“Вдохновение перемен” с Евгенией Харитоновой

8 лет наш проект помогает женщинам со всего мира повышать самооценку, находить призвание, создавать бизнесы и достигать своих целей.

БЛОГ. ВДОХНОВЛЯЙСЯ НА ПЕРЕМЕНЫ!

Как превратить дела из категории “надо” в те, что приносят наслаждение

Хочу сегодня рассказать вам о лайфхаке: как превратить разные дела из категории "Надо" в те, что приносят наслаждение! Интересно? Делюсь рецептом. Смотрите, вы замечали, что иногда уборка вам не нравится, а иногда нравится? То же самое с готовкой, с разбором...

читать далее

Ритм и рывок. Что это?

Вот многие не понимают, как выйти на новый уровень в какой-то сфере жизни — деньгах ли, внешности, уборке или воспитании детей. Кто-то думает, что нужны супер-знания, кто-то думает, что сверхспособности ("А вот мне, — думает он, — не дано"), другие считают, что нужны...

читать далее

Следуйте своим ритмам!

Мы не можем быть одинаково эффективны каждый день. У нашей психики, души и организма разные потребности в разные периоды. В какой-то день нам нужно замедлиться, в другой день — поразмышлять, третий день мы должны посвятить зачистке хвостов, упорядочиванию и уборке, когда-то есть внутренняя потребность свериться со своими целями, настроить внутренний компас.

читать далее

Как я выбираю цели на год

Новогодние праздники — моя возможность замедлиться, поймать свой ритм и наполниться временем наедине с собой. Что люди делают под Новый год? Стараются закончить все дела, завершить недоделки, девушки — устроить грандиозную уборку дома и привести себя в порядок к...

читать далее

Как перестать искать “волшебную таблетку”

Многие так увлекаются поиском и последующим периодом вдохновения, что становятся “наркоманами” новых методик, зависимыми от потребления и накопления информации на интересующую тему. И все силы уходят туда, а на реальную работу, действия энергии не остается.

читать далее

3 причины, почему у нас нет желаний и ничего не хочется

Я рассказываю про то, как достичь цели, воплотить мечты, а многие в ответ пишут, что они вообще ничего не хотят: ни целей, ни мечт у них нет. Почему так бывает? 1. НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ. Чтобы даже начать мечтать, а уж тем более воплощать мечты, нужны свободные...

читать далее

Пошаговая система получения новых результатов в 2018 году

Приветствую вас, друзья! Вчера мы обсуждали, должны ли идти личные цели в приоритет семейным, и как правильно перераспределить время и энергию на личные и семейные дела. Спасибо всем, кто участвовал в обсуждении! Я хочу напомнить, что уже в пятницу, 8 декабря,...

читать далее

Как семейной женщине с детьми работать над своими целями

Приветствую вас, друзья! Вчера я рассказывала о том, что делать с внутренним сопротивлением и самосаботажем, который возникает в ответ на дела. И я напоминаю вам, что уже 8 декабря стартует наш новый онлайн тренинг «Новая жизнь: Перезагрузка», на котором вы под моим...

читать далее

Что делать с самосаботажем работы над целями и привычками

Приветствую вас, друзья! Вы любите испытывать вдохновение и веру в себя, чувствовать себя «на коне»? Давно ли вы были в стабильном потоке уверенности, что все возможно, все под контролем и все развивается так, как вы хотите? Как часто у вас бывает ощущение спокойной...

читать далее

ОПРОС: что вам важно знать, чтобы провести следующий год более эффективно?

Всем привет! Мы почти закончили работу над программой "Новая жизнь: Перезагрузка!". В программу вошел весь опыт и знания, полученные мною в теме тайм-менеджмента, управления энергией и эффективного достижения целей, полученный за 20 лет. Программа начнется 8 декабря и...

читать далее

При­нцип “крутить тарело­чки” в тайм-менеджменте

Часто вы видите супер-успешного человека, ко­торый одновременно виртуозно “крутит несколько тарелок”. Как­ая-нибудь успешная девушка круто ведет свой бизнес, активно занимается спортом, посещает салоны крас­оты и выглядит всегда “с иголочки”, при этом у нее счастливая и обихоженная семь­я, она все время пут­ешествует, учит яз­ыки, а еще блог веде­т и здорово готовит.
“КАК?” — возмущенно вопрошает наш мозг.

читать далее

Про скромность, как двигатель вашего прогресса

Вдохновившись видео, книгой, мы можем провозгласить себе: “Так, все, хватит! Начинаю становиться фитнес-няшкой, крутым блогером и миллионершей!”. И рисуем цели: Идеальное тело через 3 месяца! Полмиллиона дохода в месяц через полгода! 100 000 подписчиков в ИГ к концу года!”. В момент пика мотивации это кажется возможным и привлекательным. Дальше мы рьяно беремся за дело: пьем весь день смузи, выбираем нишу для бизнеса, выкладываем фотки в Инстаграм.

читать далее