Как я выполнила свою собственную перезагрузку

Как я выполнила свою собственную перезагрузку

Это история о том, как я выполнила свою собственную перезагрузку и из полного хаоса у меня получился порядок и красота! ⠀ Когда мы переехали в свой дом, я получила в свое распоряжение участок размером в 15 соток. Я мечтала о саде с ландшафтным дизайном вместо росшего...
Как поставить крутейшие цели на следующий год! 

Как поставить крутейшие цели на следующий год! 

Близится конец года, и многим не терпится уже купить новый ежедневник и поставить цели на следующий год. Я из их числа. Ежедневник уже купила, красный, в мягкой обложке, всё как я люблю. Жду 1 января. ⠀ А вот цели на следующий год буду прописывать заранее, и вам тоже...
Как жить в удовольствие, при этом достигая свои цели

Как жить в удовольствие, при этом достигая свои цели

В последнее время я – за упрощения! Идеальный вариант для меня – просто жить, наслаждаться жизнью, мечтать, действовать, развиваться, и чтобы цели достигались сами! Сегодня хочу предложить вам идею, которая поможет и вам очень просто каждый день идти к важным целям в...
Легкие сериалы для «фона»

Легкие сериалы для «фона»

Хочу порекомендовать вам несколько лёгких сериалов, которые мне очень нравится смотреть фоном. Все же уже знают про Внутреннего ребёнка? Так вот, иногда бывает, что работы слишком много, за окном серость, много утомительных разъездов и домашних дел, и сложно выделить...
Лучший способ получить хорошее настроение по всем фронтам

Лучший способ получить хорошее настроение по всем фронтам

Знаете, какой для меня лучший способ получить хорошее настроение по всем фронтам? Это задумать что-то и сделать это! ⠀ Я не имею в виду какое-то регулярное дело, вроде помыть пол или сделать упражнения на пресс. Я имею в виду провернуть какой-нибудь мини-проект. Хожу...
Гормоны радости

Гормоны радости

Расскажу, как работает мой любимый нейромедиатор – дофамин, на примере древних людей. ⠀ Когда древний человек видел на дереве какие-то новые фрукты и понимал, что он хочет есть, и может достать эти фрукты и полакомиться, то у него выделялся дофамин, который...