Что делать с незавершенными процессами

Что делать с незавершенными процессами

Сегодня хочу поговорить с вами на интересную тему: что делать с незавершенными процессами. Их еще называют «недоделками», «хвостами», «Незавершенными делами», и мы обсудим в подкасте, чем эти вещи плохи и как с ними быть. Вы узнаете, как...

Читать далее

Предательство себя

Предательство себя

Сегодня мы обсудим такую тему, как «изменять самой себе, предавать себя». Многие думают, что это не про них и это чуждое какое-то понятие, оно кажется странным и непонятным и не применимым к себе. Но когда я работаю индивидуально с клиентами в коучинге, в...

Читать далее

Что на самом деле прячется под ленью?

Что на самом деле прячется под ленью?

Вы давно хотели замутить какой-то проект, но почему-то откладываете. Делаете про себя вывод, что вы ленивая и прокрастинирующая мадам и корите себя за это. Хм, но психологи давно установили, что лени не существует! За ней скрываются разные психологические причины...

Читать далее

Ваша жизнь мечты

Ваша жизнь мечты

Хотите узнать свои настоящие желания и какая она, жизнь мечты?  Найдите время и место, чтобы вам никто не мешал, немного подумайте и письменно ответьте на вопрос: если бы вы точно знали, что все получится, у вас на руках были бы все-все ресурсы и возможности, и...

Читать далее

Момент, когда вы готовы меняться

Момент, когда вы готовы меняться

Сегодня мы поговорим о нашей готовности к переменам и как мы ее определяем. Каждая из нас может так или иначе понимать, что сейчас в каких-то сферах вы живете не так, как хотите. Но что определяет тот момент, когда вы решили, что вы хотите это изменить, вы готовы...

Читать далее

3 ваших личных дракона

3 ваших личных дракона

3 личных дракона, которые высасывают из нас радость и отравляют наши мысли и настроение каждый день и о том, как от них избавиться. 1. Жалость к себе. Это разные мысли, типа: «Бедная я, несчастная, жертва обстоятельств, как же мне плохо, как я устаю, почему...

Читать далее