Для женщин, мечтающих
создать красивую фигуру и внедрить
здоровые привычки без насилия
над собой, просто настроив
свое мышление на стройность!

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ

Евгении Харитоновой

 

СТАРТ 9 ДЕКАБРЯ

Длительность: 7 недель

 

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ

Евгении Харитоновой

 

Для женщин, мечтающих
создать красивую фигуру и внедрить
здоровые привычки без насилия
над собой, просто настроив
свое мышление на стройность!

СТАРТ 9 ДЕКАБРЯ

Длительность: 7 недель

10 лет проект Вдохновение Перемен помогает женщинам со всего мира повышать самооценку, находить призвание, создавать бизнесы и достигать своих целей.

БЛОГ
Как избавиться от пищевой зависимости?

Как избавиться от пищевой зависимости?

Вопрос психологу: "Весь день держусь, но вечером, если не съем что-то сладкое, я просто не нахожу себе места, даже заснуть не могу. От этого у меня уже 20 кг лишнего веса. Как избавиться от этой зависимости?" Чаще всего на сладкое тянет, потому что организм пытается...

читать далее
Худею с понедельника!

Худею с понедельника!

«Начинаю новую жизнь с понедельника!» – признавайтесь, грешите таким делом или нет? Похудение, внедрение новых привычек, развитие любви к спорту, приучение себя к порядку в доме – 10 лет до этого вы пробовали все это начинать делать с понедельника, со следующей недели, с Нового...

читать далее
Как по-настоящему полюбить спорт

Как по-настоящему полюбить спорт

https://youtu.be/uowXNGQPr7E   Сегодня мы поговорим о том, как по-настоящему полюбить спорт. Многие знают: чтобы хорошо выглядеть, нужно заниматься своим питанием. Но и без спорта – никуда, особенно с возрастом, когда мы начинаем терять мышечную массу, становимся менее...

читать далее
Как перестать заедать стресс

Как перестать заедать стресс

“Как понервничаю, хочется сладкого.” “Если я расстраиваюсь, первая мысль – съесть что-нибудь вкусное...” “Так волнуюсь, так волнуюсь, съем-ка я шоколадку!” Это типичные фразы людей, привыкших заедать свой стресс. Отчего это происходит? Почему вместо того, чтобы просто...

читать далее
Поддержка других людей

Поддержка других людей

Как ускорить процесс достижения целей, если энергия уже на нуле, и все надоело? Бывает, что вы делаете что-то сами, но все что-то не то, нет в этом энергии и задора, который бы привел вас к нужному результату. Где подпитываться мотивацией и искать поддержку? Можно позвонить...

читать далее
Чудеса в жизни Екатерины после тренинга «Будь счастлива!»

Чудеса в жизни Екатерины после тренинга «Будь счастлива!»

Отзыв Екатерины: Я пришла на тренинг "Будь счастлива!" в очень унылом состоянии: уже полгода моя профессиональная жизнь была в застое: ни заказов, ни предложений, а все, что поступало,  плавно сходило на нет. Казалось, что я упорно тружусь, но не получаю никаких результатов. Я...

читать далее

Как победить лень в 5 шагов

Бесплатный онлайн курс

от психолога с 22-летним опытом

ПОЛУЧИТЕ 5 УРОКОВ

станьте более эффективной

и счастливой!

Как победить лень в 5 шагов

Бесплатный онлайн-курс

от психолога с 22-летним опытом

ПОЛУЧИТЕ 5 УРОКОВ

станьте более эффективной

и счастливой!

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.