremya/ [...]
  3. ดูซีรี่ย์ - ... [Trackback] [...] Here you will find 12980 additional Information to that Topic: eharitonova.ru/kak-ostavatsya-spokojnoj-schastlivoj-i-produktivnoj-v-turbulentnoe-vremya/ [...]

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваше место для ежедневного развития, мотивации и поддержки

Клуб

«Вдохновение Перемен»

Для всех, чей смысл – ежедневное развитие и рост!

Для уставших от  проблем и низкой энергии, желающих выйти на новый уровень по всем жизненным сферам. Авторская система Евгении Харитоновой основана на 25-летней практике саморазвития и работе с 15 000+ клиентами, разделившей их жизнь на ДО и ПОСЛЕ


УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМА

Уроки Клуба – это четкая работающая система, пройдя через которую вы полностью измените своё мышление, привычки, картину мира и поведение, став совершенно другим человеком – своим Идеальным Я.


ОКРУЖЕНИЕ

Теплое, поддерживающее и вдохновляющее сообщество людей, приоритет которых – развитие и рост! Вы будете заряжаться желанием двигаться вперед каждый день!


СВОИ ЦЕЛИ

Вы работаете в Клубе над своими собственными целями, двигаясь в своем направлении в комфортном для вас темпе. Сравнивая себя только с собой вчерашней и радуясь прогрессу!

Вы готовы наконец-то выбраться из «ямы» в каких-то сферах жизни: деньги, работа, отношения, здоровье, энергия, любовь, но что-то мешает вам получить стабильные новые результаты и навсегда забыть о сложностях:

Недостаточно энергии, ресурса, постоянная усталость

Быстро пропадает мотивация, быстро загораетесь и сразу гаснете

Вы пробуете разные методики работы с целями, тайм-менеджмента, но они вам не подходят

Негативное, тянущее за собой вниз токсичное окружение, люди, которые критикуют, забирают энергию или не верят в вас

Слишком загруженная жизнь, и времени на саморазвитие и изменения к лучшему не остается

Недостаток силы воли и дисциплины для последовательного движения к желаемым результатам

Вы не видите выхода из жизненных тупиков, не понимаете, в чем причина ваших сложностей

Все, что вы предпринимали ранее, чтобы изменить жизнь, не сработало, непонятно, что дальше делать

Уже с первого месяца работы в клубе вы увидите свет в конце тоннеля! Вы узнаете, что, оказывается, можете без надрывов, последовательно, вдохновенно и спокойно двигаться к улучшению своей жизни по всем фронтам, что вы способны на совершенно иные результаты!

Вот у вас в разы прибавилось энергии и стало лучше, ровнее эмоциональное состояние

Вот вы увидели значительные улучшения в финансовой сфере: на глазах уменьшаются долги, оптимизируются затраты, появляются накопления и растут доходы

Вот у вас сгладились, перестали вас мучать и выводить из себя проблемы в отношениях с близкими и остальными людьми

Вот явственно добавился порядок в доме и во всех делах, и вы легко его поддерживаете, наслаждаясь собой

Вот сдвинулись с мертвой точки в цели по здоровью и красоте, вы расцветаете с каждым днем и нравитесь себе в зеркале

Вот ваш день стал более структурированным, продуктивным, вы успеваете в разы больше, при этом не перегружаясь и не уставая, умудряетесь даже отдыхать

И вместе со всеми этими результатами растет ваша самооценка, ощущение стабильности, внутренней силы, удовлетворение качеством жизни и уровень счастья!

ПРОГРАММА:

ОКТЯБРЬ. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ И ОПОРА НА СЕБЯ

 

Как непросто оставаться спокойной и устойчивой в сложные времена, обрести навык извлекать из внешних и внутренних кризисов и перемен возможности для роста: духовного, энергетического и материального.

«Развитие происходит через страдание» – это означает, что именно в сложных жизненных ситуациях, которые тревожат, пугают и выбивают из колеи, находятся лучшие возможности для вашего усиления и развития. Как увидеть их? Как отвлечь себя от пустых переживаний и заняться делом, которое принесет расцвет и развитие вам и вашим близким, несмотря на кажущиеся плохие времена? Об этом наши уроки Клуба «Вдохновение перемен» в октябре.

