Про скромность, как двигатель вашего прогресса.

Про скромность, как двигатель вашего прогресса.

Вдохновившись видео, книгой, мы можем провозгласить себе: «Так, все, хватит! Начинаю становиться фитнес-няшкой, крутым блогером и миллионершей!». И рисуем цели: Идеальное тело через 3 месяца! Полмиллиона дохода в месяц через полгода! 100 000 подписчиков в ИГ...
А что, если вы и правда очень загружены?

А что, если вы и правда очень загружены?

Мы все чего-то не успеваем. Кто-то, конечно, зря тратит время в соцсетях и спит по 12 часов. Но чаще не так. Если у взрослой женщины дом, семья, дети, работа, то абсолютно логична ситуация, когда ты проснулась по будильнику и так закрутилась в круговороте дел, что...
Результат без усилий

Результат без усилий

Давайте порассуждаем, а бывает ли результат без усилий? Если у 18-ти летней девушки красивая фигура сама по себе, это результат? Нет. Это просто ее данность, стартовая позиция. Если у вас крутая машина, которую купили родители, это результат? Да, но не ваш, а их. А...
Как восстановить энергию

Как восстановить энергию

У вас бывали в жизни периоды, когда уровень энергии очень низкий? В такие дни мы чувствуем себя, как выжатый лимон и явно понимаем, что сейчас не способны достигать цели, брать новые вершины, внедрять привычки или приводить в порядок какие-то сферы жизни. И не всегда...
Существует ли лучшая система планирования?

Существует ли лучшая система планирования?

Многие думают, что существует «волшебная таблетка» — какая-то самая лучшая система планирования, которая будет идеальна, подойдет любому человеку и решит все проблемы. И ищут ее. Пробуют по одной книге или тренингу позаниматься, по другой, что-то не...
Как двигаться сразу к трем целям и ничего не упустить!

Как двигаться сразу к трем целям и ничего не упустить!

Лето заканчивается, и у многих я вижу желание поскорее войти в продуктивный сентябрь, наладить планомерную жизнь. И у меня такие настроения. Я обещала вам рассказать про мои изменения в планировании,...