Как я стала психологом

Как я стала психологом

Как я стала психологом, всегда ли понимала, что это мое предназначение?  На самом деле это случайность! Я хотела быть экологом после школы, но меня завалили на экзаменах, и мама предложила пойти на психолога, потому что сдавать требовалось те же предметы. Я...
Мудрый внутренний голос

Мудрый внутренний голос

Сегодня хочу поделиться личной историей.  Был у меня такой период, когда я упорно не хотела слушать себя, и это закончилось плохо. В целом, я всегда следовала за своими мечтами. Если в 12 лет я мечтала быть супер-бизнес-вумэн, как Стэфани Харпер из любимого тогда...
Простой рецепт счастья и драйва!

Простой рецепт счастья и драйва!

Девушки, как же всё-таки правильно и здорово, когда в вашем мозге формируются нейронные связи по типу: придумал, воплотил, получая в процессе удовольствие и порции дофамина!  Я на днях поймала себя на мысли, что мне очень интересно проживать каждый свой день, потому...
Создаем продуктивный режим дня!

Создаем продуктивный режим дня!

Сегодня вдохновляемся на создание продуктивного режима дня. Часто в моих тренингах я вижу, что девушки ставят цель создать для себя оптимальный режим дня. Это не только про то, чтобы вовремя ложиться и вставать.  Эта цель чаще звучит так: составить себе такое...
Метод «снежного кома»

Метод «снежного кома»

Я постоянно смотрю чаты моих тренингов и комментирую отчеты их участниц, и огромное количество вопросов получаю по поводу того, как изменить какую-то сферу жизни, в который требуется перестройка всех привычек.   Самый яркий пример – это полная перестройка режима дня...
ЗАЧЕМ СТАВИТЬ ФИНАНСОВЫЕ ЦЕЛИ

ЗАЧЕМ СТАВИТЬ ФИНАНСОВЫЕ ЦЕЛИ

Я много говорю о финансах, о том, что нужно хотеть материальные объекты и планировать их получение. И кто-то может удивиться моей “корысти”, большой зацикленности на материальных вещах. Кто-то возразит: «Так всю жизнь можно гнаться за какими-то материальными...