Выбрать страницу

Блог

Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха

Как обрести финансовый Дзен

Как обрести финансовый Дзен

Если вы сейчас беспокоитесь и несчастны из-за какой-то проблемной сферы жизни, то вам кажется, что вы не будете чувствовать себя нормально, пока эта самая проблемная сфера полностью не станет успешной. Например, ваша проблемная сфера – ДЕНЬГИ. У вас, конечно же, есть...

Читать далее

Каша из топора или волшебные денежные ингредиенты

Каша из топора или волшебные денежные ингредиенты

Хотите найти мечту, которая будет притягивать деньги?  Помните сказку про кашу из топора? Солдат пришёл к жадной старушке, которая сказала, что ей нечем его накормить. А солдат сказал, что нужен старый топор и все. Старуха топор принесла. И солдат стал эту кашу...

Читать далее

Что такое внутренний ретрит

Что такое внутренний ретрит

Совсем недавно я грустила, что никуда не могу уехать одна. Могу, конечно, если сильно припрет. Но для этого необходимо заранее подготовить большой объем работы. И, что играет весомую роль во всем этом, искать с кем оставить Егора. А если моя поездка будет дольше, чем...

Читать далее

Моя философия внутренней взрослости

Моя философия внутренней взрослости

Я на днях взяла личный челлендж: отказ от булочек и хлеба. И у меня спросили в Телеграм: «Женя, а вот лаваш вы тоже не будете себе позволять есть?» В этот момент я поняла, что у меня за годы работы над питанием и фигурой родилась собственная философия, где нет понятия...

Читать далее

Как легко идти к целям, наслаждаясь процессом

Как легко идти к целям, наслаждаясь процессом

Вот достигнешь цели, тогда и будешь радоваться своим достижениям! Не представляю, как бы я мотивировала себя на все свои цели, если бы следовала этому принципу. Ждать несколько лет, чтобы насладиться результатами – это не про меня. Я не представлю себе, что значит...

Читать далее

Как вытащить себя из состояния Жертвы

Как вытащить себя из состояния Жертвы

Вчера вечером я чуть не провалилась в Жертву. Неделя выдалась сложная: много работы, дедлайнов, разъездов, беготни, затяжная ссора с ЛМ, Егор добавляет масла в огонь своим поведением, проблемы какие-то везде, всем от меня что-то нужно, дома накопился бардак, и я очень...

Читать далее