«Вдохновение перемен» с Евгенией Харитоновой
8 лет наш проект помогает женщинам со всего мира повышать самооценку, находить призвание, создавать бизнесы и достигать своих целей.
БЛОГ. ВДОХНОВЛЯЙСЯ НА ПЕРЕМЕНЫ!
Коучинг-группа «Дело жизни: найти и преуспеть»
Дорогие друзья! В начале июля у меня стартует 3 поток коучинг-группы "Дело Жизни: найти и преуспеть". Это — группа по поиску и реализации Предназначения. Многие люди мучаются этим вопросом и хотели бы понять, чем им заняться, чтобы получать удовольствие,...
читать далее
3 рецепта, как не пропустить лето!
Нам же как надо: чтобы все было на уровне, чтобы летний идеал был реализован на максимум, чтобы просто объесться жарой, пляжем, надышаться летним воздухом, наесться арбузов, и чтобы ЛЕТО по полной каждый день! Но, как и все современные люди, я часто живу на бегу: много работы, забот, поэтому не успеешь очнуться, пол-лета прошло, а я даже и на 10% не приблизилась к его празднованию, к своему идеалу его проживания. А потом и осень уже, а лето когда успело пролететь?
Но с годами я стала умнее, мудрее и изобрела свои рецепты как не упустить лето. Делюсь!
10 советов о том, как найти призвание
1. Выпишите список увлечений, интересов, чем вы любите заниматься. 2. Старайтесь регулярно выделять время на любимые дела, пусть даже вашей прагматичной части личности они кажутся бесполезными. 3. Выпишите список тех сфер, в которых вам интересно развиваться. 4....
читать далее
Мифы о предназначении
Недавно меня пригласили побыть психологом-экспертом в закрытой группе ВКонтакте, и все вопросы, которые мне задали, были посвящены поиску предназначения. Решила побольше об этом рассказать.
Каждый хотел бы найти себе дело по душе, чтобы получать удовольствие от работы, развиваться в любимом деле и получать много денег. И это реальность, если действительно найти свое Предназначение.
Но многие не понимают, что и как искать. Развенчиваем мифы!
Глобальное видение
Вы никогда не задумывались о том, почему наши начинания затухают? Велика сила старых привычек, это понятно. У многих не натренированная осознанность, человек скатывается к автоматическому поведению, это тоже ясно. Но часто и из-за того, что у человека теряется связь текущих скучных или трудных действий с глобальным видением.
читать далее
Как найти свои таланты
Часто я встречаю таких людей, которые утверждают, что они совсем обычные и особого таланта ни к чему у них нет. А вот я не согласна!
Давайте разберем, что такое талант. На мой взгляд талант — это то, что у человека хорошо получается. Многие, размышляя о талантах, думают непременно об уровне «Бог», сравнивая себя с разными гениями.
читать далее
Как не пропустить лето
Дорогие мои, поздравляю вас всех с началом лета!
Я это время года обожаю! Но много лет подряд у меня был синдром «пропущенного лета». Это когда я холодной осенью оглядывалась назад, и понимала, что лето прошло, а я в него, как следует, не погрузилась, толком не заметила, не прожила на полную катушку, не вкусила его!
читать далее
Как научиться мыслить позитивно
Тема, конечно, избитая, вы все знаете, но я читаю отчеты девочек в тренингах, и там часто проскальзывает неуверенный негатив. Девушки пишут, что дела «не очень». Можно сказать, что они просто констатируют факты, потому что реально что-то не успели, результатов нет, какие хотелось получить, и честно пишут об этом. Но все не так просто. Каждый раз, когда вы допускаете негативные мысли, такие как: «У меня все плохо», «Ничего не получается», «Я мало делаю», «Я хуже других, они вон что, а я…», «Ничего не исправить, ситуация ужасная», — вы собственными руками отбрасываете себя назад от цели, от успешной и счастливой жизни.
Почему?
читать далее
3 лучшие привычки для эффективной жизни
3 ЛУЧШИЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ:
№1. Придерживаться эффективного для вас режима дня.
Для продуктивного дня нужен каркас! И это — ваш режим. Самое важное — время подъема и отбоя. Но и в остальном расписать ваш день разными стабильными блоками дел бывает очень эффективно! Кто бы что ни говорил про творческих личностей, но самый непродуктивный вариант жизни — это когда вы живете в непонятном режиме: ложитесь в 2 ночи, просыпаетесь в 12, потом ходите до вечера как сомнамбула, в 19 часов обед, потом решаете читать книгу, снова 12 ночи, сна ни в одном глазу, дома бардак, спорта нет, по делам не выезжали, как планировали, и мучает совесть за бездарно прожитый день.
Как перестать зависеть от других людей
Вчера я консультировала одну девушку, запрос которой звучал так: помогите мне устроиться на работу в офис и не уволиться. Когда мы стали разбираться, в чем дело, девушка рассказала, что постоянно устраивается на работу, но быстро увольняется сама. И ей хотелось бы найти все же постоянное место.
Я стала расспрашивать о том, чего хочет она сама, и выяснилось, что она мечтает о совершенно конкретном деле жизни, которое не имеет никакого отношения к работе в офисе. А зачем же тогда в офис?
Принятие себя и самокритика, что нам мешает развиваться?
За 20 лет работы психологом в теме самооценки и в процессе получения своего собственного опыта выстраивания самооценки, я поняла, насколько важно принимать себя.
Но многие задают вопрос: принимая себя, как правильно относиться к своим ошибкам и несовершенствам. Ведь, приняв их, мы закрываем себе возможность развиваться и совершенствоваться.
читать далее
Базовое состояние и состояние Жертвы
Приветствую вас, друзья! Часто ли вы впадаете в состояние бессилия? Это ощущение, что вы что-то делаете, но ничего не можете изменить. Такое бывает в отношениях, в финансах, в похудении, в развитии, в любых попытках изменить жизнь к лучшему. Если такое состояние у вас...
читать далее