Тревожность и психологическая устойчивость – основные моменты.
На этой неделе мы комплексно разберем всю теорию реакции психики на кризис: отчего человек впадает в тревожность, испытывает стресс, какие стратегии существуют у психики для кризисных времен. Узнаем, что делать, если турбулентные времена настали: вы получите целую большую комплексную схему не разрозненных приемов самопомощи, а развернутую стратегию, отвечающую на вопрос, как все устроено и как выйти в устойчивость и ресурс.
Вы станете экспертом в теме кризиса, стресса, устойчивости и сможете легко помогать себе и другим в сложные времена, используя системный, комплексный подход.

Опора на себя – ключевая тема, поняв которую вы станете нереально сильны духом, и вас невозможно будет выбить из колеи никакими событиями и новостями. Разберем подробно, что такое опора на себя. Это не философское понятие, а практическая концепция, которую можно применить в жизни прямо сейчас. Как взрастить опору на себя – пошаговая инструкция именно для вашей жизненной ситуации. Как работает вся схема, разберем не только на примерах, но и для вас лично, составим и начнем внедрять план взращивания опоры на себя на ближайшее время.

Получив эти знания и практические навыки, вы будете легко реагировать на жизненные перемены, использовать любые кризисы для роста, а любые проблемные ситуации, выбивающие вас из колеи, как наметки на выравнивание и усиление опоры на себя. В результате вас ждет ощущение мощной внутренний силы, непоколебимости, устойчивости, что будет служить вам в дальнейшем всю жизнь. И вы сможете научить этому своих детей и близких людей.

Заземление – все практики на тему обретения энергетической опоры.
Дам самые лучшие практические методики, которые помогут обрести энергетическую и физическую мощь и устойчивость. Вы сможете использовать их для обретения внутреннего стержня ежедневно или быстро применять в моменты, выбивающие почву из-под ног. Практики заземления укрепят вашу энергетическую структуру и дадут нереальное количество здоровья, энергии и связи с Родом. Это должен знать и практиковать каждый!

Письменные практики для работы с тревожностью. Есть ситуации, где нам нужно призвать на помощь подсознание и сверхсознание, наш высший разум. Я поделюсь своими любимыми практиками, которые помогут быстро выходить из переживаний и кризисных ситуаций, использовать их для роста и улучшения жизни. Даже не находясь в кризисе, вы сможете использовать эти практики для решения любых жизненных сложностей и недовольств! Эти волшебные 15-минутки помогут вам развиваться семимильными шагами и стать самой себе лучшим коучем и психологом! Получать крутые ответы на любые вопросы! Экономия налицо!

По итогам месяца вы научитесь регулировать свою психологическую устойчивость и выходить из стрессовых ситуаций, упаднических настроений, низкоэнергетических состояний. Вы сможете помогать себе и близким, если вдруг случилось что-то непредвиденное, практически как профессиональный психолог. Вы освоите лучшие методики управления стрессом для себя, своих близких и сможете применять их успешно и эффективно, таким образом, став самому себе психологом. В целом вы обретете больше энергии, психологическую устойчивость, хорошее настроение, ровную мотивацию к действиям, которая останется с вами даже в турбулентные времена.

СЕНТЯБРЬ. ВНЕШНИЙ МОЗГ: НАДЕЖНАЯ СИСТЕМА ХРАНЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ И ЗАПИСИ ПЛАНОВ, КОТОРОЙ УДОБНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ

 

Вы можете продумывать большие цели, хотеть делать план дня или записывать куда-то инсайты и идеи для постов. Но часто отсутствие удобной системы записей мешает надежно вести учет информации и планирование. Ежедневники забрасываются, файлы теряются, непонятно что и куда записать, этим всем неудобно пользоваться. Даже сохраненная некогда информация теряется в месте сохранения, навсегда остается там и никогда не бывает использована. Вы заводите новые ежедневники, скачиваете приложения, но надежная система не появляется. Давайте займемся ее разработкой!

Разбираемся, что нам нужно записывать. Определяем, для чего именно вам нужен «внешний мозг». Что вы все время забываете, что именно вам нужно фиксировать, в каких ситуациях, чем вы любите пользоваться, чем удобно – определяем свои собственные потребности и предпочтения. Что вы никогда не записывали, а нужно бы? Какая зафиксированная информация улучшит вашу жизнь?

