Как выйти из замкнутого круга спешки и раздражения

Как выйти из замкнутого круга спешки и раздражения

Я сторонница замедления. Я считаю, что если делать дела в спокойном, приятном темпе, это будет доставлять удовольствие и сохранять нервы здоровыми, а ваше состояние и внутренняя гармония будут на высоте. Но очень часто я слышу: «Я спешу, потому что у меня...
Самый глубокий и проникновенный сериал про отношения

Самый глубокий и проникновенный сериал про отношения

Не могу не поделиться: я нашла самый слезливый, глубокий и проникновенный сериал про отношения, семью и любовь! ⠀ Слёзы на глазах почти в каждой серии, и захватывает дыхание от того, какие демонстрируются высокие отношения в семье, какие мудрые, какие открытые,...
Как я успеваю проходить одновременно так много тренингов

Как я успеваю проходить одновременно так много тренингов

Многие спрашивают, как я успеваю проходить одновременно так много тренингов. Есть ли у меня какие-то отдельные дни для обучения или отдельные часы. Давайте расскажу? ⠀ Итак, например, сейчас у меня в работе следующие тренинги: •  Два бизнес тренинга: это тренинг...
Как правильно работать с целями, чтобы получить результаты

Как правильно работать с целями, чтобы получить результаты

Я часто получаю вопросы от людей, которые разочаровались в себе, чувствуют себя ленивыми, неумелыми, ни на что не способными. Вот один из них: «Все говорят о постановке целей на следующий год. А я не знаю, есть ли смысл их ставить. Каждый год пишу цели и ничего...
Методика «выгрузка мозга»

Методика «выгрузка мозга»

Знаете, что меня удивляет? Как люди могут жить, не используя программы или ежедневники для записи дел и планов? ⠀ Ведь в голове современной женщины крутится огромное количество мыслей и идей: отвести детей к врачам, отдать в чистку пуховики, купить всем подарки,...