Как найти время на мечты, когда у тебя и так много целей

Как найти время на мечты, когда у тебя и так много целей

Приветствую вас, девушки, в рубрике «Вдохновительный понедельник»! Не так давно я рассказывала о том, что ходила в кафе и проводила стратегическую сессию с самой собой по долгосрочным целям и сделала интересные выводы, чем хотела поделиться с вами.  Вот,...
Вы уверены, что ваши цели – настоящие?

Вы уверены, что ваши цели – настоящие?

Привет, девочки! На связи с вами я, Женя, с рубрикой «Вдохновительный понедельник». Это рубрика, в которой я рассказываю что-то мотивационное, что может сделать понедельник тем днем, в который вам захочется начать новую жизнь, и у вас это получится! В...
Честность с самим собой

Честность с самим собой

Давайте сегодня поговорим о честности с самим собой. Отсутствие честности — это такая штука, которая может всю жизнь перевернуть с ног на голову и пустить под откос. Почему? Потому что планово или неосознанно мы все равно движемся к целям. Тратим на это время, силы,...
Техника «Список 300 мечт»

Техника «Список 300 мечт»

У техники «Список 300 мечт» есть разновидности, например, техника Bucket list (термин обозначает список того, что вы хотели бы воплотить до конца жизни). Но мне больше нравится «Список 300 мечт». Вам понадобится красивый блокнот (лучше писать от...
Как превратить дела из категории «надо» в те, что приносят наслаждение

Как превратить дела из категории «надо» в те, что приносят наслаждение

Хочу сегодня рассказать вам о лайфхаке: как превратить разные дела из категории «Надо» в те, что приносят наслаждение! Интересно? Делюсь рецептом. Смотрите, вы замечали, что иногда уборка вам не нравится, а иногда нравится? То же самое с готовкой, с разбором...
Ритм и рывок. Что это?

Ритм и рывок. Что это?

Вот многие не понимают, как выйти на новый уровень в какой-то сфере жизни — деньгах ли, внешности, уборке или воспитании детей. Кто-то думает, что нужны супер-знания, кто-то думает, что сверхспособности («А вот мне, — думает он, — не дано»), другие считают,...