Бумажные способы хранения и записи информации. Система «Буллет Джорнал» как самая моя любимая и самая гибкая система для любителей ежедневников и канцтоваров. Виды и варианты БуДжо, совмещение с другими системами.

Мои любимые электронные планировщики: запись дел, целей и планов в компьютере/приложении. Ежедневное планирование. Приложения для телефона, которые могут помочь в управлении временем, энергией, внедрении привычек. Как я использую Телеграм для планирования и записи идей.

Для продвинутых: полный «внешний мозг»: персональные менеджеры информации. Программы «все в одном», которые позволяют хранить абсолютно всю информацию в облачном сервисе, связанную ссылками и удобно настраивающуюся под вас. Высший пилотаж хранения и планирования, который заменит вам все!

По итогам месяца вы получите подходящую именно вам, надежную, удобную систему записей, хранения информации и планирования, которая идеальна в пользовании, где ничего не теряется и все под рукой, ваш «внешний мозг».

АВГУСТ. КАЧЕСТВЕННОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ И ПРОЖИВАНИЕ ДНЯ

 

Каждая участница составит по итогам месяца идеальный план дня для себя, в который уместятся все важные активности, работа по долгосрочным целям, достаточное количество сна, удовольствия и отдых!

 Определяем, что нам нужно «уложить в наш день», все, что надо вместить. Что «положить в чемодан», а от чего отказаться. Берем за основу долгосрочные цели и видение. Этот важнейший и интереснейший разбор станет основой для вашего максимально качественного проживания дня в будущем.

 Ваши биоритмы, особенности расписания, ограничения и сильное время – как правильно распределить дела? Мы часто совершаем ошибку, занимая лучшее с точки зрения концентрации и творческого потока, ясности ума и наличия ресурса силы воли время неважными вещами, мелочами и текучкой. Оставляя сложное и серьезное на потом, когда уже нет ни силы воли, ни силы ума. Вот так откладываются «великие дела».

Мы возьмем весь список с прошлой недели и спланируем, что когда выгоднее делать с точки зрения сильного времени и всех других особенностей вашего расписания и образа жизни. Проделав такую работу один раз вы обеспечите себе в разы большую эффективность каждый день!

 Очень важно спланировать и добавить в каждый свой день качественный отдых, веселье, удовольствия! Разбираемся с перерывами, сном, свободным временем без дел и днями ничегонеделания.

Мы спланируем ваш день с таким количеством отдыха и радостей, чтобы вы делали немного меньше, чем могли бы сделать до усталости. Чтобы вы не истощались, а наоборот, постоянно увеличивали запас свободной энергии и емкость вашей «батареи».

 А теперь нужно собрать ваш пазл продуктивного и активного дня вместе! И протестировать то, что получилось, чтобы при необходимости внести изменения. Мы с вами учимся планировать и проживать свой качественный день и давать самой себе обратную связь, корректируя свои действия по полученному плану.

Изучим приемы гибкого планирования: что делать и что предпринимать, если все пошло не так, возник форс-мажор и т.д.

По итогам этого месяца в Клубе вы получите ВНЕДРЕННЫЙ навык качественного и гибкого планирования и проживания своего дня.

ИЮЛЬ. ВИДЕНИЕ, МЕЧТЫ, ДОЛГОСРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

 

Качество вашего дня, уровень вашей энергии, мотивации и радости от процесса жизни зависит от наличия Видения вашей жизни.

Видение – ваше глобальное представление о жизни, о том, куда вы идете, зачем и для чего вы здесь, что хотите создать в глобальном плане. На основании Видения вы делаете долгосрочные планы, из них уже понятны ваши краткосрочные цели. Если есть вдохновляющее настоящее видение, что каждый ваш день становится эффективным, наполненным смыслом, энергией радости и вдохновения.

Мы посвятим Видению, долгосрочным и краткосрочным целям целый месяц, а в следующем месяце перейдем уже к краткосрочному планированию и начнем строить эффективный и радостный день.

Видение моей жизни мечты – практическая работа.

