8 (804) 333-71-36 author@eharitonova.ru
Принятие себя и самокритика, что нам мешает развиваться?

Принятие себя и самокритика, что нам мешает развиваться?

За 20 лет работы психологом в теме самооценки и в процессе получения своего собственного опыта выстраивания самооценки, я поняла, насколько важно принимать себя. Но многие задают вопрос: принимая себя, как правильно относиться к своим ошибкам и несовершенствам. Ведь,...
Мифы о достижении целей

Мифы о достижении целей

О достижении целей сейчас говорят на каждом углу, вся информация открыта. А похвастаться достигнутыми целями в копилке не все могут. Почему? 1. Если я поставил цель, остается только действовать каждый день и она будет достигнута. Нет, перво-наперво нужно будет...
Методика, как легко делать кучу полезных дел каждый день и попасть в поток «делания и успеха»!

Методика, как легко делать кучу полезных дел каждый день и попасть в поток «делания и успеха»!

Все мы знаем, что полезно ставить цели, визуализировать, заниматься благотворительностью. Я такой человек, у которого все цели заранее прописаны и неоднократно выверены опытом. Я точно знаю, чего хочу. Если вы в той же категории людей, то для нас важно ДЕЛАТЬ🏄. Ну все...
Как я написала свою первую книгу

Как я написала свою первую книгу

Меня часто просят рассказать, как я написала книгу. Рассказываю. На самом деле все просто. Я вела свою «Группу Успеха» и видела, как здорово групповая поддержка помогает людям достигать самые невероятные цели. И предложила подруге тоже объединиться в...
Как выбрать главную цель (Ответ на вопрос подписчицы)

Как выбрать главную цель (Ответ на вопрос подписчицы)

«Вы говорите, что кроме текучки и бытовых дел должна быть одна, основная цель на период, к которой нужно идти. Другие цели можно иметь, но в дополнение, «под чертой». Как же выбрать эту главную цель? Мне важно...
Мой любимый и самый действенный рецепт: как прогнать хандру «все плохо»

Мой любимый и самый действенный рецепт: как прогнать хандру «все плохо»

Быв­ает, что вам стан­овится плохо от пере­числения в голове не­удачных результатов вашей жизни? Вес не падает, дома бардак, денег нет, у сына опять тройки, бизнес не идет… Начинаешь думать, и настроение ухудшается. Обычно хочется забыт­ь, заесть это все и...