О важности преодоления страхов
Давайте поговорим о том, как важно просто делать, даже если вы не уверены в действиях, не знаете, что из этого выйдет, боитесь, и у вас есть соблазн все отложить. Например, такое сейчас происходит в тренинге «Успешная женщина», где мы с девочками превращаем...
Как не испытывать вину за то, что вы уделяете мало внимания детям
Сегодня я разберу такое письмо от подписчицы: «Женя, я очень увлекающийся человек, люблю ставить цели и достигать их, все время в делах и каком-то обучении. У меня есть сын, ему 5 лет. Получается, что он растёт сам по себе, я уделяю ему мало времени, мне хочется...
4 важных составляющих тайм-менеджмента
А из чего для вас состоит управление временем, тайм-менеджментом? Большинство людей ошибается, думая, что это всего лишь способ строить планы и выполнять их. Какие-то методы, чтобы не тратить время зря и успеть как можно больше всего. Но такой подход совсем не...
Техника изменения своего состояния «Сфера, где всё хорошо!»
Наша психика очень гибкая, мы с вами можем в течение дня переходить от состояния: «Как все прекрасно, я успешная и самая лучшая!»,– к состоянию: «Все ужасно и отвратительно, жизнь не удалась, я неудачница!«. И обычно мы переходим так от одного...КАК, ЗАБОТЯСЬ О ДРУГИХ, ПОМНИТЬ О СЕБЕ
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
 |
|---|
Об авторе
Евгения Харитонова — автор проекта "Вдохновение перемен", автор книги «Самые смелые мечты сбываются», психолог, коуч, специалист по личностному развитию и успеху. Провела как тренер более 200 семинаров и тренингов, на которых обучились тысячи человек. Счастливая жена и мама двоих детей.
Подробнее >>>