Делаем практики для распаковки глобального, мечтательного Видения своей жизни. Многие никак не могут помечтать на полную катушку, не знают, чего они хотят, боятся будущего. Или путают Видение с какими-то надрывными целями, достигаторством, необходимостью ставить себе завышенные планки. Это совершенно разные вещи! Видение раскрывает наше истинное Я, идет из Сердца, связано с Предназначением, вдохновляет и расслабляет, заставляет сердце петь и одухотворяет энергией вдохновения и созидания всю нашу жизнь!

Долгосрочные цели из Видения.

И вот когда работа по созданию Видения проведена правильно, и у вас родился образ вашего Пути Сердца, только тогда мы можем превращать вдохновительную картинку жизни мечты в цели, прокладывая и продумывая пути-дороги, по которым мы сможем туда прийти. Эти цели – про развитие, про то, что мне, наконец, можно. Про гибкость мышления и расширение картины мира. Про веру в себя и поддержку высших сил. Это надежда на то, что вы точно не проживете жизнь зазря и воплотите то, для чего вы пришли в этот мир! Про вашу максимальную самореализацию и Предназначение.

Среднесрочные цели. Убираем сопротивление и внутренние ментальные барьеры.

Когда весь большой путь уже укладывается в голове, и есть ясность, что все возможно в этой жизни, и нужно только наше намерение, умноженное на время и веру в себя, можно начинать прокладывать конкретные шаги к достижению желаемого. И как раз когда нужно делать действия, страхи и сопротивление встают в полный рост: «Точно ли я готова меняться, получится ли у меня, туда ли я иду, а вдруг это не мое?» Это, и многое другое мешает нам начать действовать. Давайте посмотрим страхам в лицо и уберем внутренне преграды к сотворению жизни своей мечты и реализации настоящих желаний!

Краткосрочные цели/цели на месяц.

И вот мы добрались до каждодневных действий. Краткосрочные цели должны быть такими, чтобы вызывать желание Делать, чтобы постоянно давать дофамин достижения, чтобы сразу видеть результаты. Показатель правильно сформулированных краткосрочных целей – это ваша готовность вкладывать энергию, потому что все они про истинную Я! И нет никакого напряжения и сопротивления, ощущения скуки, когда у вас есть краткосрочные цели, построенные на правильном основании, когда вы прошли всю цепочку с самого начала!

ИЮНЬ. ЭНЕРГИЯ

 

Мы будем работать с энергией: физической, эмоциональной, психической, повышая свою энергетическую емкость и нарабатывая мощные запасы энергии, убирая ее утечки. В итоге, вы создадите для себя целую систему, которая будет работать на вас, увеличивая вашу энергетическую емкость, наполняя вас все больше и больше всеми видами энергии с каждым днем.

Нет — усталости, да — молодости, здоровью, красоте!

Разбираем физический план (тело, здоровье, питание, активность, режим дня), где теряем энергию, где ее можно поднять быстро и где долгосрочно, полный анализ ситуации и начало работы над изменениями.

Внедряем образ жизни вечно молодой красотки-энерджайзера!

Краткосрочный и долгосрочный план работы с привычками образа жизни, сна, здоровья, питания. Система новых привычек, анализ почему не получается и как это исправить. Новые решения и действия!

Яркая жизнь, яркие эмоции, убираем страдание и залипание в негативе.

Эмоциональная энергия: анализируем потери и наполнение, разрабатываем стратегию как быть эмоционально стабильной, жить яркой, насыщенной эмоциональной жизнью, быть в гармонии со своими эмоциями. Внедряем новые подходы. Жизнь расцветает новыми красками и оттенками удовольствия!

Сила духа, энергетическая очистка. Полная система прокачки энергии.

Духовные и энергетические практики, направленные на прокачку энергии. Изучаем, пробуем, внедряем в привычку. Сводим все по энергии в единую систему для дальнейшей работы.

МАЙ. АНАЛИЗ ЖИЗНИ: ГДЕ Я СЕЙЧАС? ВЫПОЛЗАНИЕ ИЗ ЯМ.

 

Начинаем с основ: проведем внимательный анализ жизни по всем фронтам. Нам важно определить, с какой точки мы стартуем, что у нас более-менее в порядке, а над чем срочно нужно работать. Определим ближайшие приоритеты по целям. Наш анализ будет касаться не только материальных сфер жизни: деньги, отношения, порядок, работа. Мы будем проводить разбор вашей личности, эмоциональной сферы, ментальных настроек: что уже работает хорошо, а что нужно менять.

