9 лет проект Вдохновение Перемен помогает женщинам со всего мира повышать самооценку, находить призвание, создавать бизнесы и достигать своих целей.

БЛОГ

Что вас ждёт, если вы решитесь развивать свой проект

Я знаю, что у многих моих подписчиц есть идея своего бизнес-проекта, от небольшого – развивать свой блог – до крупного – открыть производственную компанию или ретрит-центр. Многие из вас хотят начать свой проект, но останавливает куча сомнений и страхов. Один из самых...

читать далее

«Скорая помощь» для восстановления энергии

Написала мне сегодня моя клиентка из бизнес-коучинга: "Женя, помоги! У меня дел на сегодня по бизнесу выше крыши, а делать ничего не могу, энергии нет, сильное сопротивление к работе. Есть у тебя быстрые рецепты, чтобы восстановить энергию, эдакая "Скорая помощь"?". ⠀...

читать далее

Хорошая новость: вы не вернетесь в прежнее болото!

Хочу поговорить с вами про развитие по принципу спирали. Я уже рассказывала, что для получения крутых результатов в жизни нужно заниматься в единицу времени только одной целью-намерением (остальное «под чертой»). Так вот, многие меня спрашивают: «Женя, вот прокачаю я,...

читать далее

О книге «Разожги огонь» Даниэллы Лапорт

Продолжаю рассказывать о своих любимых авторах и книгах. Одной из таких является "Разожги огонь" Даниэллы Лапорт. ⠀ Эта книга просто удивительная. Подобное встречается редко, при том, что я очень много читаю книг по саморазвитию, но часто они не вызывают у меня других...

читать далее

Как перестать быть замученной, стать наполненной и энергичной

У меня бывают такие истории, что хочется рассказать всем-всем, как оно бывает, чтобы те, кто находится в подобной ситуации поверили в то, что это возможно для вас! ⠀ Таня пришла ко мне на тренинг по тайм-менеджменту. Это была женщина-энерджайзер: 2 бизнеса, маленький...

читать далее

Как обучение изменило мою жизнь

Я обожаю учиться на тренингах. Делаю это уже 20 лет точно! Как только я стала учиться на психолога, сразу пошла на психологические тренинги. Это был незабываемый опыт личной проработки, новых навыков, взаимодействий с людьми. После каждого тренинга я выходила совсем...

читать далее

Как начался мой проект, и я стала доброй феей

Всегда с радостью делюсь моей историей, как я стала доброй феей, как я начала помогать девушкам менять их жизнь! ⠀ Все произошло как-то случайно. У меня был свой бизнес, который я не собиралась бросать. Я консультировала компании по маркетингу и продажам успешно 13...

читать далее

Способ управления энергией

Хочу вам напомнить о таком классном способе управления энергией, как музыка. Очень многие ее не используют, и я удивляюсь, почему. Лично у меня есть специальная музыка для занятий спортом, например, силовыми тренировками, специальная музыка для работы, музыка, которая...

читать далее

Секрет вложения энергии

А вы знаете, что энергия работает по тем же правилам, что и деньги? Очень важный момент: вы ее расходуете или вкладываете? Смотрите: вот у вас осталось лишних 1000 рублей. Вы их пошли и потратили на бургеры. Ничего не осталось, кроме сожалений и тяжести в животе. А...

читать далее

Как я из «совы» превратилась в «жаворонка»

Многие удивляются, как я могу так рано ложиться спать (стараюсь лечь в 22–23:00) и так рано вставать. В будни я встаю в 5.30 - 6 часов, в выходные тоже просыпаюсь без будильника в 7–8 утра. Ведь для многих девушек, особенно мамочек, самое приятное время в течение дня...

читать далее

На ком лежит ответственность за ваши проблемы?

Меня так удивляет, что большинство отдает свою жизнь во власть чего-то извне! Вот я встречаю огромное количество людей с разными проблемами и сложностями. У кого-то денег нет, у кого-то здоровье плохое, у кого-то лишний вес, и дети не слушаются, с мужем нелады, у...

читать далее

Книга «В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера»

Хочу порекомендовать вам книгу, с которой я начала регулярно заниматься спортом. Это книга «В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера». ⠀ Автор рассказывает о том, как он начал тренироваться, приводит научные аргументы о пользе регулярного спорта,...

читать далее

Как победить лень в 5 шагов

Бесплатный онлайн курс

от психолога с 21-летним опытом

ПОЛУЧИТЕ 5 УРОКОВ

и станьте более эффективной и счастливой!

Как победить лень в 5 шагов

Бесплатный онлайн курс

от психолога с 21-летним опытом

ПОЛУЧИТЕ 5 УРОКОВ

и станьте более эффективной и счастливой!