10 лет проект Вдохновение Перемен помогает женщинам со всего мира повышать самооценку, находить призвание, создавать бизнесы и достигать своих целей.
БЛОГ
Настоящая причина вашего неуспевания
Вы так сильно заняты и так сильно устаете, что сами себе объясняете: «Я не могу делать больше и получать лучше результаты, я и так пашу на максимуме!». Хочу вам сказать, что это иллюзия!
читать далее
Есть мечты — будут и путешествия
Воскресенье — семейный день. Я знаю, как сделать его теплым и душевным.
⠀
Посмотрите фильм «Есть мечты — будут и путешествия».
Название уже настраивает на нужную волну, правда?
Внутренние запреты
Постоянно толкать себя к эффективности, гнобить себя, запрещать себе все — это замкнутый круг!
читать далее
Почему мы ничего не успеваем
Почему мы ничего не успеваем, и у нас бардак в голове и во всех сферах жизни?
читать далее
Чек-лист проверки жизненных ценностей
Мы часто слышим, что важно ориентироваться в жизни на собственные глубинные ценности. Но как их определить?
читать далее
Техника: «Я на пути к результатам»
Ловите и сохраняйте себе мою любимую технику, мой личный лайфхак, как я добавляю в свою жизнь энергии и энтузиазма каждый день!
Техника называется «Я на пути к результатам!».
Марла Силли «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины»
Читали книгу Марлы Силли «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины» или новую версию книги «Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни»?
Для меня это священная книга, что-то вроде библии домашнего хозяйства.
Идеальная стратегия в спорте
2,5 месяца назад я начала занятия с личным тренером в тренажерном зале. Занимаясь с тренером, я обнаружила для себя ряд преимуществ, поэтому теперь собираюсь заниматься так всегда. И вам рекомендую.
читать далее
Мои лайфхаки по уборке
Как не надо делать — личный опыт!))
У меня бардак всегда развивается из-за перефекционизма.
Главное преимущество онлайн-тренингов
Знаете, почему я так люблю именно онлайн-тренинги и считаю их наиболее эффективными?
читать далее
Ясность в голове и порядок в делах
Как создать ясность в голове и порядок в делах?
Ответ на этот вопрос — минимализм! Это то, к чему я стремлюсь.
Когда сделаете свою жизнь минималистичной, вы избавитесь от хаоса и беспокойства, и у вас освободятся силы и время!
читать далее
Между нами горы
Для тех, у кого неделя выдалась, как и у меня, достаточно насыщенная и энергозатратная, мой рецепт быстрой перезагрузки — хороший фильм
Рекомендую: «Между нами горы» с прекрасной Кейт Уинслет.