Вы получите ответ на вопрос: в чем основная ваша сложность, препятствие на пути к счастливой и продуктивной жизни, из-за чего возникают проблемы и плохое настроение.

Конечно же, мы не только проанализируем наши провалы, но и начнем выбираться из этих ям. Залатаем основные дыры, в которые уходит энергия и наметим шаги и начнем работать по ним для выстраивания платформы для нормальной жизни.

Анализ сфер жизни по основным направлениям

Анализ ментальных настроек, состояния психики, личностных качеств, эмоциональной сфере

Основные проблемы и необходимый фокус. План первоочередных изменений

АПРЕЛЬ. ОСНОВЫ ПЛАНИРОВАНИЯ И РАБОТА С ЦЕЛЯМИ

 

Правила работы Клуба

Концепция саморазвития Евгении Харитоновой

Как работать с целями в Клубе

Как правильно выбирать цели, сколько их брать, как двигаться к целям ежедневно, примеры правильной системы целей, цели-процессы и цели-проекты, цели конкретные и цели системные.

 Продуктивный и счастливый день

Как создать идеальный план дня, как настроить себя на активность, как ловить счастье и радость ежедневно, как не уставать, вычеркнуть прокрастинацию и лень их жизни, как организовать вкусный отдых, как засыпать с ощущением счастья, а просыпаться с ощущением предвкушения.

** Вступая сейчас, вы получите текущие и прошлые уроки

Выберите свой тарифный план

Если у вас возникли вопросы, напишите нам письмо на info@eharitonova.ru или в Телеграм @school_eakharitonova

Ваш наставник

Ваш наставник

Евгения Харитонова

 

  • Автор проекта «Вдохновение Перемен» и Школы женского изобилия
  • Психолог с 23-летним опытом тренерской работы
  • Успешная бизнес-леди
  • Эксперт по личной эффективности, развитию и успеху
  • Обладатель Золотого сертификата коуча
  • Автор книги «Самые смелые мечты сбываются»

         

23 ГОДА

Тренерской работы в области психологии

2 000+

Более 2000 уникальных практических статей на сайте eharitonova.ru

45

Авторских тренингов и огромное количество других материалов, вебинаров, марафонов и подкастов

15 000+

Женщин изменили свою жизнь с нами

13 ЛЕТ

Наш проект помогает женщинам стать более успешными и счастливыми

1 РЕШЕНИЕ

Отделяет вас от понятной, яркой и счастливой жизни!

 

Результаты участниц  моих программ

Я пришла к Жене в ужасном состоянии. Новая, первая руководящая должность одновременно с учёбой в университете на 2 степень. Этот год был проведен в постоянном стрессе, вследствие которое, конечно же, понеслись всякие болячки и проблемы со здоровьем. Я ничего не успевала, все время была уставшей, ночью страдала бессонницей, вечером замертво падала и спала, утром в 3:30 уже просыпалась и вертела в голове всякую чушь, связанную с работой.

И тут совершенно случайно, мне попалась лекция Жени Харитоновой о нейронных связях, изменении устоявшихся привычек и тайм-менеджменте. И какой-то внутренний голос подтолкнул меня написать Жене и записаться в проект. Поскольку мое положение и душевное состояние в то время были на самом низком уровне какой можно только представить, я поняла, что помочь мне сможет только Женя.

Сказать, что с тех пор с первого момента встречи с Женей моя жизнь изменилась? Нет. Это только в романах так быстро все заканчивается счастливым концом. Взяло много времени с помощью Жени, конечно, выйти из того ужасного состояния, в котором я находилась. 

Жизнь будто перевернулась на 180 градусов. У меня появились лучшие друзья: мой ежедневник и любимый Трелло, я живу в соответствии с намерениями, задачами, целями, строю планы вечерами на следующий день. Я успеваю огромный объём задач и дела, которые мертвым грузом лежали целый год, а сейчас я их планирую и привязываю ко времени выполнения, они все тают и исчезают из списка несделанных дел и невыполненных целей. Это еще больше приободряет и поднимает мотивацию и мне хочется делать еще и еще, продвигаться все дальше и дальше и нет границ моим желаниям и их исполнениям!

