Блог
Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха
Три основных направления, над которыми нужно работать, согласно стоицизму
Некоторые удивились после статьи «Ловушка, в которую многие попадают»: «Стоицизм? Это же древняя архаика какая-то. Сократ…» – и все такое. Кстати, Сократ не был стоиком. Какое отношение это имеет к современной психологии? Вы удивитесь, но многие из вас – стоики....
Ловушка, в которую многие попадают
Моя последняя любовь… Я думала, меня мало что уже может привлечь и по-настоящему вдохновить в концепциях саморазвития, потому что за 25 лет я уже испробовала все и ничего нового уже давно не видела. Но сейчас моя новая любовь – стоицизм. Я изучала эту философию в...
Как избавиться от хаоса и стресса в своей жизни
Остановитесь на минуту. Закройте глаза и вдумайтесь, какие мысли и эмоции в вашей голове в последние дни? Переживаете за сложности в жизни и в мире в целом? А вы понимаете, что прямо сейчас программируете свое будущее? Силу мысли никто не отменял! Как часто мы...
Как перестать «зависать» и повысить свою эффективность
Мы все в конечном итоге хотим одного – быть счастливыми Даже когда маскируем желание счастья другими вещами. Если спросить у 20/50/100 человек: «Чего ты хочешь?» – и продолжить задавать наводящие вопросы: «А зачем?», «Как именно?» и т.п., то независимо от...
Цели живые и мертвые
Большинство целей, которые ставятся из головы, из логики – мертвы. Это я поняла за 25 лет целеполагания на своем опыте. Раньше было такое, что около 70% из моих целей мне совершенно не хотелось выполнять. Во время постановки они вдохновляют, а потом смотришь в...Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
