Я захлебывалась в бардаке дома, пока в отчаянии не набрала в Гугле: «Как быстро убираться»
Попала на сайт Флайледи, и с тех пор вот уже 14 лет у меня чисто и красиво! Флайледи – это продуманная до мелочей система ведения домашнего хозяйства. Правда, лет 5 я потратила на то, чтобы допилить ее под себя и ввести в привычку, но результат бомбический.
Время можно ускорить и замедлить.
Впервые я узнала про такие техники еще в университете на обучении НЛП. Первая реакция была: «Да ладно! Бред какой-то». Но, попрактиковав, я убедилась, что они работают.
Если у вас много дел, но мало времени, можно замедлить его для себя и успеть сделать все. Ускорить время можно тоже – это делается с помощью намерения и тренировки навыка.
Одновременно я веду планирование в разных вариантах. Это позволяет мне держать под контролем все важные дела и не терять фокус.
Так личное планирование я веду одновременно в Буллет Джорнал, Google календаре и Craft для MAC.
В календаре задачи, привязанные ко времени: вебинары, визиты к врачу, совещания.
Ничего не успевать можно по-разному.
Первая не успевает на самом бытовом уровне: опоздала на работу, приготовила ужин попозже и не погладила мужу рубашку.
Вторая «не успевает» на уровне ценностей: есть понимание, что «могу больше вкладываться в здоровье», сожаление, что книжку давно не читала и с детьми хотелось бы больше времени проводить.
Кто-то, например, настраивается так. Открывает глаза: «Боже, опять вставать! Черт, ненавижу эту жизнь, как меня все бесит!» Ну и день проходит соответственно.
⠀
А кто-то настраивается на эффективность: «Мы порвем этот мир!» Ну и фигачит весь день, как ненормальная, в борьбе с миром.
     |
|---|