Родственники. Простые правила мирной жизни

Родственники. Простые правила мирной жизни

Часто именно с близкими у нас случается большинство конфликтов. Это происходит из-за того, что мы не соблюдаем простые правила, как жить бесконфликтно с близкими родственниками. Я бы свела их к двум простым правилам: защищать границы свои, не нарушать чужие. Об этом...

Читать далее

Как справляться с негативным состоянием

Как справляться с негативным состоянием

«Меня все раздражают и дома, и на работе. Кажется, что муж все время чем-то недоволен, дети постоянно чего-то требуют. Хочется спрятаться ото всех, и никого не видеть, иногда даже плакать от безысходности и жалости к себе. Что со мной не так?» Все мы живые...

Читать далее

Жить счастливо или быть жертвой?

Жить счастливо или быть жертвой?

Как осознание целей помогает в жизни. Поехали мы с 15-летней дочкой и 6-летним сыном (и его самокатом) на парад 9 мая с самого утра, а хотели еще и в 15 часов Бессмертный полк посмотреть. В общем, на целый день мероприятие в 30-градусную жару. Приехали в центр и стали...

Читать далее

Муж сел на шею

Муж сел на шею

Вопрос от подписчицы: «У меня сначала был интернет-магазин, теперь я консультант по питанию. Доходы понемногу увеличиваются, и муж стал странно себя вести. Он работает по найму, зарплата средняя, и часто говорит: «Давай-давай, развивайся, будешь много...

Читать далее

Что делать с негативными эмоциями

Что делать с негативными эмоциями

Вроде бы все знают, что раздражаться и орать на детей или мужа не очень хороший вариант. Но обида или агрессия иногда так накрывают, что непонятно, куда от них деться. Да вокруг ещё все твердят, что от запрятанных вглубь отрицательных эмоций бывает онкология. Как...

Читать далее

Кто в доме хозяин

Кто в доме хозяин

Сегодня разберём интересный вопрос. «Никак не могу справиться с бардаком дома, у меня трое детей, работа, уроки, собака, вечерами я без сил, а тратить выходные на отдраивание жалко. И мне вроде нормально, грязью не заросли, но вот родители мужа недовольны и постоянно...

Читать далее