Метод «снежного кома»
Я постоянно смотрю чаты моих тренингов и комментирую отчеты их участниц, и огромное количество вопросов получаю по поводу того, как изменить какую-то сферу жизни, в который требуется перестройка всех привычек. Самый яркий пример – это полная перестройка режима дня...
Теория уровней компьютерной игры
Я часто рассказываю про мою теорию уровней компьютерные игры. Напомню: нам с вами в текущем моменте в какой-то сфере жизни доступны только ближайшие небольшие результаты, которые мы способны достичь прямо сейчас. Если проигнорировать эти маленькие изменения и сразу...
Мотивация положительная и отрицательная
Почему не у всех получается притягивать в свою жизнь больше денег? Дело в мотивации! Мотивация важна потому, что за более изобильную жизнь приходится чем-то платить. Свободным временем, необходимостью выходить из зоны комфорта, работать со страхом ошибок, усиливать...
А вы умеете отдыхать?
Сейчас продолжаются прекрасные новогодние каникулы, но вместо того, чтобы отдыхать, замедляться и наполняться энергией, многие испытывают чувство вины за то, что они никуда не бегут и не начинают достигать цели и быть эффективными. К сожалению, мы не умеем отдыхать и...
Правильная концепция получения чего угодно
Все сейчас думают о целях на следующий год. Но подождите! Я хочу напомнить вам об одной очень-очень важной вещи: размышляя о целях, мы думаем о том, какие результаты хотели бы иметь. А ещё о том, что мы должны сделать для этих результатов. Правильная концепция...КАК НАЙТИ ФОРМУЛУ ВАШЕГО ВНУТРЕННЕГО БАЛАНСА:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
 |
|---|
Об авторе
Евгения Харитонова — автор проекта "Вдохновение перемен", автор книги «Самые смелые мечты сбываются», психолог, коуч, специалист по личностному развитию и успеху. Провела как тренер более 200 семинаров и тренингов, на которых обучились тысячи человек. Счастливая жена и мама двоих детей.
Подробнее >>>