Самый главный результат — это необъятное счастье, без границ, которое сопровождает меня каждый день

Виолетта Теплицкая

Пришла на консультацию, слабо понимая, в какую сторону дальше двигаться, что именно лучше выбрать. До декретного отпуска я была бухгалтером, но сейчас в связи появлением детей и с учетом изменений в работе бухгалтеров, желания возвращаться туда нет.

Евгения помогла мне понять и сформулировать, какая именно работа для меня сейчас интересна и вдохновляет. Отпали сомнения, а правильно ли выбрала или все-таки другой мой интерес надо превращать в основную сферу деятельности.

Я поняла, как строить дальнейшие шаги и двигаться к желаемой работе. Большое спасибо, Евгения, за ваш труд и профессионализм!

Галина Журавлева

Какие-то 3 года назад я жила с ощущением, что я виноватая, что я плохая, что я недостойная, что моя жизнь не представляет ценности и что все другие лучше меня.

Каждую секунду своей жизни на протяжении 20 лет я чувствовала себя именно так. Это было очень разрушающее чувство само по себе. Но, кроме того, я постоянно притягивала к себе подтверждение своего ощущения. Начиная с неприятных историй, в которые я постоянно влипала, заканчивая тем, что я случайно обжигала себя, резалась ножами. У меня все руки были в ожогах и шрамах, которые, кстати, сейчас почти исчезли.

После коучинга, мое самоощущение изменилось. И началась ЖИЗНЬ. Теперь я делю свою жизнь до личной работы и после.

Светлана Тимошенко

Я работаю с Женей в коучинге больше двух месяцев, готовлюсь к каждой встрече и жду каждую встречу с нетерпением.

Как мы работаем?

Вначале мы обсуждаем, что из запланированного сделано и что нет. Проблемы и препятствия обсуждаем и вместе ищем, как проблемы переформулировать в задачи. Вот на этом этапе и включается Женина магия. Туман и каша в моей голове рассеиваются, и приходит четкое понимание, что и как лучше сделать. Сразу становится видно, где просто техническая задача, а где мотивационная, где нужна внутренняя работа.

Женя не использует стандартные и приевшиеся подходы, она не заливает сладкой ватой, типа постоянных «молодец!» и «так держать!», но плавно и мягко помогает расставить все по полочкам.

Результаты?

Мы взялись за большой проект, фактически я, с помощью Жени, строю бизнес с нуля (при этом работая и воспитывая маленького ребенка). И проект действительно продвигается. За эти два месяца я очень выросла в этом направлении. Кроме того, приятный побочный эффект – я намного продуктивна на основной работе, открыла для себя творчество, к которому долго шла, и у меня еще лучше и искренне складываются отношения с близкими!

Ирина Шевчук

Женя, хочу сказать большое спасибо и себе, и тебе за проделанную работу. Я сделала большой скачок вперед, к более качественной и радостной жизни, смогла многие вещи переосмыслить и лучше понять. Очень мне хотелось провести эту работу именно в этом году, успеть так сказать, и я думаю не случайно, что я нашла тебя.

Вспоминая себя в начале сентября, когда думала какой тренинг лучше пройти, сейчас я чувствую себя по-другому — более сильной, уверенной, любящей и принимающей себя.

Я рада, что сделала всю эту работу так как и задумывала, в этом году. И предвкушаю пожинать плоды этой хорошо проделанной работы над собой в следующем году!

 

Ирина

Столкнувшись два года назад с профессиональным кризисом, я решила в корне поменять профессию и пошла учиться на психолога. Спустя два года у меня в кармане был диплом о законченном образовании и полная растерянность, что же делать дальше. Чисто теоретически я понимала, чем я хочу заниматься, но как начать свой путь, с каких шагов — я была в полном недоумении. И в этот момент я увидела предложение от Жени по работе в коучинге. С Женей я знакома уже давно, проходила много ее тренингов, в том числе, и по поиску предназначения, результатом которого стало мое решение идти в психологию).

Как я рада, что решилась на индивидуальную работу с Женей! Вместе мы разработали четкий конкретный план по запуску и продвижению моего проекта, выработали стратегии и шаги по реализации этого плана. Благодаря Жене я смогла начать свою практику, увидела возможности и ближайшие перспективы для развития. За три месяца работы с Жениной поддержкой я с нуля запустила два проекта, провожу консультации, у меня появились постоянные клиенты.

