Как я провела эти выходные? Феерично! Мы с мужем были на тренинге Вадима Демчога «Играющий в пустоте». 3 полных дня погружения в практики, 80 новых друзей, новая я, фонтан идей для реализации, море инсайтов!
О чем тренинг? Вадим – актёр и руководитель театра, а также тренингового центра «Школа игры». Его методики основаны на актёрском искусстве, а основная тема – познание себя и творческая самореализация.
Делюсь ТОП-3 своих мыслей после тренинга:
- Мы – это не наши роли. Роли, как платья в гардеробе: под каждую цель можно выбрать подходящую роль и менять ее, если не срабатывает. Не нравится вам, какая вы на работе, допустим, вы там в роли Ворчливой бабульки, так найдите более ресурсные роли: Исследователь, Бизнес-леди, что-то, что вдохновляет вас и приводит в ресурсное состояние!
- У нас есть сросшиеся с нами роли, и если их не видеть, то будешь не гибкой, без энергии, не достигающей целей. Например, вы обычно Неуспевающая курица. С мужем или детьми такая роль неэффективна, да и в большинстве ситуаций тоже. Вы просто привыкли такой быть. Меняйтесь! Это всего лишь внешняя игра!
- Самая большая радость в жизни – радость творчества и игры. Когда из многочисленных непроявленных возможностей мира мы берём и что-то создаём. Будь то пирог, рисунок, танец или проект, красивые отношения, деньги, любую движуху. Я все время говорю на своих тренингах, что мы Творцы, можем сами создавать свои миры, свою реальность и получать от этого огромную радость и море энергии! Нет энергии, вы вялая и в депрессии? Сотворите что-то прямо сейчас! Да хоть порядок на столе или проявитесь в новой причёске и макияже. Ну или хотя бы напишите пост в Инстаграм, это тоже творчество.
Меня этот тренинг привёл в такое чудесное, творческое состояние, что мы с командой решили полностью переделать проект «Вдохновение Перемен», следите за новостями!
А вы знали, что Вадим Демчог, доктор Купитман из «Интернов» – создатель и ведущий тренинговых программ? Интересно вам, что нового будет в проекте?
Поделиться с друзьями:
Комментарии: