К моменту начала тренинга «Код вашей стройности» уже мечтала о грамотной психологической проработке этого вопроса. И ждала его именно от Евгении)) Потому, что по предыдущему опыту уже знала об эффективности этих тренингов. И о чудо, она услышала!). На начало работы было много начинаний, снижений веса по типу ты сильная, ты все можешь. Постоянные ограничения, как правило стресс и естественно откаты и срывы. С каждым разом вера в себя снижалась все больше.

Теперь я понимаю, что к вопросу о весе надо подходить не с точки зрения похудею к празднику, к встрече… А как изменение образа жизни и питания на всю жизнь. Вроде бы я это и раньше знала, но не понимала как это работает. Женя плавно к этому подвела мое сознание. Теперь у меня не краткосрочные цели, а длинною в жизнь. Причем я могу себе позволить отступления, но не закрою эту тему на несколько лет до нового вдохновения, а спокойно продолжу. Общение с такими же девушками в чате вообще вдохновляет. Я осталась не одна со своими страхами и неразрешенными вопросами. Мы вместе поддерживаем друг друга. На прием пищи я теперь смотрю по другому. Вижу какую ценность и в тоже время калорийность мне несёт каждый прием пищи. Это получается уже легко и постепенно, не травмируя вносится в образ питания моей семьи. За что я очень благодарна.

Отмечаю постепеное снижение веса (-3 кг). Если я разрешаю себе отступления и вижу небольшое увеличение веса, теперь не паникую. Знаю, что спокойно продолжу питаться более качественно и вес снова будет снижаться. Теперь я умею договариваться с собой. Это улучшает мою жизнь и в других аспектах. Тренинг постепенно, заботливо по женски меняет мое отношение к этой сложной стороне моей жизни. Оглядываясь назад я поняла, что той сложной задачи больше нет.

У меня теперь есть новое мышление, ресурсы, материалы, конспекты, литература, которые узнала здесь. У меня есть новые цели, вдохновение и устойчивая мотивация. Что для меня самое главное! Я очень благодарна Жене и Оле за из знания и помощь в таком серьезном вопросе. Отношение к спорту тоже постепенно меняется. Теперь я его рассматриваю ни как обязанность, а как благо для меня!

На тренинг «Код вашей стройности» пришла, для того чтоб наконец решить проблему с лишним весом. Целью было перейти на правильное питание и сдвинуть вес в сторону снижения.

В итоге узнала очень много интересного и полезного. Женя подает информацию в таком виде, что «руки чешутся — брать и делать»! За 1,5 месяца потеряла 3 кг.
Тренинг дал понимание, как не останавливаться, не ждать подходящего момента, как двигаться маленькими шажочками, не начинать сначала, а просто продолжать начатое!
Жизнь заиграла новыми красками. Появилось много желаний и планов. И Главное — появилась уверенность, что все получиться!!!
Спасибо огромное Женя за такой чудесный тренинг. И Спасибо куратору за постоянную поддержку!!!

Честно говоря, в тот период, перед программой «Код вашей Стройности» я выбирала между двумя тренингами на эту тему — мужским (от известного тренера) и женским. Подумала, что мужской будет проходить в духе «соберись, тряпка» и поняла, что мне такой способ не подходит))
Я выбрала Женин вариант и не ошиблась!

Шла на тренинг, поставив перед собой несколько задач, сейчас с приятным удивлением обнаружила, что решены не только они, но и попутно ещё некоторые «смежные». Так что тренинг для меня сработал на все 120%! Главный результат который я планировала получить — это закрыть тему похудения как проблемную, чтобы она стала движущей силой, источником энергии и вдохновения. Эту задачу я выполнила на 100%. Самым неожиданным стало то, что к концу тренинга всплыли негативные установки из другой сферы, которые и были истинной причиной лишних кг. Этот неочевидный результат и стал самым главным открытием для меня! Тренинг не был нацелен на достижение задач типа похудеть на 10 кг, вернуть плоский живот и т.д.

Это действительно глубокая проработка причин лишнего веса, поиск Своей истинной мотивации, понимание роли подсознания, работы психики в этой сфере и многие другие аспекты. Как и все тренинги Евгении «Код вашей стройности» предполагает гармоничный женский подход к вопросам здоровья и красоты. Очень ценны были прямые эфиры с Женей с ответами на наши вопросы, это действительно качественная обратная связь.

В целом, тренинг оставил самые приятные впечатления — информация структурирована, очень порадовали конспекты (!), задания с одной стороны доступные, чтобы их своевременно и качественно выполнять при любой загруженности, с другой — достаточно глубокие, чтобы погрузиться в тему, с информацией для размышления. Такие результаты как уменьшение объёмов, минус 2 первых кг, увеличение энергии — это всё есть, но сейчас я воспринимаю их скорее как приятный бонус, так как тренинг направлен на оздоровление в более масштабном смысле. Спасибо за бесценный опыт!

Пока всё только начинается, но энергия на новые свершения есть, понимание как оставаться в ресурсном состоянии есть, а значит всё просто обязательно будет хорошо!
Ещё один наиприятнейший «побочный эффект» прохождения тренинга — значительное улучшение физического состояния и здоровья. С июня я сбросила почти 9 кг, вернула в свою жизнь регулярный спорт, наладила вопрос питания и много чего ещё стала делать для своей красоты. Это для меня большой прорыв, потому что последние 8 лет я всё время была в состоянии «беременна» или «кормлю грудью», думать о себе и своём здоровье и, тем более, красоте совсем разучилась. Тренинг помог мне осознать насколько это важно для меня — быть молодой и красивой, и начать активно работать над собой и ДЛЯ СЕБЯ в этом направлении.
Благодарю Женю и всю команду «Вдохновения перемен» за работу, участие и понимание! Это точно не последний тренинг, который я прохожу в этом проекте:))

Я пахала на тренинге, как никогда!
(Когда я раньше читала подобные отзывы то не верила)
Поменяла отношение к жизни. Это не значит, что я сразу стала мегапозитивная, но я все больше протаптываю дорожку в эту сторону.
Не ища нашла репетитора по английскому и подходящую мне систему похудения. Сбросила 2 кг, хотя уже год не получалось сдвинуть вес. (сейчас уже 3,5-4 кг).
Я поняла, что сама своими действиями отодвигала желаемый результат, не прислушивалась к себе и к миру, к его знакам. 
Появилось вдохновляющее чувство чуда ) Еще раз мои благодарности Жене!!! 

Я так хотела с 84.4 быстро дойти до промежуточной цифры 75, так представляла ее перед глазами и все время держала в голове, что какой-то внутренней силой мысли вес стал просто скатываться с меня! За 1.5 недели! И я ем 5 раз в день. Не голодаю. Вчера получила первый комплимент, что похудела и выгляжу очень свежей и молодой. Так что я счастлива! Спасибо и тебе, Женечка! Каждый день слушаю тебя и держу свою мотивацию на высокой планке. А когда она хочет спуститься, я снова иду слушать тебя 😍 Каждый ищет свои пути для усиления или удерживания мотивации!

Моя жизнь в корне изменилась и заиграла новыми яркими красками!
Огромное спасибо создателю «вкусного» тренинга и главному Вдохновителю перемен Евгении Харитоновой!
Появилось ощущение, что все могу! Что Жизнь только начинается! Появилась радость и легкость Бытия.
Благодаря Жене и ее тренингу, повысилась самооценка, улучшились взаимоотношения в семье, стабилизировалось финансовое положение; незавершенные процессы, переходящие из года в год, наконец, завершились. Я похудела; научилась наполняться энергией и общаться со своим внутренним ребенком. Во время прохождения тренинга стала обучаться сразу двум новым направлениям по переквалификации. Я стала легко просыпаться утром в 3:30, 4 или 5 часов сама, без будильника и без надрыва, без насилия над собой! И это самые невероятные ощущения! Ранний под’ем увеличивает продолжительность дня, можно столько всего успевать, оказывается!) Хотя раньше считала себя «совой». Это глубокое заблуждение.
Все дело в мотивации!

Как все классно!!!! Вот говорила же я себе, что с Женей у меня очень часто происходят чудеса!!! Я выбрала намеренье -стройность. Я уже хожу на тренировки давно. Сначала похудела, а потом снова набрала. А после тренинга я решила заняться этим всерьез. И тут поперло: в подарок к моему абонементу на фитнесе стала группа снижения веса (обычная цена-30000 рублей), а у меня бесплатно!!! Она включает в себя фитнес-тестирование, индивидуальные тренировки, работу с психологом. Плюс еще на ютубе вписалась в марафон похудения…. стала снимать чисто для себя 2-х минутные видео, как у меня идет процесс. Это насмотревшись худеющих блогеров.  При этом ничего нового, интересного и воодушевляюшего мне лично психолог не сказал)))) я все это знаю из Жениных тренингов. Какие-то моменты у меня уже давно проработаны. Спасибо, Женечка!!! Смотрите, мое намеренье уже работает! И теперь только остается следовать «расписанию монаха»))))) и » не думать». Конечно, я хочу превратить это в образ жизни…. конечно, я верю, что Вселенная ЗА меня и мне прет по-хорошему!

Ставила себе цель — постройнение на 6 кг за апрель, май, июнь по 2 кг в месяц соответственно. Сейчас на 3 июня — минус 4,5 кг. Промежуточные цели достигнуты, июнь продолжаю двигаться дальше. Далее в моих планах уже другой проект на два-три месяца.
Главные вещи, которые я забираю с собой:
1. Один проект в единицу времени. Одна цель в приоритете, остальное под чертой.
2. «Расписание монаха». Не надо бросать начатое совсем и не надо начинать все заново, надо просто продолжить с того, на чем остановился.
3. «Лучше один раз вовремя, чем сто раз правильно». Долой перфекционизм. Делать, как получается и получать от мира обратную связь.
4. «Взлетаем с тем, что есть». Не дожидаясь идеальных условий.
Что изменилось? Однозначно расширилась картина мира. Стала появляться вера в себя. Появились реальные цели и задачи. По внутренним ощущениям — как будьто появился какой-то внутренний стерженёк. Сразу скажу, не всем из окружения это нравится. Но, это уже другая история.
Женя, огромное спасибо за тренинг. За то, что делишься ценным и важным такими понятными и доступными словами. При этом, никакой воды и ненужных рассуждений. Все чётко и по делу. Как всегда, ты бережешь своё и наше время. Это твой фирменный стиль! Спасибо!