Женя, огромное тебе спасибо! Благодаря тебе я достигла достойных результатов за такой небольшой срок, и я знаю, куда мне дальше двигаться и развиваться!»

Оксана Гершова

Осознала, что нельзя допускать негативные мысли, поскольку таким образом программируешь свою жизнь на такие же события. Главное – любить и слушать себя, свое сердце, позитивное мышление, действия по достижению своих мечт)), уверенность в позитивном и успешном развитии событий моей жизни.

На сегодня моя заявленная на курсе проблема практически решена. Не пишу «полностью решена», потому что, как я писала в задании, 2 негативные эмоции еще бывают, это буду дорабатывать.

Консультация помогла мне сфокусироваться на себе, на своих чувствах, мыслях, словах. Я больше стала прислушиваться к себе, отодвинув социум на второй план. Я стала сильнее и увереннее.

Юлия

Участие в Жениной программе — лучшее, что случилось со мной за этот год.

Посудите сами – благодаря заданиям, поддержке Жени и напарника, другим участникам мне удалось принять решение о переезде в другой город, найти любимое дело, похудеть на 20кг и собрать приличную сумму для инвестиций. Что может быть лучше, чем так прожитый год? Но это ещё не всё – в лице Жени я обрела мудрого наставника, а мой напарник – это настоящий друг, который поддержит в трудную минуту, и не даст спуску, если я ленюсь. И у меня появилась группа единомышленников, которая всегда поддержит меня.

Огромная благодарность Евгении Харитоновой За работу со мной, за своевременные комментарии и поддержку.

Ирина Матвеева

Целью я ставила через 6 месяцев иметь дополнительный доход 30 тысяч рублей, тратя на это не более 4 часов в день.

Это был самый результативный месяц в моей жизни.

За месяц Женя мне помогла решить мою главную на сегодняшний день проблему. Целью я ставила через 6 месяцев иметь дополнительный доход 30 тысяч рублей, тратя на это не более 4 часов в день. Достигла я этой цели уже через месяц. Женя помогла мне увидеть как и какие шаги для этого нужно сделать. Когда у меня возникали проблемы, после очередной сессий я знала, как с ними работать и что для меня важно: у меня было желание с этими трудностями работать.

За этот месяц я увидела четко свою цель на год вперед. У меня столько появилось энергии для ее воплощения, что я знаю, у меня все получится. Теперь я буду зарабатывать не 30 тысяч дополнительного дохода, а 200 тысяч. Все планы и стратегии для этого теперь у меня есть.

В работе с Женей мне понравилось, что она сразу чувствует, на чем я «буксую» и сразу предлагает варианты решения и объясняет, почему со мной это происходит. Женя, большое тебе спасибо за то, что поработала со мной этот месяц. Я настроена продолжать с тобой работать лично, потому что эта работа быстро приносит результат.

Татьяна Николаева

Первый раз добиваюсь таких с моей точки зрения замечательных результатов.

В начале я даже как-то растерялась и не знала, какие цели я хочу поставить на месяц в группе. Но потом поставила перед собой те цели, которые действительно хотелось, которые были немножко страшными и неподъемными с первого взгляда.

Сразу скажу, что я не первый раз ставлю цели, но первый раз добиваюсь таких с моей точки зрения замечательных результатов, раньше запала хватало на пару недель, потом засасывала рутина, здесь же весь месяц прошел на одной волне, зарядив, я надеюсь, еще надолго вперед. И главная причина этого — Женино внимательное отношение ко всем участникам группы без исключения, ее мудрые советы, ее взгляд со стороны, с одной стороны строгая критика (не расслабишься, с другой стороны поддержка именно оттуда, откуда ждешь.

В группе царила замечательная атмосфера всеобщей поддержки, приятно было идти в ногу с людьми, которые хотят и добиваются своих целей, а главное, очень приятно найти единомышленников в стремлении стать лучше, богаче духовнее, в стремлении познать себя, в стремлении нести любовь и добро в этот мир. И еще я до этого не встречала такого индивидуального подхода к каждому. Честно говоря, после каждого отчетного поста, хотелось заглядывать чуть ли не каждый час на форум в ожидании комментариев Жени.

Вера Яшина