Сегодня я хочу поговорить с вами про зависимость от чужого мнения, откуда она берется и что с этим делать, если это мешает вам жить. И вообще, нужно ли зависить от чужого мнения, в каких случаях это может быть полезно.
На носу у нас новогодние праздники и на следующий год у нас, как обычно, много целей. Когда же нужно приступать к их выполнению? Может, утром 1 января? Или нужно дать себе отдохнуть? А может, нужны специальные процедуры и разработка стратегии движения к целям? Об этом мы сегодня и поговорим.
Сегодня мы поговорим с вами о том, как заранее подготовиться к Новому Году и сделать этот праздник именно таким, какой нужен вам, а не следовать чужим стандартам.
Похудение, внедрение новых привычек, развитие любви к спорту, приучение себя к порядку в доме – 10 лет до этого вы пробовали все это начинать делать с понедельника, со следующей недели, с Нового года, но ничего так и не сработало! И вы надеетесь, что в этот раз, именно в этот день на вас снизойдет особая сила воли, решимости, мотивации, и все изменится.
