Выбрать страницу

ПОДКАСТ

Я всегда стремлюсь к упорядочиванию, простоте и комфорту. Еще ближе, еще удобнее и еще вдохновительнее: теперь и на прогулке, в машине, в скучной очереди вы сможете узнавать новое вместе с подкастом «Успеваю жить»! Да, теперь и в аудио формате. Каждую неделю будем разбирать новую тему, отвечать на актуальные вопросы и разбирать жизненные сложные ситуации.

Почему усердие не помогает добиваться желаемого

Почему усердие не помогает добиваться желаемого

Часто, когда мы хотим прийти к какой-то успешности и эффективности, мы начинаем писать очень большие планы, списки, быстро что-то делать, быстро проставлять галочки в ежедневнике. Но при этом становимся нервными, начинаем кричать на детей и шипеть на мужа, но многие уверены, что именно так можно прийти к успеху. Ничего не поделать, за все чем-то надо платить. 

Казалось бы, много тренируйся – будет крутая фигура.

Много работай – будет много денег.

Много делай по дому – и все будет сверкать.

Но так не работает. Почему? Рассказываю в новом подкасте.

Расскажите, получается у вас много-много что-то долго и усердно делать и получать при этом нужный результат? Или что-то все же не складывается в итоге при таком подходе?

Откуда растут ноги у вашей проблемы?

Откуда растут ноги у вашей проблемы?

Когда мы знаем суть проблемы, она становится задачей, и мы можем быстро ее решить. Хотите узнать – как?

В новом подкасте я рассказала, как определить, что именно мешает вам двигаться вперед и что с этим можно сделать. Это станет первым шагом к тому, чтобы избавиться от вашей личной проблемы, которая вас мучает.

Как считаете: важно ли понимать, как работает наш мозг, как устроена психика и какие программы мы закладываем своим детям? Или пусть этим занимаются психологи, вам и так есть, о чем подумать?

3 способа изменить жизнь

3 способа изменить жизнь

Если все надоело, если хочется освежить жизнь, внести в нее новизну, начать с чистого листа, освободиться, наконец, от мучающих проблем и сомнений, развернуть жизнь на 180 градусов – вот вам 3 способа. Простые, элегантные решения, на которые не нужно "решаться", выделять кучу времени и денег. Просто послушайте подкаст, выберите свой  способ и потихоньку начните.

И вы удивитесь, как легко ваша жизнь начнет поддаваться вам, меняться так, как хочется вам, вы снова обретете контроль над хаосом и сможете вырулить из своих проблем и скуки!

Влияние эмоций на нашу эффективность

Влияние эмоций на нашу эффективность

Замечали, что если вы находитесь в хорошем, ровном состоянии, то можете выполнять очень быстро любые запланированные дела?

Если вы умеете удерживать это базовое состояние, то будете эффективны и успевать всё, что важно для вас. Кроме того, у вас будет оставаться время, чтобы планировать не только каждый свой день, но и всю свою жизнь в глобальном смысле. У вас останется время на себя, на отдых, на медитации, на любые приятные дела!

Почему большинство людей ничего не успевают, и у них есть ощущение, что их просто разрывает на части различными делами? И почему в разных сферах жизни так много провалов?

Рассказываю об этом в новом подкасте.

Почему многие не любят планирование?

Почему многие не любят планирование?

Большинство людей уверены, что планирование – это: «Что вижу, то и пою», – якобы нужно написать список дел, которые пришли в голову, и начать их выполнять.

Конечно, в таком ключе планирование будет занятием скучным, бессмысленным и беспощадным. И быстро надоест. Мне бы тоже от такого стало уныло.

Я хочу поделиться с вами, как правильно планировать, чтобы это приносило удовольствие, драйв, давало вам новую энергию, а не превращалось в рутину!

Как быстро улучшить отношения с мужчиной?

Как быстро улучшить отношения с мужчиной?

Мы говорим сегодня о длительных отношениях, когда женщина замужем или в гражданском браке – отношения уже долгие, романтика исчезла, и стали видны очевидные недостатки. А может, через годы отношений пришла скука, вы надоели друг другу и находитесь в состоянии холодной войны.

В самых различных ситуациях отношения можно улучшить. Сделать их прекрасными, глубокими, уважительными, интересными и вдохновительными!

Давайте обсудим, что нужно делать и как быстро привести отношения в порядок.