Как быстро выбраться из хаоса
А бывает у вас тоже, как у меня, наверное, ворох дел, когда кажется, что ничего не успеваешь, и везде какой-то хаос? Чтобы не впадать в панику и самобичевание, мне очень помогает одна простая практика: навести идеальный порядок в каком-нибудь небольшом месте....
Нужно ли доводить все до конца?
Сегодня мне задали такой вопрос: «У меня часто бывает, что начинаю читать книгу, практиковать новую систему питания, проходить тренинг, но какая бы ни была у меня мотивация, все равно бросаю. Со мной что-то не так? Можно ли научиться доводить до конца...
Как начать все делать вовремя
Сегодня хочу рассказать про одну крутую практику «Не думать», которая облегчит вам жизнь во многих вопросах. Суть практики проста: определить для себя периодичность выполнения каких-то дел, записать в график и придерживаться этой периодичности. Смотрите, о чем идёт...
Вдохновительные изменения
Хочу поделиться с вами отзывом моей ученицы. Яна пришла на тренинг, по ее оценке, «с кашей в голове». Вроде бы все складывалось в жизни неплохо: семья, ребенок, переезд в новую страну, но вместе с этим не было какой-то системы и ясного видения, куда двигаться дальше....
Как я управляю своим временем и энергией
Девушки, мне тоже очень трудно. Многие думают, что моя жизнь течёт плавно и равномерно, без стрессов и особых хлопот. Мне же не нужно в офис на работу, у меня вроде хорошие навыки тайм-менеджмента и самодисциплины, я всегда позитивная и радостная. Девчонки,...КАК НАЙТИ ДЕЛО ЖИЗНИ, СТАТЬ УСПЕШНОЙ И ФИНАНСОВО НЕЗАВИСИМОЙ:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
 |
|---|
Об авторе
Евгения Харитонова — автор проекта "Вдохновение перемен", автор книги «Самые смелые мечты сбываются», психолог, коуч, специалист по личностному развитию и успеху. Провела как тренер более 200 семинаров и тренингов, на которых обучились тысячи человек. Счастливая жена и мама двоих детей.
Подробнее >>>